Chamomile ni ya nini na jinsi ya kuitumia

Content.

• Ni ya nini
• mali
• Jinsi ya kutumia chamomile
• Madhara na ubadilishaji

Chamomile ni mmea wa dawa, pia hujulikana kama Margaça, Chamomile-kawaida, Chamomile-kawaida, Macela-noble, Macela-galega au Chamomile, hutumiwa sana katika matibabu ya wasiwasi, kwa sababu ya athari yake ya kutuliza.

Jina lake la kisayansi ni Recutita matriaria na inaweza kununuliwa katika maduka ya chakula, afya ya dawa, na katika masoko mengine, kwa njia ya mifuko.

Ni ya nini

Chamomile hutumika kusaidia katika matibabu ya miwasho ya ngozi, homa, uvimbe wa pua, sinusitis, mmeng'enyo dhaifu, kuharisha, kukosa usingizi, wasiwasi, woga na ugumu wa kulala, kwa mfano.

mali

Mali ya Chamomile ni pamoja na uponyaji wake wa kuchochea, antibacterial, anti-uchochezi, anti-spasmodic na hatua ya kutuliza.

Jinsi ya kutumia chamomile

Sehemu zilizotumiwa za Chamomile ni maua yake ya kutengeneza chai, kuvuta pumzi, bafu za sitz au kubana.

• Kuvuta pumzi kwa sinusitis: ongeza vijiko 6 vya maua ya Chamomile kwenye sufuria na 1.5 L ya maji ya moto. Kisha, weka uso wako juu ya bakuli na funika kichwa chako na kitambaa kikubwa. Kupumua kwa mvuke kwa dakika 10, mara 2 hadi 3 kwa siku.
• Chai ya kutuliza: weka vijiko 2 hadi 3 vya maua yaliyokaushwa ya Chamomile kwenye kikombe cha maji ya moto, wacha isimame kwa dakika 5, shida na kunywa baada ya kula. Angalia ni chai gani nyingine unayoweza kuandaa kwa kutumia maua kavu ya mmea.
• Compress kwa hasira ya ngozi: ongeza 6 g ya maua kavu ya Chamomile katika 100 ml ya maji ya moto na wacha isimame kwa dakika 5. Kisha chuja, weka kitanzi au kitambaa na uweke juu ya eneo lililoathiriwa.

Angalia matumizi mengine ya chai ya chamomile.

Madhara na ubadilishaji

Chai ya Chamomile haipaswi kuchukuliwa wakati wa ujauzito, na mafuta yake muhimu hayatakiwi kutumiwa kwani inaweza kusababisha kubana kwa uterasi. Kwa hivyo, ni kinyume chake wakati wa ujauzito, na haipaswi kutumiwa moja kwa moja ndani ya macho.