Chakula wakati wa matibabu ya maambukizo ya njia ya mkojo
Content.
- Nini kula katika maambukizo ya njia ya mkojo
- Nini usile katika maambukizo ya njia ya mkojo
- Menyu ya kupambana na maambukizo ya njia ya mkojo
Chakula cha kuponya maambukizo ya njia ya mkojo kinapaswa kujumuisha vyakula vya maji na diuretiki, kama tikiti maji, tango na karoti. Kwa kuongeza, juisi ya cranberry pia inaweza kuwa mshirika mzuri wa kutibu na kuzuia maambukizo mapya.
Kwa ujumla, matibabu ya maambukizo ya njia ya mkojo hufanywa na utumiaji wa viuatilifu vilivyowekwa na daktari, kulingana na sababu ya maambukizo, lakini kula kunaweza kusaidia uponyaji wa haraka.
Nini kula katika maambukizo ya njia ya mkojo
Ili kusaidia kutibu maambukizo ya njia ya mkojo, jambo muhimu zaidi linapaswa kuwa kutumia maji mengi, kwani inasaidia kutoa mkojo zaidi na hivyo inapendelea kuondoa kwa bakteria wanaosababisha maambukizo.
Kwa kuongezea, kula cranberry, pia inajulikana kama cranberry au cranberry, husaidia kupambana na maambukizo ya njia ya mkojo na kuzuia maambukizo mapya kwa sababu inafanya kuwa ngumu kwa bakteria kuzingatia seli kwenye njia ya mkojo. Ncha nyingine ni kuongeza matumizi ya vyakula vya diureti, kama vitunguu, tikiti maji, avokado, parsley, soursop, matango na karoti. Tazama sababu kuu 5 za maambukizo ya njia ya mkojo.
Nini usile katika maambukizo ya njia ya mkojo
Ili kuzuia mizozo ya maambukizo ya mkojo na kuweka kinga ya mwili, mtu anapaswa kuepuka ulaji wa vyakula vifuatavyo:
- Vyakula vyenye sukari na sukari, kama keki, biskuti, pipi na chokoleti;
- Vyakula vyenye kahawa na kafeini, kama chai ya kijani, chai nyeusi na chai ya mwenzi;
- Nyama iliyosindikwa, kama sausage, sausage, ham, bologna na bacon;
- Vinywaji vya pombe;
- Unga mweupe na vyakula vyenye unga kama keki, biskuti na mikate.
Vyakula hivi vinapaswa kuepukwa kwa sababu vinachochea uvimbe mwilini, na kuifanya iwe ngumu kuponya na kuzuia maambukizo mapya ya mkojo.
Menyu ya kupambana na maambukizo ya njia ya mkojo
Jedwali lifuatalo linaonyesha mfano wa menyu ya siku 3 na vyakula ambavyo husaidia kutibu na kuzuia maambukizo ya njia ya mkojo.
| Vitafunio | Siku ya 1 | Siku ya 2 | Siku ya 3 |
| Kiamsha kinywa | cranberry smoothie na chia na 1 col ya siagi ya karanga | 1 mtindi wazi na granola na chestnuts | juisi ya siki + kipande 1 cha mkate wa unga na yai na cream ya ricotta |
| Vitafunio vya asubuhi | Wavunjaji wa mchele + jelly ya matunda isiyo na tamu | juisi ya tikiti maji + karanga 5 | 1 mtindi + karanga 10 |
| Chakula cha mchana chakula cha jioni | minofu ya samaki kwenye oveni na mboga iliyosafishwa kwenye mafuta | kuku katika mchuzi wa nyanya na mchele na saladi ya kijani | supu ya nyama ya nyama na mboga iliyokamuliwa na iliki |
| Vitafunio vya mchana | 1 mtindi wazi + 1 crepe | Glasi 1 ya juisi ya kijani + kipande 1 cha mkate na jibini | Glasi 1 ya maji ya cranberry + mayai 2 yaliyokasirika |
Ni muhimu kukumbuka kuwa matibabu ya maambukizo ya njia ya mkojo hufanywa haswa na utumiaji wa dawa za kukinga, ambazo lazima ziamriwe na daktari baada ya uchunguzi wa mkojo. Chakula ni mshirika ambaye husaidia kuimarisha kinga na kuzuia maambukizo mapya. Tafuta jinsi matibabu kamili ya maambukizo ya njia ya mkojo hufanywa.
Tazama video hapa chini kwa vidokezo zaidi kutoka kwa mtaalam wetu wa lishe:
Machapisho
Je! Vitambaa vina Tarehe za Kumalizika muda au Vinginevyo 'Go Bad'?
