Camila Mendes Alizungumza juu ya Uhuru Unaokuja na Kukubaliwa kwa Mwili

Content.

• Pitia kwa

Camila Mendes ametoa taarifa kadhaa juu ya chanya ya mwili ambayo inastahili "ndio ya kuzimu!" Baadhi ya mambo muhimu: Ametangazwa kwamba amemaliza kula, alipaza sauti Sauti za nje za kukodisha mifano na "kasoro," na alikiri bado anajitahidi kupenda tumbo lake mwenyewe wakati mwingine. Sasa, Mendes ameandika barua ndefu ya Instagram juu ya kujifunza kupata urembo katika mwili wake badala ya kujitahidi kupambana na umbo lake la asili.

Kwa kuzingatia Wiki ya Kitaifa ya Uhamasishaji kuhusu Matatizo ya Kula ya NEDA (iliyomalizika Jumapili), Mendes aliandika kuhusu mchakato wa kubadilisha jinsi alivyouona mwili wake mwenyewe. Ilianza karibu mwaka mmoja uliopita wakati aliamua kuacha kula mara moja na kwa wote. "Sikuwa na wasiwasi kamwe na uzito na nambari, lakini nilijali sana kuwa na tumbo gorofa, bila cellulite, na wale 'humpa msichana huyo sandwich' mikono ambayo inakufanya uonekane mwembamba kutoka kila kona," aliandika. Mara tu alipoacha kula chakula, alielekeza mwelekeo wake kwa hatua za kiafya kama ulaji wa mboga na mifumo ya kulala. Wakati huo huo, alianza kujipa ruhusa ya kufanya "chaguzi mbaya" ambazo zilikatazwa wakati wa kula chakula, alielezea. (Mendes anapeana sifa Ashley Graham kwa kumhimiza aache kufikiria juu ya kuwa mwembamba.)

Anaeleza kuwa alizoea kula chakula kwa kuhofia kuongezeka uzito. Lakini tangu aache, bado anaonekana sawa au kidogo, alifunua katika chapisho. "Hatimaye nimekubali kuwa umbo hili ni sura ambayo mwili wangu unataka kuishi. Hautawahi kushinda vita dhidi ya maumbile yako!"

Kama kila binadamu, mara kwa mara Mendes huruhusu hali ya kutojiamini na kukosoa mwili kurejea ndani. Lakini anapofanya hivyo, anajipa ukumbusho bora zaidi wa kibinafsi: "Si mara zote ni upinde wa mvua na vipepeo, lakini wakati wowote ninapohangaika, huwa narudia hili kila mara. : Kwa nini nijali kuonekana kama kielelezo cha barabara ya kurukia ndege wakati mikondo yangu ilinifanya nionekane kama mungu wa kike mwenye rutuba na mwamko." Kushuka kwa maikrofoni.

Pitia kwa