Ndio, Ninaishi Umri wa Miaka 35 na Arthritis ya Rheumatoid

Content.

• Kuuma risasi
• Kuja kwa masharti

Nina umri wa miaka 35 na nina ugonjwa wa damu.

Ilikuwa siku mbili kabla ya siku yangu ya kuzaliwa ya 30, na nilikuwa ninaelekea Chicago kusherehekea na marafiki wengine. Wakati nimekaa kwenye trafiki, simu yangu iliita. Alikuwa muuguzi wangu.

Siku chache mapema, alikuwa ameendesha majaribio mengine mfululizo kwa matumaini ya kujua kwanini nilikuwa mgonjwa sana. Kwa zaidi ya mwaka mmoja, nilikuwa nikipoteza uzito (ninakosa sehemu hiyo), nikinyong'onyea, nikishuka chini, nikipumua kidogo, na kulala kila wakati. Malalamiko yangu tu yanayohusiana na pamoja mara kwa mara sikuweza kusonga mkono wangu kwa siku. Dalili zangu zote hazikuwa wazi.

Nikachukua simu. “Carrie, nina matokeo yako ya mtihani. Una ugonjwa wa damu. ” Mhudumu wangu alijishughulisha juu ya jinsi nilikuwa nipate eksirei wiki hiyo na kuwaona wataalamu haraka iwezekanavyo, lakini hii ilikuwa blur wakati huo. Kichwa changu kilikuwa kinazunguka. Je! Nilikuwa nikipataje ugonjwa wa mtu mzee? Sikuwa hata 30 bado! Mikono yangu iliumia wakati mwingine, na nilihisi kama nilikuwa na mafua kila wakati. Nilidhani muuguzi wangu lazima awe amekosea.

Baada ya simu hiyo, ningeweza kutumia wiki chache zijazo kujionea huruma au kukataa. Picha nilizoziona kwenye matangazo ya dawa ya wanawake wazee walio na mikono iliyolemaa mara kwa mara huibuka kichwani mwangu. Nilipoanza kutafuta mtandao kwa mwanga kidogo wa matumaini, ilikuwa ni adhabu na kiza. Hadithi za viungo vilivyoharibika, kutoweza kutembea, na kupoteza utendaji wa kila siku zilikuwa kila mahali. Hii haikuwa mimi.

Nilikuwa mgonjwa, ndio. Lakini nilikuwa na furaha! Nilikuwa nikipiga bia kwenye kiwanda cha kutengeneza bia, nikifanya nywele kwa utengenezaji wa ukumbi wa michezo, na karibu tu kuanza shule ya uuguzi.Nilijiambia, "Sio nafasi ninaacha IPAs ladha na burudani. Mimi si mzee, mimi ni mchanga na nimejaa maisha. Sitaruhusu ugonjwa wangu kuchukua udhibiti. Ninasimamia! ” Kujitolea huku kuishi maisha ya kawaida kulinipa nguvu niliyohitaji sana kusonga mbele.

Kuuma risasi

Baada ya kukutana na mtaalamu wa rheumatologist na kupata kipimo thabiti cha steroids na methotrexate ndani yangu, niliamua kujaribu kuwa sauti kwa wanawake wachanga kama mimi. Nilitaka wanawake wajue kuwa mambo yatakuwa sawa: Kila ndoto au tumaini ulilonalo linaweza kutekelezeka - inabidi ubadilishe vitu vichache tu. Maisha yangu yalibadilika kabisa lakini kwa namna fulani ilibaki vile vile.

Bado nilitoka kwenda kunywa vinywaji na chakula cha jioni na marafiki zangu. Lakini badala ya kushusha chupa nzima ya divai, nilipunguza unywaji wangu kwa glasi moja au mbili, nikijua ikiwa sikuwa ningelipa baadaye. Wakati tulifanya shughuli kama vile kayaking, nilijua mikono yangu ingechoka haraka zaidi. Kwa hivyo ningepata mito ambayo ilikuwa na mikondo inayodhibitiwa au kufunika mikono yangu. Wakati wa kupanda, nilikuwa na mahitaji yote kwenye pakiti yangu: cream ya capsaicin, ibuprofen, maji, vifuniko vya Ace, na viatu vya ziada. Unajifunza kuzoea haraka kufanya vitu unavyopenda - vinginevyo, unyogovu unaweza kushika.

Unajifunza kuwa unaweza kukaa kwenye chumba kilichojaa watu wenye maumivu ya viungo, na hakuna mtu angejua. Tunaweka maumivu yetu karibu, kwani wale tu wanaougua ugonjwa huu wanaelewa kweli. Wakati mtu anasema, "Hauonekani mgonjwa," nimejifunza kutabasamu na kushukuru, kwa kuwa hiyo ni pongezi. Inachosha kujaribu kuelezea maumivu siku kadhaa, na kukerwa na maoni hayo hakutumikii.

Kuja kwa masharti

Katika miaka yangu mitano na RA, nimekuwa na mabadiliko mengi. Lishe yangu imetoka kula kitu chochote ninachotaka kupata vegan kamili. Kula vegan kulinifanya nihisi bora, kwa njia! Zoezi linaweza kuwa kubwa, lakini ni muhimu kimwili na kihemko. Nilitoka kwa mtu ambaye alitembea mara kwa mara kwenda kufanya ndondi, kuzunguka, na yoga! Unajifunza wakati hali ya hewa ya baridi inakuja, bora uwe tayari. Baridi, baridi na baridi ya Midwest ni ya kikatili kwenye viungo vya zamani. Nilipata mazoezi ya karibu na sauna ya infrared kwa siku hizo za baridi kali.

Tangu utambuzi wangu miaka mitano iliyopita, nimehitimu shule ya uuguzi, nimepanda milima, nimejishughulisha, nasafiri nje ya nchi, nimejifunza kupika kombucha, nimeanza kupika afya njema, nimechukua yoga, nimefungwa zip, na zaidi.

Kutakuwa na siku njema na siku mbaya. Siku kadhaa unaweza kuamka na maumivu, bila onyo. Inaweza kuwa siku hiyo hiyo ukiwa na uwasilishaji kazini, watoto wako ni wagonjwa, au una majukumu ambayo huwezi kusukuma kando. Hizi ni siku ambazo hatuwezi kufanya chochote zaidi ya kuishi, lakini siku zingine ndio muhimu tu, kwa hivyo uwe mwema kwako. Wakati maumivu yanapoingia, na uchovu unakutumia, ujue kuwa siku bora ziko mbele, na utaendelea kuishi maisha ambayo umekuwa ukiyataka kila wakati!