COPD

Content.

• Muhtasari
• COPD ni nini (ugonjwa sugu wa mapafu)?
• Je! Ni aina gani za COPD (ugonjwa sugu wa mapafu)?
• Ni nini husababisha COPD (ugonjwa sugu wa mapafu)?
• Ni nani aliye katika hatari ya COPD (ugonjwa sugu wa mapafu)?
• Je! Ni dalili gani za COPD (ugonjwa sugu wa mapafu)?
• Je! COPD (ugonjwa sugu wa mapafu) hugunduliwa?
• Je! Ni matibabu gani kwa COPD (ugonjwa sugu wa mapafu)?
• Je! COPD (ugonjwa sugu wa mapafu) unaweza kuzuiwa?

Muhtasari

COPD ni nini (ugonjwa sugu wa mapafu)?

COPD (ugonjwa sugu wa mapafu) ni kikundi cha magonjwa ya mapafu ambayo hufanya iwe ngumu kupumua na kuwa mbaya kwa muda.

Kawaida, njia za hewa na mifuko ya hewa kwenye mapafu yako ni laini au ya kunyoosha. Unapopumua, njia za hewa huleta hewa kwenye mifuko ya hewa. Mifuko ya hewa hujaza hewa, kama puto ndogo. Unapopumua, mifuko ya hewa hupungua, na hewa hutoka. Ikiwa una COPD, hewa kidogo hutiririka na kutoka nje kwa njia yako ya hewa kwa sababu ya shida moja au zaidi:

• Njia za hewa na mifuko ya hewa kwenye mapafu yako huwa chini ya kunyooka
• Kuta kati ya mifuko mingi ya hewa imeharibiwa
• Kuta za njia za hewa huwa nene na kuvimba
• Njia za hewa hufanya kamasi zaidi kuliko kawaida na inaweza kuziba

Je! Ni aina gani za COPD (ugonjwa sugu wa mapafu)?

COPD inajumuisha aina mbili kuu:

• Emphysema huathiri mifuko ya hewa kwenye mapafu yako, na pia kuta kati yao. Wao huharibika na hupungua sana.
• Bronchitis sugu, ambayo kitambaa cha njia zako za hewa huwashwa na kuwaka kila wakati. Hii inasababisha utando uvimbe na kutengeneza kamasi.

Watu wengi walio na COPD wana emphysema na bronchitis sugu, lakini kila aina ya kali inaweza kuwa tofauti kutoka kwa mtu hadi mtu.

Ni nini husababisha COPD (ugonjwa sugu wa mapafu)?

Sababu ya COPD kawaida ni mfiduo wa muda mrefu kwa vichocheo vinavyoharibu mapafu yako na njia za hewa. Nchini Merika, moshi wa sigara ndio sababu kuu. Bomba, sigara, na aina zingine za moshi wa tumbaku pia zinaweza kusababisha COPD, haswa ikiwa unavuta.

Mfiduo wa vichocheo vingine vinavyovutwa vinaweza kuchangia COPD. Hizi ni pamoja na moshi wa sigara, uchafuzi wa hewa, na mafusho ya kemikali au vumbi kutoka kwa mazingira au mahali pa kazi.

Mara chache, hali ya maumbile inayoitwa upungufu wa antitrypsin ya alpha-1 inaweza kuwa na jukumu la kusababisha COPD.

Ni nani aliye katika hatari ya COPD (ugonjwa sugu wa mapafu)?

Sababu za hatari kwa COPD ni pamoja na

• Uvutaji sigara. Hii ndio sababu kuu ya hatari. Hadi 75% ya watu ambao wana COPD huvuta sigara au walikuwa wakivuta sigara.
• Mfiduo wa muda mrefu na vichocheo vingine vya mapafu, kama vile moshi wa sigara, uchafuzi wa hewa, na mafusho ya kemikali na vumbi kutoka kwa mazingira au mahali pa kazi
• Umri. Watu wengi ambao wana COPD wana umri wa miaka 40 wakati dalili zao zinaanza.
• Maumbile. Hii ni pamoja na upungufu wa antitrypsin ya alpha-1, ambayo ni hali ya maumbile. Pia, wavutaji sigara wanaopata COPD wana uwezekano mkubwa wa kuipata ikiwa wana historia ya familia ya COPD.

Je! Ni dalili gani za COPD (ugonjwa sugu wa mapafu)?

