Chai ya zamani ya mdalasini: ni ya nini na jinsi ya kuifanya
![MKE MWENYE KUTUNZA PUA NA JICHO LA MUMEWE NDOA YAKE ITADUMU MILELE..SH OTHMAN KHAMIS](https://i.ytimg.com/vi/3cCDD95_ruQ/hqdefault.jpg)
Content.
Mdalasini wa zamani, na jina la kisayansi Waalbania wa Miconia ni mmea wa dawa wa familia ya Melastomataceae, ambayo inaweza kufikia urefu wa mita 3, ambayo inaweza kupatikana katika maeneo ya joto ya ulimwengu.
Mmea huu una analgesic, anti-uchochezi, antioxidant, antimutagenic, antimicrobial, antitumor, hepatoprotective na digestion tonic mali na kwa hivyo ina faida za kiafya kama utakaso wa damu, kutenganisha radicals bure na kupunguza maumivu na kuvimba kwa viungo, ambavyo vinaweza kutumika kwa matibabu ya ugonjwa wa osteoarthritis na ugonjwa wa damu.
Mdalasini wa zamani unaweza kununuliwa katika maduka ya dawa au maduka ya mitishamba kwa njia ya chai au vidonge.
Ni ya nini
Chai ya zamani ya mdalasini hutumika kupunguza maumivu ya pamoja na uchochezi na kuchochea kuzaliwa upya kwa cartilage iliyofunikwa mifupa na, kwa hivyo, inaweza kutumika katika magonjwa kama vile osteoarthritis au arthritis ya damu au hata kusaidia kupunguza maumivu ya mgongo na maumivu ya misuli. Kuelewa arthrosis ni nini.
Mboga huu, kwa sababu ya mali yake ya antioxidant, husaidia kupunguza radicals bure, kupunguza kuzeeka na kusaidia kuondoa sumu kutoka kwa mwili, husaidia kupunguza viwango vya sukari ya damu, kuwa nzuri kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari na misaada ya mmeng'enyo, ambayo tayari husaidia kupunguza mafuta ya ini , kiungulia, reflux na mmeng'enyo duni wa chakula.
Kwa kuongezea, kwa sababu ya mali ya antioxidant na anti-tumor, inaweza kutumika kuzuia au kuchelewesha aina kadhaa za saratani, kwani ina hatua ya kinga kwenye seli dhidi ya uharibifu wa DNA.
Jinsi ya kutumia
Mdalasini wa zamani unaweza kuliwa kwa fomu ya vidonge, au kwenye chai.
Ili kupata chai, inaweza kutayarishwa kama ifuatavyo:
Viungo
- 70 g ya majani ya zamani ya mdalasini;
- 1 L ya maji.
Hali ya maandalizi
Chemsha maji na weka majani makavu ya mdalasini wa zamani, uiruhusu isimame kwa muda wa dakika 10 na kisha uchuje mwishoni. Ili kufurahiya faida zake, unapaswa kunywa vikombe 2 vya chai hii kwa siku, moja asubuhi na moja jioni.
Nani hapaswi kutumia
Chai ya zamani ya mdalasini haipaswi kutumiwa na watu wenye mzio wa mmea huu, wanawake wajawazito, wanawake wanaonyonyesha na watoto.
Madhara yanayowezekana
Matumizi kupita kiasi ya chai ya zamani ya mdalasini inaweza kusababisha hisia za ugonjwa ndani ya tumbo.