Chlorophyll: Tiba ya Pumzi Mbaya?

Content.

• Klorophyll ni nini na ni muhimu?
• Je! Utafiti unasema nini?
• Je! Inasaidia na magonjwa mengine?
• Pumzi nzuri ya pumzi kwa Fido

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Klorophyll ni nini na ni muhimu?

Chlorophyll ni chemoprotein inayowapa mimea rangi yao ya kijani kibichi. Wanadamu huipata kutoka kwa mboga za kijani kibichi, kama vile broccoli, lettuce, kabichi, na mchicha. Kuna madai kwamba klorophyll inaondoa chunusi, inasaidia kazi ya ini, na hata inazuia saratani.

Je! Utafiti unasema nini?

Madai mengine ni kwamba klorophyll kwenye risasi ya ngano ya ngano inaweza kuzuia harufu mbaya ya mwili na harufu ya mwili.

Je! Kuna ushahidi wowote wa kisayansi wa kuunga mkono hii? Je! Kweli unapata kile unacholipa wakati unununua kiboreshaji cha klorophyll au risasi ya majani ya ngano kwenye duka la chakula cha afya?

"Kulikuwa na utafiti uliofanywa nyuma katika miaka ya 1950 na Dk. F. Howard Westcott, ambayo ilionyesha kuwa klorophyll inaweza kusaidia kupambana na harufu mbaya ya mwili na mwili, lakini matokeo ya utafiti huo kimsingi yamekataliwa," anasema Dk David Dragoo, Daktari wa Colorado.

Hakujakuwa na utafiti wowote tangu kuunga mkono kwamba klorophyll ina athari yoyote kwa harufu ya mwili, ingawa watu wengine wanaendelea kuitumia.

"Baraza la Kitaifa dhidi ya Udanganyifu wa Afya linasema kuwa kwa kuwa klorophylli haiwezi kufyonzwa na mwili wa mwanadamu, kwa hivyo haiwezi kuwa na athari kwa watu walio na halitosis au harufu ya mwili," Dragoo anaelezea.

Je! Inasaidia na magonjwa mengine?

Madai mengine yanayoenezwa sana ni kwamba klorophyll inaweza kupunguza dalili zinazohusiana na ugonjwa wa arthritis, cystic fibrosis, na herpes. Lakini tena, Dragoo hainunuli. "Kwa utafiti unaoweza kuthibitishwa, hakuna ukweli kwa ukweli kwamba klorophyll inaweza kutumika kutibu magonjwa hayo," anasema.

Mboga yenye matajiri ya klorophyll, kama mboga ya majani, yana faida nyingi za kiafya peke yao. Elizabeth Somer, MA, RD, na mwandishi wa "Kula Njia Yako ya Kucheka," anasema kwamba lutein inayopatikana kwenye mboga za majani, kwa mfano, ni nzuri kwa macho.

Hata bila ushahidi wa kisayansi, Somer anasema ni sawa kwa watu kufikiria klorophyll ni nzuri ikiwa inawafanya kula mboga zaidi.

Somer pia anathibitisha kuwa hakuna ushahidi wa kisayansi uliopo wa kuunga mkono mali za kuondoa harufu ya klorophyll. Maoni kwamba hupunguza pumzi, mwili, na harufu ya jeraha haitegemezwi. Anabainisha kuwa bado ni imani inayoshikiliwa sana, anabainisha, kutokana na parsley ya baada ya kula ambayo mikahawa hutumia kupamba sahani.

Pumzi nzuri ya pumzi kwa Fido

Faida za kiafya za klorophyll kwa wanadamu zinajadiliwa. Walakini, klorophyll inaweza kuwa tu kile daktari (au daktari wa wanyama) alichoamuru kwa marafiki wetu wenye miguu minne.

Dr Liz Hanson ni daktari wa mifugo katika mji wa bahari wa Corona del Mar, California. Anasema kuwa klorophyll hutoa faida za kiafya, haswa kwa mbwa.

“Kuna faida nyingi kiafya za klorophyll. Inasaidia kusafisha seli zote za mwili, hupambana na maambukizo, huponya majeraha, inasaidia kujenga kinga ya mwili na kujaza seli nyekundu za damu, na hutoa sumu kwenye ini na mfumo wa mmeng'enyo wa chakula, "anasema.

Hanson alisema kuwa klorophyll pia inasaidia kwa harufu mbaya kwa mbwa, ambazo hazina kula mboga. "Njia moja muhimu zaidi ambayo wanyama wetu wa kipenzi wananufaika na klorophyll ni kwamba inatibu na inazuia harufu mbaya kutoka ndani na nje," anasema. "Pia inaboresha mmeng'enyo wa chakula, ambayo ndiyo sababu inayosababisha pumzi mbaya, hata kwa mbwa wenye meno na ufizi wenye afya."

Unaweza kununua chipsi zenye kupendeza zenye klorophyll kwenye duka za wanyama au mkondoni. Labda unapaswa kushikamana na mints ikiwa ni pumzi yako mwenyewe unataka kuweka safi.