Ni nini kinachoweza kuwasha kwenye miguu na jinsi ya kutibu

Content.

• 1. Ngozi kavu sana
• 2. Mzunguko duni
• 3. Kuumwa na wadudu
• 4. Wasiliana na ugonjwa wa ngozi
• 5. Kisukari
• 6. Ugonjwa wa figo au ini

Kuonekana kwa miguu inayowasha ni dalili ya kawaida, lakini ni mara kwa mara kwa watu wazima au wazee, kwani katika hali nyingi inahusiana na mzunguko duni wa damu ambao unaishia kutorudi vizuri moyoni na, kwa hivyo, hukusanyika katika miguu , kusababisha uvimbe kidogo na kuwasha.

Walakini, kuna sababu kadhaa za kuwasha, ambazo zinaweza kutoka kwa hali rahisi, kama ngozi kavu, hadi shida kubwa zaidi, kama ugonjwa wa ini au figo. Kwa hivyo, bora ni kwamba, ikiwa kuwasha kudumu kwa siku nyingi kutoweka au ni kawaida, wasiliana na daktari wa familia au daktari wa ngozi, kutathmini ikiwa kuna shida yoyote ya kiafya na uanze matibabu sahihi zaidi.

Angalia sababu 6 za kawaida za miguu kuwasha:

1. Ngozi kavu sana

Ngozi kavu inaweza kutokea kwa umri wowote, haswa kwa watu ambao hawatumii aina yoyote ya unyevu, hata hivyo ni kawaida zaidi na umri, kwani ngozi hupoteza uwezo wa maji.

Ingawa kuwasha mara nyingi huambatana na ishara zingine kama ngozi ya ngozi, maeneo meupe au hata uwekundu, kuna visa kadhaa ambavyo hii haifanyiki na kuwasha ndio dalili pekee.

Nini cha kufanya: moja wapo ya njia bora ya kutunza ngozi yako vizuri ni kunywa maji kwa siku, lakini pia kutumia dawa ya kulainisha mara nyingi. Angalia ni kiasi gani cha maji unapaswa kunywa kila siku.

2. Mzunguko duni

Pamoja na ngozi kavu, mzunguko mbaya ni sababu nyingine kubwa ya miguu kuwasha. Hii ni kwa sababu, na uzee, valves zilizopo kwenye mishipa kwenye miguu, ambayo husaidia damu kurudi moyoni, kudhoofisha, na kuifanya iwe ngumu zaidi kushinikiza damu kwenda juu.

Pamoja na mkusanyiko wa damu, tishu hupokea kiwango kidogo cha oksijeni na kuishia kukusanya sumu nyingi na, kwa hivyo, ni kawaida kwa hisia mbaya ambayo inazidi kuwa mbaya siku nzima. Dalili zingine za kawaida katika hali hizi ni pamoja na uvimbe wa miguu, kuchochea na kuhisi miguu nzito, kwa mfano.

Mzunguko duni ni mara kwa mara kwa watu ambao husimama kwa muda mrefu au ambao wana magonjwa ambayo huongeza shinikizo kwenye vyombo na kuharibu mzunguko, kama vile shinikizo la damu au kupungua kwa moyo.

Nini cha kufanya: njia nzuri ya kupunguza usumbufu wa mzunguko mbaya haraka ni kupaka miguu, kutumia shinikizo nyepesi kutoka kwa kifundo cha mguu hadi kwenye kinena. Walakini, kuepuka kusimama kwa muda mrefu, kutovuka miguu yako na kupumzika ukiwa umeinua miguu pia husaidia kuzuia kuwasha. Tazama njia 5 za kutengeneza nyumbani ili kupunguza mzunguko duni wa miguu yako.

3. Kuumwa na wadudu

Miguu ya kuwasha mara nyingi inaweza kuwa dalili tu ya kuumwa na wadudu. Hii ni kwa sababu wadudu wengi, kama aina zingine za mbu, wana upendeleo wa kuuma miguu yao, kwani ni sehemu za mwili ambazo hugundulika kwa urahisi, haswa wakati wa majira ya joto.

