Mwandishi: Louise Ward
Tarehe Ya Uumbaji: 3 Februari 2021
Sasisha Tarehe: 27 Septemba. 2024
Anonim
FAHAMU: Faida za Kula Mchicha, Katika Afya Yako
Video.: FAHAMU: Faida za Kula Mchicha, Katika Afya Yako

Content.

Jaribio la wiani wa madini ya mfupa ni nini?

Jaribio la wiani wa madini ya mfupa hutumia eksirei kupima kiwango cha madini - yaani kalsiamu - kwenye mifupa yako. Jaribio hili ni muhimu kwa watu walio katika hatari ya ugonjwa wa mifupa, haswa wanawake na watu wazima.

Jaribio pia linajulikana kama nishati mbili ya X-ray absorptiometry (DXA). Ni mtihani muhimu kwa ugonjwa wa mifupa, ambayo ni aina ya kawaida ya ugonjwa wa mfupa. Osteoporosis husababisha tishu zako za mfupa kuwa nyembamba na dhaifu kwa muda na husababisha kulemaza fractures.

Kusudi la mtihani ni nini?

Daktari wako anaweza kuagiza jaribio la wiani wa madini ya mfupa ikiwa wanashuku kuwa mifupa yako inakuwa dhaifu, unaonyesha dalili za ugonjwa wa mifupa, au umefikia umri wakati uchunguzi wa kinga unahitajika.

Taasisi za Kitaifa za Afya (NIH) zinapendekeza kwamba watu wafuatao wapate uchunguzi wa kinga ya wiani wa madini ya mfupa:

  • wanawake wote zaidi ya umri wa miaka 65
  • wanawake walio chini ya umri wa miaka 65 ambao wana hatari kubwa ya kuvunjika

Wanawake wana hatari kubwa ya ugonjwa wa mifupa ikiwa watavuta sigara au kunywa vileo vitatu au zaidi kwa siku. Wako katika hatari zaidi ikiwa wana:


  • ugonjwa sugu wa figo
  • kumaliza hedhi
  • shida ya kula inayosababisha uzito mdogo wa mwili
  • historia ya familia ya ugonjwa wa mifupa
  • "kuvunjika kwa udhaifu" (mfupa uliovunjika unaosababishwa na shughuli za kawaida)
  • arthritis ya damu
  • upotezaji mkubwa wa urefu (ishara ya fractures ya kukandamiza kwenye safu ya mgongo)
  • maisha ya kukaa ambayo yanajumuisha shughuli ndogo za kubeba uzito

Jinsi ya kujiandaa kwa mtihani wa wiani wa madini

Jaribio linahitaji maandalizi kidogo. Kwa skana nyingi za mifupa, hauitaji hata kubadilisha nguo zako. Walakini, unapaswa kuepuka kuvaa nguo na vifungo, vifungo, au zipu kwa sababu chuma kinaweza kuingilia kati picha za X-ray.

Imefanywaje?

Mtihani wa wiani wa madini ya mfupa hauna maumivu na hauitaji dawa. Unalala tu kwenye benchi au meza wakati mtihani unafanywa.

Jaribio linaweza kufanyika katika ofisi ya daktari wako, ikiwa wana vifaa sahihi. Vinginevyo, unaweza kupelekwa kwenye kituo maalum cha upimaji. Baadhi ya maduka ya dawa na kliniki za afya pia zina mashine za skanning zinazoweza kusonga.


Kuna aina mbili za skena za wiani wa mfupa:

DXA ya Kati

Scan hii inajumuisha kulala juu ya meza wakati mashine ya X-ray inakagua kiuno chako, mgongo, na mifupa mengine ya kiwiliwili chako.

Pembeni DXA

Scan hii inachunguza mifupa ya mkono wako, mkono, vidole, au kisigino. Skana hii kawaida hutumiwa kama zana ya uchunguzi ili ujifunze ikiwa unahitaji DXA ya kati. Jaribio linachukua dakika chache tu.

Hatari ya mtihani wa wiani wa madini ya mfupa

Kwa sababu mtihani wa wiani wa madini ya mfupa hutumia X-ray, kuna hatari ndogo inayohusishwa na mfiduo wa mionzi. Walakini, viwango vya mionzi ya mtihani ni ya chini sana. Wataalam wanakubali kuwa hatari inayosababishwa na mfiduo huu wa mionzi ni ya chini sana kuliko hatari ya kutogundua ugonjwa wa mifupa kabla ya kupata mfupa.

Mwambie daktari wako ikiwa una mjamzito au unaamini unaweza kuwa mjamzito. Mionzi ya X-ray inaweza kudhuru kijusi chako.

Baada ya mtihani wa wiani wa madini ya mfupa

Daktari wako atakagua matokeo yako ya mtihani. Matokeo, ambayo hujulikana kama alama ya T, yanategemea wiani wa madini ya mfupa wa mtoto mwenye umri wa miaka 30 ikilinganishwa na thamani yako mwenyewe. Alama ya 0 inachukuliwa kuwa bora.


NIH inatoa miongozo ifuatayo ya alama za wiani wa mfupa:

  • kawaida: kati ya 1 na -1
  • molekuli ya chini ya mfupa: -1 hadi -2.5
  • osteoporosis: -2.5 au chini
  • osteoporosis kali: -2.5 au chini na mifupa iliyovunjika

Daktari wako atajadili matokeo yako na wewe. Kulingana na matokeo yako na sababu ya mtihani, daktari wako anaweza kutaka kufanya upimaji wa ufuatiliaji. Watafanya kazi na wewe kupata mpango wa matibabu ya kushughulikia maswala yoyote.

Maelezo Zaidi.

Nyimbo 10 za Nicki Minaj za Kuchangamsha Mazoezi Yako

Nyimbo 10 za Nicki Minaj za Kuchangamsha Mazoezi Yako

Kwa kufanya kazi chini ya lakabu mbalimbali-kama Roman Zolan ki, Nicki Tere a, na Point Dexter-Nicki Minaj ameweza kubana idadi kubwa ya mitindo tofauti kwenye albamu zake tatu zenye mandhari ya warid...
Muulize Mkufunzi wa Mtu Mashuhuri: Hakuna Maumivu, Hakuna Faida?

Muulize Mkufunzi wa Mtu Mashuhuri: Hakuna Maumivu, Hakuna Faida?

wali: Ikiwa ina kidonda baada ya kikao cha mazoezi ya nguvu, inamaani ha kuwa ikufanya bidii vya kuto ha?J: Hadithi hii inaendelea kui hi kati ya watu wanaokwenda mazoezi, na pia kati ya wataalamu wa...