Tiba za nyumbani na mbinu za kukausha maziwa ya mama

Content.

• Mikakati 7 ya asili ya kukausha maziwa
• Marekebisho ya kukausha maziwa ya mama
• Wakati inashauriwa kukausha maziwa

Kuna sababu kadhaa kwa nini mwanamke anaweza kutaka kukausha uzalishaji wa maziwa ya mama, lakini kawaida zaidi ni wakati mtoto ana zaidi ya miaka 2 na anaweza kula chakula kigumu zaidi, haitaji tena kunyonyeshwa.

Walakini, pia kuna shida zingine za kiafya ambazo zinaweza kumzuia mama kunyonyesha na, kwa hivyo, kukausha maziwa inaweza kuwa njia ya kuleta faraja zaidi kwa mama, kwa mwili na kisaikolojia.

Bado, ni muhimu kukumbuka kuwa mchakato wa kukausha maziwa hutofautiana sana kutoka kwa mwanamke mmoja hadi mwingine, kwani inategemea mambo kadhaa kama vile umri wa mtoto na kiwango cha maziwa inayozalishwa. Kwa sababu hizi, wanawake wengi wanaweza kukausha maziwa yao kwa siku chache, wakati wengine wanaweza kuchukua miezi kadhaa kufikia matokeo sawa.

Mikakati 7 ya asili ya kukausha maziwa

Ingawa sio 100% yenye ufanisi kwa wanawake wote, mikakati hii ya asili inasaidia kupunguza sana uzalishaji wa maziwa ya mama kwa siku chache:

1. Usimpe mtoto kifua na usitoe ikiwa mtoto bado anaonyesha nia ya kunyonyesha. Bora ni kumvuruga mtoto au mtoto wakati ambao alikuwa akitumia kunyonyesha. Katika hatua hii, haipaswi pia kuwa mwingi juu ya paja la mama yake kwa sababu harufu ya mama na maziwa yake itavutia umakini wake, na kuongeza nafasi za yeye kutaka kunyonyesha;
2. Ondoa maziwa kidogo wakati wa umwagaji wa joto, Ili tu kupunguza usumbufu na wakati wowote unahisi matiti yako yamejaa. Uzalishaji wa maziwa utapungua polepole, kawaida, lakini ikiwa mwanamke bado atatoa maziwa mengi, mchakato huu unaweza kuchukua zaidi ya siku 10, lakini wakati mwanamke hatazalisha maziwa mengi, inaweza kudumu hadi siku 5;
3. Weka majani ya kabichi baridi au ya joto (kulingana na faraja ya mwanamke) itasaidia kuunga mkono matiti yaliyojaa maziwa kwa muda mrefu;
4. Funga bandeji, kana kwamba ni ya juu, ukishikilia matiti, ambayo itawazuia kupata maziwa kamili, lakini kuwa mwangalifu usidhoofishe kupumua kwako. Hii inapaswa kufanywa kwa muda wa siku 7 hadi 10, au kwa muda mfupi, ikiwa maziwa hukauka kabla. Juu au sidiria inayoshikilia titi lote pia inaweza kutumika;
5. Kunywa maji kidogo na vinywaji vingine kwa sababu ni muhimu katika uzalishaji wa maziwa, na kwa kizuizi chao, uzalishaji hupungua kawaida;
6. Weka compresses baridi kwenye matiti, lakini imefungwa kwenye kitambi au leso ili isiungue ngozi. Hii inapaswa kufanywa tu baada ya kuondoa maziwa wakati wa kuoga.
7. Kufanya mazoezi ya mazoezi makali ya mwili kwa sababu kwa kuongezeka kwa matumizi ya kalori, mwili utakuwa na nguvu kidogo ya kutoa maziwa.

Kwa kuongezea, kukausha uzalishaji wa maziwa ya mama, mwanamke anaweza pia kushauriana na daktari wa uzazi au daktari wa wanawake kuanza matumizi ya dawa ya kukausha maziwa. Kwa ujumla, wanawake ambao wanachukua aina hizi za tiba na kufanya mbinu za asili wana matokeo ya haraka na yenye ufanisi.

Marekebisho ya kukausha maziwa ya mama

Dawa za kukausha maziwa ya mama, kama kabogoli, zinapaswa kutumiwa tu chini ya mwongozo wa daktari wa uzazi au daktari wa wanawake, kwani lazima ziboreshwe kwa kila mwanamke. Kwa kuongezea, dawa hizi pia zinaweza kuwa na athari kali kama vile maumivu ya kichwa, kichefuchefu, kutapika, kizunguzungu, maumivu ya tumbo, kusinzia na infarction, na kwa hivyo, inapaswa kutumika tu wakati inahitajika kukausha maziwa mara moja.

Baadhi ya hali ambapo hii inaonyeshwa ni wakati mama anapitia hali ya kifo cha mtoto au mtoto mchanga, mtoto huwa na hali mbaya katika uso na mfumo wa mmeng'enyo au wakati mama ana ugonjwa mbaya ambao unaweza kupita kwa mtoto kupitia maziwa ya mama.

Wakati mwanamke ana afya njema na pia mtoto, tiba hizi hazipaswi kuonyeshwa, kwa hamu tu ya kutonyonyesha au kuacha kunyonyesha haraka, kwa sababu kuna mikakati mingine, ya asili na isiyo na hatari, ambayo pia inatosha kuzuia uzalishaji ya maziwa ya mama.

Wakati inashauriwa kukausha maziwa

WHO inawahimiza wanawake wote wenye afya kunyonyesha watoto wao peke yao hadi miezi 6, na kisha kuendelea kunyonyesha hadi miaka 2. Lakini kuna hali zingine ambapo unyonyeshaji umekatazwa, na kwa hivyo inaweza kuwa muhimu kukausha maziwa, kama vile:

Katika visa hivi vyote mtoto hapaswi kunyonyesha, lakini anaweza kulishwa na maziwa yaliyotumiwa. Katika kesi ya magonjwa ya virusi, kuvu au bakteria kwa mama, kizuizi hiki kinaweza kufanywa tu wakati anaumwa, lakini kudumisha uzalishaji wake wa maziwa, maziwa lazima yatolewe na pampu ya matiti au kwa kukamua mwongozo ili aweze kuanza kunyonyesha baada ya kuponywa na kuachiliwa na daktari.