Programu mpya ya Saratani ya Matiti Inasaidia Kuunganisha Waokokaji na Wale Wanaopitia Matibabu

Content.

• Unda jamii yako mwenyewe
• Jisikie moyo kuongea
• Chagua kuingia na kutoka kwa mazungumzo ya kikundi
• Pata habari na nakala mashuhuri
• Tumia kwa urahisi

Wanawake watatu wanashiriki uzoefu wao kwa kutumia programu mpya ya Healthline kwa wale wanaoishi na saratani ya matiti.

Unda jamii yako mwenyewe

Programu ya BCH inalingana nawe na wanachama kutoka kwa jamii kila siku saa 12 jioni. Saa Wastani ya Pasifiki. Unaweza pia kuvinjari maelezo mafupi ya washiriki na uombe ulingane mara moja. Ikiwa mtu anataka kufanana nawe, unaarifiwa mara moja. Mara baada ya kushikamana, wanachama wanaweza kutumiana ujumbe na kushiriki picha.

“Vikundi vingi vya msaada wa saratani ya matiti huchukua muda mrefu [wa] muda kukuunganisha na waathirika wengine, au wanakuunganisha kulingana na kile wanaamini kitafanya kazi. Ninapenda kuwa hii ni programu-tumizi ya programu badala ya mtu anayefanya 'kulinganisha,' "Hart anasema.

"Hatupaswi kusafiri kwenye tovuti ya saratani ya matiti na kupata vikundi vya msaada au kujisajili kwa vikundi vya msaada ambavyo labda [vimeanza] tayari. Tunapata nafasi yetu tu na mtu wa kuzungumza naye mara nyingi tunapohitaji / tunataka, ”anasema.

Hart, mwanamke mweusi anayejitambulisha kama malkia, pia anashukuru fursa ya kuungana na idadi kubwa ya vitambulisho vya kijinsia.

"Mara nyingi, waathirika wa saratani ya matiti huwekwa alama kama wanawake wa cisgender, na ni muhimu kutokubali tu kwamba saratani ya matiti hufanyika kwa vitambulisho vingi, lakini pia inaunda nafasi kwa watu wa vitambulisho anuwai kuungana," Hart anasema.

Jisikie moyo kuongea

Unapopata mechi zinazofaa, programu ya BCH inafanya mazungumzo kuwa rahisi kwa kutoa wavunjaji wa barafu kujibu.

"Kwa hivyo ikiwa hujui la kusema, unaweza tu kujibu [maswali] au upuuze na sema tu," anaelezea Silberman.

Kwa Anna Crollman, ambaye alipata utambuzi wa saratani ya matiti mnamo 2015, kuweza kubadilisha maswali hayo anaongeza mguso wa kibinafsi.

"Sehemu niliyopenda zaidi ya kupanda ndani ilikuwa kuchagua 'Ni nini kinacholisha roho yako?' Hii ilinifanya nijisikie kama mtu zaidi na sio mgonjwa tu," anasema.

Programu pia inakuarifu unapotajwa kwenye mazungumzo, ili uweze kushiriki na kuweka mwingiliano unaendelea.

"Imekuwa nzuri kuweza kuzungumza na watu wapya na ugonjwa wangu ambao wamepata kile ninacho na kuwasaidia, na pia kuwa na mahali ninaweza kupata msaada ikiwa ni lazima," Silberman anasema.

Hart anabainisha kuwa kuwa na chaguo la kufanana mara kwa mara na watu inahakikisha utapata mtu wa kuzungumza naye.

"Ni muhimu pia kutambua kuwa kwa sababu tu watu wameshiriki uzoefu wa saratani ya matiti ya viwango tofauti, hiyo haimaanishi kuwa wataungana. Uzoefu wa kila mtu wa saratani ya matiti bado [lazima] uheshimiwe. Hakuna ukubwa mmoja, ”anasema.

Chagua kuingia na kutoka kwa mazungumzo ya kikundi

Kwa wale ambao wanapendelea kushiriki ndani ya kikundi badala ya mazungumzo ya moja kwa moja, programu hutoa majadiliano ya kikundi kila siku ya wiki, ikiongozwa na mwongozo wa BCH. Mada zilizofunikwa ni pamoja na matibabu, mtindo wa maisha, kazi, mahusiano, kugunduliwa mpya, na kuishi na hatua ya 4

"Ninafurahiya sana sehemu ya vikundi ya programu," Crollman anasema. “Sehemu ninayoona inasaidia sana ni mwongozo ambaye anafanya uhifadhi uendelee, anajibu maswali, na hushirikisha washiriki. Ilinisaidia kujisikia kukaribishwa sana na kuthaminiwa katika mazungumzo. Kama mnusurika miaka michache kutoka kwa matibabu, ilikuwa thawabu kuhisi kama ningeweza kuchangia ufahamu na msaada kwa wanawake wapya waliotambuliwa katika majadiliano. "

Silberman anasema kuwa kuwa na chaguzi ndogo za kikundi huzuia uchaguzi kuwa mzito.

