Kuchochea matiti: Je! Ni kawaida? Je! Ninaweza Kufanya Nini Kuhusu Hilo?

Content.

• Je! Matiti ni nini?
• Sababu ni nini?
• Dalili ni nini?
• Ninawezaje kuitibu?
• Ninawezaje kuizuia?
• Mstari wa chini

Je! Matiti ni nini?

Uingizaji wa matiti ni uvimbe wa matiti ambao husababisha matiti maumivu, laini. Inasababishwa na kuongezeka kwa mtiririko wa damu na utoaji wa maziwa kwenye matiti yako, na hufanyika katika siku za kwanza baada ya kuzaa.

Ikiwa umeamua kutonyonyesha, bado unaweza kupata engorgement ya matiti. Inaweza kutokea katika siku chache za kwanza baada ya kujifungua. Mwili wako utatengeneza maziwa, lakini ikiwa hautaelezea au muuguzi, utengenezaji wa maziwa mwishowe utasimama.

Sababu ni nini?

Uingizaji wa matiti ni matokeo ya kuongezeka kwa damu kwenye matiti yako katika siku baada ya kujifungua kwa mtoto. Mtiririko wa damu ulioongezeka husaidia matiti yako kutengeneza maziwa ya kutosha, lakini pia inaweza kusababisha maumivu na usumbufu.

Uzalishaji wa maziwa hauwezi kutokea hadi siku tatu hadi tano baada ya kuzaa. Kuchochea kunaweza kutokea kwa mara ya kwanza katika wiki ya kwanza au mbili baada ya kujifungua. Inaweza kutokea tena wakati wowote ikiwa utaendelea kunyonyesha.

Haitoi maziwa ya kutosha? Hapa kuna vidokezo 5 vya kuongeza uzalishaji wa maziwa ya mama.

Hali fulani au hafla zinaweza kukufanya uweze kupata utimilifu wa kuvimba ambao kawaida huhusishwa na engorgement ya matiti. Sababu hizi ni pamoja na:

• kukosa kulisha
• kuruka kikao cha kusukumia
• kuunda kupindukia kwa maziwa kwa hamu ya mtoto
• kuongezea na fomula kati ya vikao vya uuguzi, ambayo inaweza kupunguza uuguzi baadaye
• kumwachisha haraka sana
• kumuuguza mtoto mgonjwa
• ugumu wa kufunga na kunyonya
• kutokuonyesha maziwa ya mama wakati yanaingia kwanza kwa sababu huna mpango wa kunyonyesha

Dalili ni nini?

Dalili za kuingizwa kwa matiti zitakuwa tofauti kwa kila mtu. Walakini, matiti ambayo yamechomwa huweza kuhisi:

• ngumu au ngumu
• laini au joto kugusa
• nzito au kamili
• bundu
• kuvimba

Uvimbe unaweza kuwa na titi moja, au unaweza kutokea kwa wote wawili. Uvimbe pia unaweza kupanua titi na kwenye kwapa iliyo karibu.

Mishipa inayoendesha chini ya ngozi ya matiti inaweza kuonekana zaidi. Hii ni matokeo ya kuongezeka kwa mtiririko wa damu, na vile vile kukazwa kwa ngozi juu ya mishipa.

Wengine walio na matiti ya matiti wanaweza kupata homa ya kiwango cha chini na uchovu katika siku za kwanza za uzalishaji wa maziwa. Hii wakati mwingine huitwa "homa ya maziwa." Unaweza kuendelea kuuguza ikiwa una homa hii.

Walakini, ni wazo nzuri kumwonya daktari wako juu ya joto lako lililoongezeka. Hiyo ni kwa sababu maambukizo mengine kwenye matiti yanaweza kusababisha homa, pia, na maambukizo haya yanahitaji kutibiwa kabla ya kuwa maswala makubwa.

Mastitis, kwa mfano, ni maambukizo ambayo husababisha kuvimba kwa tishu za matiti. Mara nyingi husababishwa na maziwa yaliyonaswa kwenye kifua. Mastitis isiyotibiwa inaweza kusababisha shida kama vile mkusanyiko wa usaha kwenye mifereji ya maziwa iliyoziba.

Ripoti homa yako na dalili zingine zozote ulizozipata hivi karibuni kwa daktari wako. Watataka ufuatilie dalili za ugonjwa au maambukizo ili uweze kutafuta matibabu ya haraka.

Ninawezaje kuitibu?

Matibabu ya engorgement ya matiti itategemea ikiwa unanyonyesha au la.