Kwa hivyo, ikiwa dalili zingine zinaonekana, kama matuta madogo au madoa mekundu kwenye ngozi, pamoja na kuwasha, inaweza kuonyesha kuwa kweli ni uchungu.

Nini cha kufanya: njia inayofaa ya kupunguza ucheshi unaosababishwa na kuumwa na wadudu ni kutumia marashi kwa kuumwa, kama vile Polaramine au Andantol, kwa mfano. Walakini, kuendesha mchemraba wa barafu juu ya eneo hilo au kutumia baridi baridi pia inaweza kusaidia kupunguza kuwasha. Tazama mifano zaidi ya marashi kupitisha kuumwa.

4. Wasiliana na ugonjwa wa ngozi

Dermatitis ya mawasiliano ni aina ya mzio wa ngozi ambao hutokana na kugusana na dutu au kitu kinachokasirisha ngozi. Kwa hivyo, ni kawaida zaidi ukivaa suruali kwa muda mrefu, haswa wakati kitambaa ni sintetiki, kama polyester au elastane. Aina hii ya tishu hairuhusu ngozi kupumua, kwa hivyo inaweza kusababisha athari ya ngozi.

Dalili za ugonjwa wa ngozi pia zinaweza kujumuisha uwekundu wa ngozi, kupepesa na uwepo wa vidonda vidogo kwenye ngozi. Angalia orodha ya dalili ambazo husaidia kutambua ugonjwa wa ngozi.

Nini cha kufanya: kawaida hutosha kuondoa suruali na kuiruhusu ngozi ipumue, hata hivyo, ikiwa dalili haziboresha, hata baada ya kuoga, bora ni kwenda kwa daktari wa ngozi, kwani kwa wengine inaweza kuwa muhimu kupaka marashi ya corticoid.

5. Kisukari

Watu ambao wana ugonjwa wa sukari na hawapati matibabu sahihi, au ambao hawajui wana kisukari, wanaweza kupata shida. Moja ya shida hizi ni ugonjwa wa neva, ambapo miisho ya neva huharibiwa na kupita kiasi kwa sukari kwenye damu, ambayo inaishia kusababisha dalili kama vile kuwasha na kuwasha ngozi.

Sehemu za kwanza ambazo kawaida huathiriwa na ugonjwa wa neva ni miguu, miguu au mikono, ndiyo sababu kuwasha katika maeneo haya inaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa kisukari. Dalili zingine ambazo zinaweza kumfanya mtu atilie shaka ugonjwa wa kisukari ni pamoja na hamu ya kukojoa mara kwa mara, kiu na njaa nyingi na kupoteza uzito haraka.

Nini cha kufanya: ikiwa ugonjwa wa kisukari unashukiwa, ni muhimu kuona daktari wa jumla wa vipimo vya damu na kudhibitisha utambuzi, akianza matibabu sahihi. Chukua mtihani wetu mkondoni ili kujua ikiwa uko katika hatari ya ugonjwa wa kisukari.

6. Ugonjwa wa figo au ini

Ingawa kuwasha ni nadra zaidi, miguu yenye kuwasha pia inaweza kuwa ishara ya kwanza ya shida ya figo au ini. Kwa kawaida, ini na figo husaidia kuchuja na kusafisha damu, kwa hivyo ikiwa hazifanyi kazi vizuri zinaweza kusababisha sumu kadhaa kujilimbikiza kwenye tishu, na kusababisha ngozi kuwasha.

Kwa kuongezea, shida zingine za kiafya, kama vile mfumuko au hypothyroidism, pia zinaweza kusababisha ngozi kuwasha, na kulenga mkoa wa mguu. Angalia orodha ya dalili ambazo zinaweza kuonyesha shida za ini na nyingine kwa shida za figo.

Nini cha kufanya: bora ni kushauriana na daktari mkuu, au hata daktari wa ngozi, kujaribu kutambua sababu ya miguu inayowasha. Ikiwa shida ya ini au figo inashukiwa, daktari anaweza kukupeleka kwa mtaalamu mwingine au hata kuagiza vipimo anuwai kama vile mkojo, uchunguzi wa ultrasound au damu, kwa mfano.