Jinsi ya kubadilisha shuka za kitanda kwa mtu aliyelala kitandani (kwa hatua 6)
Content.
Shuka za kitanda cha mtu ambaye amelazwa kitandani zinapaswa kubadilishwa baada ya kuoga na wakati wowote zikiwa chafu au mvua, kumfanya mtu huyo awe safi na starehe.
Kwa ujumla, mbinu hii ya kubadilisha mashuka ya kitanda hutumiwa wakati mtu hana nguvu ya kutoka kitandani, kama ilivyo kwa wagonjwa wa Alzheimer's, Parkinson au Amyotrophic Lateral Sclerosis. Walakini, inaweza pia kutumiwa baada ya upasuaji ambapo inashauriwa kudumisha kupumzika kabisa kitandani.
Mtu peke yake anaweza kubadilisha shuka za kitanda, hata hivyo, inashauriwa kwamba, ikiwa kuna hatari ya mtu huyo kuanguka, mbinu hiyo inapaswa kufanywa na watu wawili, ikiruhusu mtu kumtunza mtu kitandani.
Hatua 6 za kubadilisha shuka za kitanda
1. Ondoa mwisho wa shuka kutoka chini ya godoro ili kuzilegeza.
Hatua ya 12. Ondoa kitanda, blanketi na karatasi kutoka kwa mtu, lakini acha karatasi au blanketi ikiwa mtu huyo ni baridi.
Hatua ya 2
3. Pindisha mtu huyo upande mmoja wa kitanda. Angalia njia rahisi ya kugeuza mtu aliyelala kitandani.
Hatua ya 34. Pindua shuka kwenye nusu ya bure ya kitanda, kuelekea nyuma ya mtu.
Hatua ya 45. Panua karatasi safi hadi nusu ya kitanda ambayo haina karatasi.
Hatua ya 56. Geuza mtu upande wa kitanda ambacho tayari kina karatasi safi na uondoe karatasi chafu, ukinyoosha karatasi safi yote.
Hatua ya 6
Ikiwa kitanda kimetamkwa, inashauriwa kuwa kwenye kiwango cha nyonga ya mlezi, na hivyo kuzuia hitaji la kuinama mgongo kupita kiasi. Kwa kuongeza, ni muhimu kwamba kitanda ni usawa kabisa kuwezesha kubadilisha shuka.
Huduma baada ya kubadilisha shuka
Baada ya kubadilisha shuka za kitanda ni muhimu kubadilisha mto na kunyoosha karatasi ya chini vizuri, kupata pembe chini ya kitanda. Hii inazuia karatasi kutoka kukunja, na kupunguza hatari ya vidonda vya kitanda.
Mbinu hii inaweza kufanywa wakati huo huo na kuoga, ikiruhusu ubadilishe karatasi za mvua mara moja. Tazama njia rahisi ya kuoga mtu aliyelala kitandani.