Kwa wale wanaonyonyesha, matibabu ya engorgement ya matiti ni pamoja na:

• kutumia compress ya joto, au kuchukua oga ya joto ili kuhimiza maziwa yashuke
• kulisha mara kwa mara zaidi, au angalau kila saa moja hadi tatu
• uuguzi kwa muda mrefu kama mtoto ana njaa
• kusugua matiti yako wakati unanyonyesha
• kutumia baridi baridi au pakiti ya barafu ili kupunguza maumivu na uvimbe
• kubadilisha nafasi za kulisha ili kutoa maziwa kutoka maeneo yote ya matiti
• kubadilisha matiti wakati wa kulisha ili mtoto wako atoe usambazaji wako
• kuelezea mkono au kutumia pampu wakati huwezi kuuguza
• kuchukua dawa ya maumivu iliyoidhinishwa na daktari

Kwa wale ambao hawanyonyeshi, uchungu wa maumivu huchukua siku moja. Baada ya kipindi hicho, matiti yako bado yanaweza kujisikia kuwa kamili na mazito, lakini usumbufu na maumivu yanapaswa kupungua. Unaweza kusubiri kipindi hiki, au unaweza kutumia moja ya matibabu yafuatayo:

• kutumia kipenyo cha baridi au vifurushi vya barafu ili kupunguza uvimbe na uchochezi
• kuchukua dawa za maumivu zilizoidhinishwa na daktari wako
• kuvaa sidiria inayosaidia matiti yako kusonga kwa kiasi kikubwa

Ninawezaje kuizuia?

Huwezi kuzuia uingizaji wa matiti katika siku za kwanza baada ya kuzaa. Hadi mwili wako ujue jinsi ya kudhibiti utengenezaji wa maziwa yako, unaweza kuzidi.

Walakini, unaweza kuzuia vipindi vya baadaye vya engorgement ya matiti na vidokezo na mbinu hizi:

• Kulisha au pampu mara kwa mara. Mwili wako unatengeneza maziwa mara kwa mara, bila kujali ratiba ya uuguzi. Muuguzi mtoto wako angalau kila saa moja hadi tatu. Pampu ikiwa mtoto wako hana njaa au uko mbali.
• Tumia pakiti za barafu kupunguza usambazaji. Mbali na kupoza na kutuliza tishu za matiti zilizowaka, vifurushi vya barafu na shinikizo baridi zinaweza kusaidia kupunguza usambazaji wa maziwa. Hiyo ni kwa sababu vifurushi baridi huzima ishara ya "let down" kwenye matiti yako ambayo inauambia mwili wako kutengeneza maziwa zaidi.
• Ondoa kiasi kidogo cha maziwa ya mama. Ikiwa unahitaji kupunguza shinikizo, unaweza kupeana maziwa ya mama au kusukuma kidogo. Usipige au kuelezea sana, hata hivyo. Inaweza kukushambulia, na mwili wako unaweza kuishia kujaribu kutoa maziwa zaidi ili utengeneze kile ulichoondoa tu.
• Achisha pole pole. Ikiwa wewe ni mwepesi sana kuacha uuguzi, mpango wako wa kuachisha kunyonya unaweza kurudi. Unaweza kuishia na maziwa mengi. Pole pole kumwachisha mtoto wako ili mwili wako uweze kuzoea mahitaji yaliyopungua.

Ikiwa hautanyonyesha, unaweza kusubiri uzalishaji wa maziwa ya mama. Katika suala la siku, mwili wako utaelewa hauitaji kutoa maziwa na usambazaji utakauka. Hii itasimamisha uingilivu.

Usijaribiwe kuelezea au kusukuma maziwa. Utaashiria mwili wako kwamba inahitaji kutoa maziwa, na unaweza kuongeza usumbufu.

Mstari wa chini

Uingizaji wa matiti ni uvimbe na uvimbe unaotokea kwenye matiti yako kwa sababu ya kuongezeka kwa mtiririko wa damu na utoaji wa maziwa. Katika siku na wiki baada ya kuzaa, mwili wako utaanza kutoa maziwa.

Hadi mwili wako ujue ni kiasi gani unahitaji, inaweza kutoa mengi. Hii inaweza kusababisha engorgement ya matiti. Dalili ni pamoja na magumu, matiti ya kubana ambayo yamevimba na laini. Uuguzi wa mara kwa mara au kusukuma inaweza kusaidia kuzuia uingizaji wa matiti.

Ikiwa utaendelea kupata uvimbe unaoumiza wa engorgement ya matiti, wasiliana na mshauri wa kunyonyesha au kikundi cha msaada cha kunyonyesha katika hospitali yako ya karibu. Rasilimali zote hizi zinaweza kukusaidia na maswali yako na kutoa msaada.

Pia, piga simu kwa daktari wako ikiwa engorgement haipunguzi kwa siku tatu hadi nne au ikiwa unakua na homa. Watakuuliza ufuatilie ishara zingine ambazo zinaweza kuonyesha shida kubwa zaidi, kama maambukizo ya matiti.