Nini cha kujua kuhusu soksi za kubana na soksi

Content.

• Faida za soksi za kukandamiza
• Je! Soksi za kubana zinafanyaje kazi?
• Aina za soksi za kukandamiza
• Soksi za compression zilizohitimu
• Soksi za kupambana na embolism
• Hosiery ya msaada wa matibabu
• Madhara ya soksi za kubana
• Kuchukua

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Soksi za kubana na soksi zimeundwa kwa tiba ya kukandamiza. Wanatumia shinikizo laini kwa miguu yako na vifundoni, kukuza mtiririko wa damu kutoka miguu yako hadi moyoni mwako.

Soksi za kubana pia zinaweza kupunguza maumivu na uvimbe kwenye vifundoni na miguu yako.

Soma ili ujifunze juu ya faida za kiafya za soksi za kubana, jinsi zinavyofanya kazi, aina tofauti za soksi, na athari za kufahamu.

Faida za soksi za kukandamiza

Daktari wako anaweza kuagiza soksi za kukandamiza kwa:

• kuongeza mzunguko katika miguu yako
• mishipa ya msaada
• zuia damu kushikamana kwenye mishipa yako ya mguu
• kupunguza uvimbe wa mguu
• kupunguza hypotension ya orthostatic, ambayo husababisha upole au kutokuwa na utulivu unaposimama
• kusaidia kuzuia vidonda vya venous
• kuzuia maendeleo ya thrombosis ya mshipa wa kina ndani ya miguu yako
• kusaidia kupunguza maumivu yanayosababishwa na mishipa ya varicose
• kubadili shinikizo la damu la vena
• kuboresha mifereji ya limfu

Je! Soksi za kubana zinafanyaje kazi?

Soksi za kushinikiza hutumia shinikizo kwa miguu na vifundoni vyako, ambavyo vinaweza:

• punguza kipenyo cha mishipa kuu kwa kuongeza kiasi na kasi ya mtiririko wa damu
• kusaidia damu inapita kuelekea moyoni
• kusaidia kuzuia damu kutoka kuteremka chini kwenda kwa mguu au baadaye kwenye mishipa ya kijuujuu

Aina za soksi za kukandamiza

Aina tatu za msingi za soksi za kukandamiza ni:

• soksi za ukandamizaji zilizohitimu
• soksi za kupambana na embolism
• hosiery ya msaada wa matibabu

Soksi za compression zilizohitimu

Katika soksi zilizohitimuwa, kiwango cha ukandamizaji ni nguvu kwenye kifundo cha mguu na polepole hupungua kuelekea juu. Zimeundwa kwa uhamaji na kufikia urefu fulani na nguvu maalum ya matibabu.

Soksi za compression zilizohitimu kawaida zinahitaji kufaa kwa mtaalamu.

Soksi ambazo huisha chini tu ya goti husaidia kupunguza edema ya pembeni, au uvimbe wa chini wa mguu kwa sababu ya mkusanyiko wa maji.

Soksi ambazo hupanuka kwenye paja au kiuno husaidia kupunguza kuunganika kwa damu miguuni na kusaidia kuzuia hypotension ya orthostatic.

Wauzaji wengine hutoa huduma kwa upendeleo wa kibinafsi, kama rangi, na chaguo la kidole kilicho wazi au kilichofungwa.

Soksi za kupambana na embolism

Soksi za kupambana na embolism hupunguza uwezekano wa thrombosis ya mshipa wa kina.

Kama soksi zilizohitimu, hutoa msongamano wa gradient. Walakini, kiwango cha ukandamizaji hutofautiana. Soksi za kupambana na embolism zimeundwa kwa wale ambao sio wa rununu.

Hosiery ya msaada wa matibabu

Hosiery ya msaada wa matibabu sio kawaida inahitaji dawa. Ni pamoja na bomba la msaada wa elastic na soksi za kukimbia zinazouzwa kama unafuu wa uwezo wa miguu iliyochoka, yenye kuuma.

Hizi hutoa ukandamizaji wa sare ambayo hutoa shinikizo kidogo kuliko soksi ya compression ya dawa.

Unaweza kupata soksi zisizo za kitabibu katika maduka ya dawa nyingi au mkondoni.

Madhara ya soksi za kubana

Ikiwa daktari wako ameagiza soksi za kukandamiza, angalia miguu yako kila siku kwa maeneo ya mabadiliko ya ngozi, kama vile kuwasha au uwekundu. Mabadiliko haya yanaweza kuonyesha kuwa:

• soksi zako hazitoshei vizuri
• haujavaa au kuchukua soksi zako vizuri
• una maambukizi
• wewe ni mzio wa vifaa vya kuhifadhi

Ni muhimu kupata dawa sahihi na hakikisha utumie soksi za kukandamiza na soksi vizuri.

• Kulingana na, soksi za kubana ambazo huvaliwa vibaya zinaweza kusababisha shida, kama vile kuvunja ngozi.
• Utafiti wa 2007 ulinukuu ripoti za uharibifu wa ujasiri wa pembeni unaohusishwa na matumizi mabaya ya soksi za kukandamiza.
• Kulingana na nakala ya 2014 katika Jarida la Chama cha Tiba cha Canada, ikiwa una shida ya mtiririko wa damu, kutumia soksi za kukandamiza kunaweza kuzidisha ischemia, au mtiririko wa damu usiofaa wa oksijeni.

Kuchukua

Soksi za kushinikiza hutumia shinikizo kwa miguu yako na vifundoni kukuza mtiririko wa damu kutoka miisho yako ya chini kwenda kwa moyo wako.

Ikiwa daktari wako atakuandikia soksi za kukandamiza kukusaidia na hali kama vile ukosefu wa venous, kumbuka:

• fungwa vizuri
• fuata maagizo ya kuweka vizuri na kuiondoa
• fuata maagizo yote ya daktari wako, pamoja na ni lini na kwa muda gani ya kuvaa
• kufuatilia mabadiliko yoyote ya ngozi katika maeneo yanayowasiliana na soksi