Ni Nini Kinasababisha Maumivu Yangu Ya Mgongo na Ufupi wa Pumzi?

Content.

• Nimonia
• Unene kupita kiasi
• Ugonjwa wa ateri ya Coronary
• Mshtuko wa moyo
• Kyphosis
• Scoliosis
• Saratani ya mapafu
• Mgawanyiko wa aota
• Myeloma nyingi
• Paroxysmal usiku hemoglobinuria
• Polio
• Wakati wa kutafuta msaada wa matibabu
• Je! Maumivu ya mgongo na kupumua kwa pumzi hutibiwaje?
• Tiba za nyumbani kwa maumivu ya mgongo na kupumua kwa pumzi
• Kuzuia maumivu ya mgongo na kupumua kwa pumzi

Maelezo ya jumla

Mgongo wako uko katika hatari ya kuumia kwa sababu inawajibika kwa kuinama, kupindisha, na kuinua. Maumivu ya mgongo ambayo hudumu zaidi ya miezi mitatu inachukuliwa kuwa maumivu sugu ya mgongo.

Kupumua kwa pumzi ni pamoja na shida yoyote ya kupumua. Unaweza kuhisi kana kwamba huwezi kuvuta pumzi yako, unapumua haraka sana, au umeshiriki katika mazoezi makali ya mwili. Ikiwa huwezi kuhusisha upungufu wa pumzi na wasiwasi au bidii ya mwili, dalili inaweza kuonyesha hali mbaya ya kiafya.

Hapa kuna sababu 11 zinazowezekana za maumivu ya nyuma na kupumua kwa pumzi.

Nimonia

Nimonia ni maambukizo katika moja au mapafu yote mawili. Inaweza kusababishwa na bakteria, virusi, au kuvu. Pneumonia ya bakteria ni aina ya kawaida kwa watu wazima. Soma zaidi juu ya nimonia.

Unene kupita kiasi

Unene kupita kiasi hufafanuliwa kama kuwa na BMI ya 30 au zaidi. Kiwango cha molekuli ya mwili ni hesabu mbaya ya uzito wa mtu kuhusiana na urefu wao. Soma zaidi juu ya hatari ya kunona sana.

Ugonjwa wa ateri ya Coronary

Ugonjwa wa ateri ya ugonjwa (CAD) ni kuharibika kwa mtiririko wa damu kwenye mishipa inayosambaza damu kwa moyo. Soma zaidi juu ya dalili za CAD.

Mshtuko wa moyo

Shambulio la moyo (linaloitwa infarction ya myocardial) ni kawaida sana Merika. Wakati wa shambulio la moyo, usambazaji wa damu ambao kawaida hulisha moyo na oksijeni hukatwa na misuli ya moyo huanza kufa. Soma zaidi juu ya shambulio la moyo.

Kyphosis

Kyphosis, pia inajulikana kama roundback au hunchback, ni hali ambayo mgongo katika nyuma ya juu una curvature nyingi. Soma zaidi kuhusu kyphosis.

Scoliosis

Scoliosis ni curvature isiyo ya kawaida ya mgongo. Ikiwa mgongo wako umepindika kutoka upande hadi upande au kwa sura ya "S" au "C", unaweza kuwa na scoliosis. Soma zaidi juu ya scoliosis.

Saratani ya mapafu

Saratani ya mapafu ni saratani ambayo huanza kwenye mapafu. Dalili za mapema zinaiga baridi au hali zingine za kawaida, kwa hivyo watu wengi hawatafuti matibabu mara moja. Soma zaidi juu ya dalili za saratani ya mapafu.

Mgawanyiko wa aota

Aorta ni ateri kubwa ambayo hubeba damu kutoka moyoni mwako. Ikiwa una utengano wa aota, inamaanisha kuwa damu imeingia kwenye ukuta wa ateri iliyo katikati ya tabaka za ndani na za kati. Soma zaidi juu ya utengano wa aota.

Myeloma nyingi

Myeloma nyingi ni aina ya saratani inayoathiri seli za plasma. Seli za Plasma ni aina ya seli nyeupe ya damu inayopatikana katika uboho wa mfupa. Soma zaidi kuhusu myeloma nyingi.

Paroxysmal usiku hemoglobinuria

Paroxysmal usiku hemoglobinuria (PNH) ni shida nadra ambayo husababisha seli nyekundu za damu kuvunjika mapema kuliko inavyostahili. Uharibifu huu wa mapema unaweza kusababisha dalili na shida ambazo hutoka kwa kiwango kidogo, kama vile kubadilika kwa rangi ya mkojo, hadi kali, kama leukemia na kiharusi. Soma zaidi kuhusu PNH.

Polio

Polio (pia inajulikana kama polio) ni ugonjwa wa kuambukiza unaosababishwa na virusi vinavyoshambulia mfumo wa neva. Watoto walio chini ya umri wa miaka 5 wana uwezekano wa kuambukizwa virusi kuliko kikundi kingine chochote. Soma zaidi kuhusu polio.

Wakati wa kutafuta msaada wa matibabu

Tafuta matibabu ya haraka ikiwa unashuku maumivu ya mgongo na kupumua kwa pumzi kunahusiana na mshtuko wa moyo. Dalili za msingi za mshtuko wa moyo ni:

• maumivu ya kifua na maumivu yanayohusiana kwenye shingo au mikono (haswa mkono wa kushoto)
• kichefuchefu
• kizunguzungu
• jasho lisiloelezewa

Wakati shambulio la moyo linaweza kuwa na dalili za kawaida za kuponda maumivu ya kifua, zinaweza pia kuwa na dalili kali, pamoja na maumivu ya mgongo na kupumua kwa pumzi. Hii ni kweli haswa kwa wanawake. Unapokuwa na shaka, tafuta matibabu mara moja ili kuondoa tukio linalowezekana la moyo.

Fanya miadi na daktari wako ikiwa dalili zako haziboresha na kupumzika.

Je! Maumivu ya mgongo na kupumua kwa pumzi hutibiwaje?

Kwa sababu kupumua kwa pumzi kunaweza kusababisha kupoteza fahamu na wasiwasi, daktari wako atashughulikia dalili hii kwanza. Matibabu ya haraka inaweza kujumuisha dawa ambazo hupunguza spasms ya njia ya hewa au kuvimba. Ikiwa hali inayohusiana na moyo inasababisha kupumua kwa pumzi, daktari wako anaweza kuagiza diuretics. Hizi hupunguza kiwango cha majimaji mwilini mwako. Wanaweza pia kuagiza dawa za moyo. Huenda ukahitaji kupatiwa oksijeni kwa muda kupitia bomba nyembamba ya plastiki kwenye pua yako au kupitia kinyago cha uso.

Ikiwa maumivu yako ya nyuma yanatokana na kuumia, daktari atatathmini uzito wa jeraha lako. Maumivu mengi ya mgongo huenda na kupumzika, tiba ya mwili, na hatua zingine za utunzaji wa nyumbani. Walakini, daktari wako anaweza kupendekeza upasuaji ikiwa utapatikana na hali fulani, kama vile kuvunjika, diski iliyopasuka, au ujasiri uliobanwa.

Bracing maalum ya nyuma inaweza kutumika kutibu fractures kadhaa na kesi za scoliosis.

Tiba za nyumbani kwa maumivu ya mgongo na kupumua kwa pumzi

Kupumzisha mgongo wako kwa siku moja hadi mbili na kufuata mapendekezo ya daktari wako kunaweza kusaidia maumivu yako ya mgongo kuboresha. Wakati utataka kupumzika mgongo wako, kufanya hivyo kwa zaidi ya siku mbili kunaweza kusababisha ugumu, ambao unaweza kufanya kazi dhidi ya mchakato wa uponyaji.

Kuchukua dawa ya kupunguza maumivu ya kaunta kama ibuprofen inaweza kusaidia kupunguza maumivu.

Ikiwa umefanyiwa upasuaji unaohusiana na dalili zako, fuata maagizo ya daktari wako kuhusu utunzaji wa nyumbani.

Kuzuia maumivu ya mgongo na kupumua kwa pumzi

Unaweza kuzuia maumivu ya nyuma na kupumua kwa kufanya yafuatayo:

• Kudumisha uzito mzuri na mtindo wa maisha, ambayo ni pamoja na kula lishe bora na kufanya mazoezi kila wakati.
• Ikiwa unenepe kupita kiasi na unapata shida kufanya mazoezi, ongeza mazoezi kwa nyongeza ndogo ili kujenga nguvu na kukuza afya ya mapafu.
• Acha kuvuta sigara au chukua hatua za kuacha ikiwa unavuta sigara.