"Zaidi ya yale tunayohitaji kuzungumza ni juu ya kile kilichopo," anasema, na kuongeza kuwa kuishi na hatua ya 4 ni kundi analopenda zaidi. "Tunahitaji mahali pa kuzungumza juu ya maswala yetu, kwa sababu ni tofauti sana na wakati wa mapema."

"Asubuhi tu hii nilikuwa na mazungumzo juu ya mwanamke ambaye marafiki zake hawakutaka kuzungumza juu ya uzoefu wake wa saratani baada ya mwaka," Silberman anasema. "Watu katika maisha yetu hawawezi kulaumiwa kwamba hawataki kusikia juu ya saratani milele. Hakuna hata mmoja wetu angeweza, nadhani. Kwa hivyo ni muhimu tuwe na mahali pa kuijadili bila kuwabebesha wengine mzigo. "

Mara tu unapojiunga na kikundi, haujajitolea. Unaweza kuondoka wakati wowote.

"Nilikuwa sehemu ya vikundi vingi vya msaada vya Facebook, na ningeingia kwenye akaunti na kuona kwenye chakula changu cha habari kwamba watu wamekufa. Nilikuwa mpya kwa vikundi, kwa hivyo sikuwa na uhusiano wowote na watu lazima, lakini ilikuwa inachochea kuzidiwa tu na watu wanaokufa, "Hart anakumbuka. "Ninapenda kuwa programu ni kitu ambacho ninaweza kuchagua badala ya kukiona tu wakati wote."

Hart hushawishi kwa kikundi cha "mtindo wa maisha" katika programu ya BCH, kwa sababu ana nia ya kupata mtoto katika siku za usoni.

“Kuzungumza na watu kuhusu mchakato huu katika mpangilio wa kikundi kutasaidia. Itakuwa nzuri kuongea na watu juu ya chaguo gani walichukua au wanaangalia, [na] jinsi wanavyokabiliana na njia mbadala za kunyonyesha, ”Hart anasema.

Pata habari na nakala mashuhuri

Wakati hauko katika mhemko wa kushirikiana na washiriki wa programu, unaweza kukaa na kusoma nakala zinazohusiana na mtindo wa maisha na habari za saratani ya matiti, zilizopitiwa na wataalamu wa matibabu wa Healthline.

Katika kichupo kilichoteuliwa, nenda kwenye nakala kuhusu utambuzi, upasuaji, na chaguzi za matibabu. Chunguza majaribio ya kliniki na utafiti wa hivi karibuni wa saratani ya matiti. Tafuta njia za kuulea mwili wako kupitia ustawi, kujitunza, na afya ya akili. Isitoshe, soma hadithi za kibinafsi na ushuhuda kutoka kwa waathirika wa saratani ya matiti kuhusu safari zao.

"Kwa kubonyeza tu, unaweza kusoma nakala ambazo zinakuweka up-to-to-date na kile kinachoendelea katika ulimwengu wa saratani," Silberman anasema.

Kwa mfano, Crollman anasema aliweza kupata hadithi za habari, yaliyomo kwenye blogi, na nakala za kisayansi juu ya utafiti wa nyuzi za maharagwe kama inavyohusiana na saratani ya matiti, na pia chapisho la blogi lililoandikwa na mwathirika wa saratani ya matiti inayoelezea uzoefu wake binafsi.

"Nilifurahiya kwamba nakala ya habari ilikuwa na hati zinazoonyesha kuwa ilikaguliwa kweli, na ilikuwa wazi kulikuwa na data ya kisayansi kuunga mkono habari iliyoonyeshwa. Katika enzi ya habari kama hiyo potofu, ni nguvu kuwa na chanzo cha kuaminika cha habari za kiafya, na vile vile vipande vya kibinafsi vinavyoelezewa juu ya hali za kihemko za ugonjwa, "Crollman anasema.

Tumia kwa urahisi

Programu ya BCH pia iliundwa ili iwe rahisi kusafiri.

"Ninapenda programu ya Healthline kwa sababu ya muundo wake uliyorekebishwa na urahisi wa matumizi. Ninaweza kuipata kwa urahisi kwenye simu yangu na sio lazima nitoe ahadi kubwa ya matumizi, "Crollman anasema.

Silberman anakubali, akibainisha kuwa programu hiyo ilichukua sekunde chache kupakua na ilikuwa rahisi kuanza kutumia.

“Hakukuwa na mengi ya kujifunza, kweli. Nadhani mtu yeyote anaweza kuigundua, imeundwa vizuri, "anasema.

Hiyo ndiyo nia ya programu: chombo ambacho kinaweza kutumiwa kwa urahisi na watu wote wanaokabiliwa na saratani ya matiti.

"Kwa wakati huu, jamii ya [saratani ya matiti] bado inajitahidi kupata rasilimali wanayohitaji wote katika sehemu moja na kuungana na waathirika wengine karibu nao na wale walio mbali ambao wanashiriki uzoefu kama huo," Crollman anasema. "Hii ina uwezo wa kuenea kama nafasi ya kushirikiana kati ya mashirika pia - jukwaa la kuwaunganisha waathirika na habari muhimu, rasilimali, msaada wa kifedha, pamoja na zana za urambazaji saratani."