Anhedonia ni nini, dalili na jinsi matibabu hufanywa

Content.

• Dalili za Anhedonia
• Jinsi matibabu hufanyika

Anhedonia inalingana na upotezaji wa kuridhika na hamu ya kufanya shughuli anuwai, kama vile kwenda nje na marafiki, kwenda kwenye sinema au kutembea pwani, kwa mfano, ambazo hapo awali zilizingatiwa kuwa za kupendeza.

Aina hii ya mabadiliko ni kawaida sana kwa watu ambao wana kupungua kwa utengenezaji wa dopamine, homoni muhimu inayohusiana na hisia za raha. Kwa kuongezea, uwepo wa shida za kisaikolojia, kama vile unyogovu au ugonjwa wa akili, na pia utumiaji wa vitu vingine pia inaweza kuwa sababu ya anhedonia.

Ni muhimu kwamba sababu hiyo igundulike ili matibabu yaweze kulengwa zaidi, na vikao vya tiba ya kisaikolojia vinaweza kupendekezwa au matumizi ya dawa za kupunguza unyogovu zilizoamriwa na daktari wa akili zinaweza kupendekezwa.

Dalili za Anhedonia

Dalili kuu ambazo zinaweza kuonyesha anhedonia ni pamoja na:

• Kupoteza hamu ya shughuli ambazo zilifanyika hapo awali;
• Ugumu wa mkusanyiko;
• Shida za kulala, na usingizi au kulala kupita kiasi;
• Kupunguza uzito au kuongezeka;
• Kupoteza libido.

Anhedonia ni moja ya dalili kuu za shida kuu ya unyogovu. Kwa kuongezea, magonjwa kama schizophrenia, psychosis, ugonjwa wa Parkinson, anorexia nervosa, utumiaji wa dawa za kulevya na utumiaji wa dawa kama vile dawa za kukandamiza na dawa za kutibu magonjwa ya akili zinazotumika kutibu unyogovu, zinaweza pia kusababisha anhedonia.

Sababu zingine za hatari pia zinaweza kusababisha ukuzaji wa anhedonia, kama vile tukio la kiwewe au la kufadhaisha, historia ya unyanyasaji au kutelekezwa, magonjwa ambayo yana athari kubwa kwa maisha ya mtu, shida ya kula au historia ya familia ya unyogovu au dhiki.

Jinsi matibabu hufanyika

Anhedonia inatibika, lakini inaweza kuwa ngumu sana kutibu. Kawaida inajumuisha kutibu ugonjwa wa msingi, kama unyogovu au ugonjwa mwingine wa akili.

Chaguo la kwanza ni tiba ya kisaikolojia na mtaalamu, ambaye hutathmini hali ya kisaikolojia ya mtu huyo na ikiwa ni lazima ampeleke kwa daktari wa magonjwa ya akili, ambaye anaweza kuagiza dawa kama vile dawa za kukandamiza au tiba ya shida ya akili ambayo mtu huyo anayo.

Ufuatiliaji wa matibabu unapaswa kufanywa mara kwa mara, ili kubaini athari zinazosababishwa na dawa na ili kurekebisha kipimo, ili matokeo bora yapatikane.

Kwa kuwa anhedonia ni, katika hali nyingi, moja ya dalili za unyogovu, ni muhimu kwamba hali hii itambuliwe na kutibiwa. Tazama kwenye video hapa chini njia kadhaa za kutambua na kusaidia watu wengine ambao wana unyogovu: