Kibofu cha chini (Cystocele): Ni nini, Dalili na Tiba

Content.

• Jinsi ya kujua ikiwa kibofu cha mkojo ni cha chini
• Mitihani ya kibofu cha chini
• Matibabu ya kibofu cha chini
• 1. Mazoezi ya kibofu cha chini
• 2. Physiotherapy kwa kibofu cha chini
• 3. Marekebisho ya kibofu cha chini
• 4. Upasuaji wa chini ya kibofu

Kibofu cha chini hutokea wakati misuli na mishipa ya sakafu ya pelvic haiwezi kushikilia kibofu cha mkojo haswa mahali, ndio sababu "huteleza" kutoka kwa nafasi yake ya kawaida na inaweza kuguswa kwa urahisi kupitia uke.

Hali hii inaweza kuitwa cystocele, kibofu cha mkojo kupunguka, kibofu cha chini au kibofu cha mkojo kilichoanguka, kuwa mara kwa mara kwa wanawake zaidi ya umri wa miaka 40, ambao tayari wamepata ujauzito. Mwanamke anaweza kuwa na kibofu cha mkojo kilichoanguka tu, lakini uterasi, urethra na rectum pia inaweza kuanguka kwa wakati mmoja.

Matibabu ya kibofu cha chini inaweza kufanywa na mabadiliko ya mtindo wa maisha, kupunguza uzito, kuacha kuvuta sigara, kupambana na kuvimbiwa, pamoja na tiba ya mwili, mazoezi ya kiuno, yaliyoonyeshwa na mtaalamu wa mwili, au kupitia upasuaji, katika hali mbaya zaidi, wakati kibofu cha mkojo kinafikia mlango kwa uke au hupita kupitia uke.

Jinsi ya kujua ikiwa kibofu cha mkojo ni cha chini

Ishara na dalili zinazoonyesha kuwa kibofu cha mkojo kinateleza ni pamoja na:

• Donge ndani ya uke, ambayo inaweza kuonekana kwa jicho uchi au kuhisi kwa vidole wakati wa kugusa uke;
• Kuhisi uzito katika kibofu cha mkojo;
• Hisia za mpira katika uke;
• Maumivu au usumbufu katika eneo la pelvic;
• Udhaifu au kulegalega kwa misuli na mishipa ya msamba;
• Kupoteza mkojo bila hiari kunaweza kutokea;
• Ugumu wa kupitisha mkojo wakati wa sekunde za kwanza za kukojoa;
• Haraka na kuongezeka kwa mzunguko wa mkojo;
• Maumivu na kuwasha katika uke wakati wa mawasiliano ya ngono;
• Katika kesi ya kuongezeka kwa puru, kunaweza kuwa na malezi ya 'mkoba' karibu na mkundu, na kusababisha maumivu, usumbufu na ugumu wa kuondoa kinyesi.

Daktari aliyeonyeshwa zaidi kufanya utambuzi na kuonyesha matibabu ya kesi za kibofu cha chini ni daktari wa wanawake aliyebobea katika urogynecology. Physiotherapy pia ni muhimu katika matibabu.

Mitihani ya kibofu cha chini

Mitihani ambayo inaweza kuombwa na daktari wa wanawake kutathmini kibofu cha mkojo kilichoanguka ni:

• Tathmini ya nguvu ya misuli ya pelvic;
• Ultrasound ya nje ya damu: kutathmini misuli ya mkoa wa perianal na kukagua ikiwa kuna mabadiliko yoyote kwenye uterasi, kutoa kibofu cha mkojo au urethra;
• Masomo ya Urodynamic: kutathmini uwezo wa kibofu cha mkojo kuhifadhi na kuondoa mkojo;
• Imaging resonance magnetic: kuwa na mtazamo bora wa miundo yote katika mkoa wa pelvic.
• Cystourethroscopy: kuona urethra na kibofu cha mkojo, kwa wanawake ambao wana uharaka, masafa ya mkojo, maumivu kwenye kibofu cha mkojo au damu kwenye mkojo.

Kuanguka kwa kibofu cha mkojo ni kawaida wakati wa kumaliza au baada ya kumaliza hedhi, baada ya ujauzito, wakati wa kuvimbiwa, baada ya upasuaji kuondoa uterasi, ikiwa unene kupita kiasi au unene kupita kiasi, baada ya umri wa miaka 50, na kwa wanawake wanaovuta sigara.

Hali nyingine inayopendelea kuanguka kwa kibofu cha mkojo ni kazi ambazo zinahitaji bidii ya mwili, kama kazi za nyumbani au pale inapohitajika kushikilia au kubeba vitu vizito. Kwa hivyo, kuzuia kibofu cha mkojo kuanguka tena, unahitaji kuzuia sababu hizi zote.

Matibabu ya kibofu cha chini

Matibabu hutofautiana kulingana na kiwango cha cystocele mwanamke ana:

1. Mazoezi ya kibofu cha chini

Mazoezi ya Kegel yanaonyeshwa kwa visa vichache sana, ambapo mwanamke ana kibofu cha mkojo au misuli dhaifu ya pelvic, na dalili chache, na kwa hivyo upasuaji hauonyeshwa. Mazoezi haya lazima yafanywe kila siku ili wawe na athari inayotarajiwa na ni nzuri sana wakati inafanywa kwa usahihi.

Jinsi ya kufanya mazoezi ya kegel:

• Toa kibofu cha mkojo;
• Tambua misuli ya pubococcygeal: kufanya hivyo, jaribu kusumbua mkondo wa pee wakati wa kukojoa;
• Ili kuambukizwa misuli ya pubococcygeal tena baada ya kukojoa ili kuhakikisha unajua jinsi ya kuunga misuli kwa usahihi;
• Fanya mikazo 10 ya misuli mfululizo;
• Pumzika kwa muda mfupi;
• Endelea na mazoezi, ukifanya angalau seti 10 za mikazo 10 kila siku.

Mazoezi ya Kegel yanaweza kufanywa katika nafasi yoyote, iwe ameketi, amelala au amesimama, na anaweza hata kufanywa kwa msaada wa mipira ya mazoezi. Walakini, ni rahisi kuanza kwa kulala chini na miguu yako imeinama. Tazama maelezo zaidi kwenye video hii:

Jinsi ya kufanya mazoezi ya kupindukia ya mwili:

Mazoezi ya kufurahisha pia yanaonyeshwa kupambana na kibofu cha chini kwa sababu inasaidia pia kuimarisha misuli ya sakafu ya pelvic. Kufanya:

• Vuta pumzi kawaida na baada ya kutoa hewa kabisa, mpaka tumbo linapoanza kushtuka peke yake na kisha 'kupunguza tumbo', ukinyonya misuli ya tumbo kwa ndani, kana kwamba unajaribu kugusa kitovu kwa nyuma.
• Mkazo huu unapaswa kudumishwa kwa sekunde 10 hadi 20 mwanzoni na, baada ya muda, polepole huongeza wakati, ikibaki kwa muda mrefu iwezekanavyo bila kupumua.
• Baada ya mapumziko, jaza mapafu yako na hewa na kupumzika kabisa, kurudi kwa kupumua kawaida.

Tazama hatua kwa hatua ya mazoezi ya kupindukia katika video hii:

2. Physiotherapy kwa kibofu cha chini

Katika tiba ya mwili, pamoja na mazoezi yaliyoonyeshwa hapo juu, bado kuna uwezekano mwingine, kama matumizi ya pessary, ambayo ni kifaa kidogo ambacho hutumika kuweka ndani ya uke kusaidia kushikilia kibofu cha mkojo. Ni mipira ndogo ya risasi ya uzani tofauti ambayo inaweza kuingizwa ndani ya uke wakati wa mazoezi.

Rasilimali zingine ambazo zinaweza kutumiwa pia ni kusisimua kwa umeme wa ndani au biofeedback, ambazo ni vifaa ambavyo husaidia wanawake kufahamu zaidi misuli yao ya kiuno, ili kuwezesha utendaji wa mazoezi kwa usahihi.

Tiba ya mwili katika afya ya wanawake ina vikao vya kibinafsi, vinavyochukua muda wa dakika 30 hadi saa 1, ambayo lazima ifanyike angalau mara moja kwa wiki, ingawa mazoezi lazima yafanyike, nyumbani, kila siku. Pata maelezo zaidi ya tiba ya mwili kwa kutoweza kwa mkojo.

3. Marekebisho ya kibofu cha chini

Dawa zingine zenye msingi wa estrojeni zinaweza kutumika wakati wa kumaliza kuzaa ili kusaidia kudhibiti dalili za cystocele, kwa hivyo uingizwaji wa homoni wakati wa kumaliza huonyeshwa pia kusaidia matibabu kwa wanawake wengine. Jifunze maelezo zaidi juu ya uingizwaji wa homoni.

4. Upasuaji wa chini ya kibofu

Upasuaji wa cystocele unajumuisha kuimarisha miundo ya mkoa wa pelvic ili kurudisha nafasi sahihi ya kibofu cha mkojo, uterasi na miundo yote ambayo 'imeanguka'. Kawaida daktari huweka 'wavu' kutumika kama msaada kwa viungo vya pelvic, ambayo ni nzuri sana, ikionyeshwa haswa kwa kesi kubwa zaidi.

Aina hii ya upasuaji inaweza kufanywa kupitia laparotomy au kukatwa kwa tumbo, na anesthesia ya mkoa au ya jumla, lakini kama wengine wote ina hatari zake, kama vile utoboaji wa viungo, kutokwa na damu, maambukizo, maumivu wakati wa mawasiliano ya ngono na kurudi kwa kutokwa na mkojo, wakati mwingine .

Upasuaji ni wa haraka na mwanamke amelazwa hospitalini siku 2 au 3 tu, lakini ni muhimu kupumzika nyumbani na kuepusha juhudi katika wiki ya kwanza baada ya upasuaji. Pata maelezo zaidi ya kupona kutoka kwa aina hii ya upasuaji kwa: Upasuaji wa kutosababishwa kwa mkojo.