Mwanzoni, unaweza kuwa hauna dalili au dalili dhaifu tu. Kama ugonjwa unavyozidi kuwa mbaya, dalili zako huwa kali zaidi. Wanaweza kujumuisha

• Kikohozi cha mara kwa mara au kikohozi ambacho hutoa kamasi nyingi
• Kupiga kelele
• Sauti ya kupiga filimbi au ya kufinya wakati unapumua
• Kupumua kwa pumzi, haswa na shughuli za mwili
• Ukakamavu katika kifua chako

Watu wengine walio na COPD hupata maambukizo ya kupumua mara kwa mara kama homa na homa. Katika hali mbaya, COPD inaweza kusababisha kupoteza uzito, udhaifu katika misuli yako ya chini, na uvimbe kwenye kifundo cha mguu, miguu, au miguu.

Je! COPD (ugonjwa sugu wa mapafu) hugunduliwa?

Ili kufanya uchunguzi, mtoa huduma wako wa afya

• Tutauliza juu ya historia yako ya matibabu na historia ya familia
• Tutauliza juu ya dalili zako
• Inaweza kufanya vipimo vya maabara, kama vile majaribio ya kazi ya mapafu, eksirei ya kifua au skani ya CT, na vipimo vya damu

Daktari wako atagundua COPD kulingana na ishara na dalili zako, historia yako ya matibabu na familia, na matokeo ya mtihani.

Je! Ni matibabu gani kwa COPD (ugonjwa sugu wa mapafu)?

Hakuna tiba ya COPD. Walakini, matibabu yanaweza kusaidia na dalili, kupunguza kasi ya maendeleo ya ugonjwa, na kuboresha uwezo wako wa kukaa hai. Pia kuna matibabu ya kuzuia au kutibu shida za ugonjwa. Matibabu ni pamoja na

• Mtindo wa maisha, kama vile
  • Kuacha kuvuta sigara ikiwa wewe ni mvutaji sigara. Hii ndio hatua muhimu zaidi unayoweza kuchukua kutibu COPD.
  • Kuepuka moshi wa sigara na maeneo ambayo unaweza kupumua kwa vichocheo vingine vya mapafu
  • Uliza mtoa huduma wako wa afya mpango wa kula ambao utakidhi mahitaji yako ya lishe. Pia uliza kuhusu ni kiasi gani cha mazoezi ya mwili unaweza kufanya. Mazoezi ya mwili yanaweza kuimarisha misuli inayokusaidia kupumua na kuboresha ustawi wako kwa jumla.
• Dawa, kama vile
  • Bronchodilators, ambayo hupumzika misuli kuzunguka njia zako za hewa. Hii husaidia kufungua njia zako za hewa na inafanya kupumua iwe rahisi. Bronchodilators wengi huchukuliwa kupitia inhaler. Katika hali mbaya zaidi, inhaler pia inaweza kuwa na steroids kupunguza uchochezi.
  • Chanjo ya homa na homa ya mapafu ya mapafu, kwani watu walio na COPD wako katika hatari kubwa ya shida kubwa kutoka kwa magonjwa haya.
  • Antibiotics ikiwa unapata maambukizi ya mapafu ya bakteria au virusi
• Tiba ya oksijeni, ikiwa una COPD kali na viwango vya chini vya oksijeni katika damu yako. Tiba ya oksijeni inaweza kukusaidia kupumua vizuri. Unaweza kuhitaji oksijeni ya ziada kila wakati au kwa nyakati fulani tu.
• Ukarabati wa mapafu, ambayo ni mpango ambao husaidia kuboresha ustawi wa watu ambao wana shida za kupumua sugu. Inaweza kujumuisha
  • Programu ya mazoezi
  • Mafunzo ya usimamizi wa magonjwa
  • Ushauri wa lishe
  • Ushauri wa kisaikolojia
• Upasuaji, kawaida kama suluhisho la mwisho kwa watu ambao wana dalili kali ambazo hazijapata bora na dawa:
  • Kwa COPD ambayo inahusiana sana na emphysema, kuna upasuaji ambao
    • Ondoa tishu za mapafu zilizoharibiwa
    • Ondoa nafasi kubwa za hewa (bullae) ambazo zinaweza kuunda wakati mifuko ya hewa imeharibiwa. Bullae inaweza kuingilia kati na kupumua.
  • Kwa COPD kali, watu wengine wanaweza kuhitaji upandikizaji wa mapafu

Ikiwa una COPD, ni muhimu kujua ni lini na wapi kupata msaada kwa dalili zako. Unapaswa kupata huduma ya dharura ikiwa una dalili kali, kama shida kupata pumzi yako au kuzungumza. Piga simu kwa mtoa huduma wako wa afya ikiwa dalili zako zinazidi kuwa mbaya au ikiwa una dalili za maambukizo, kama homa.

Je! COPD (ugonjwa sugu wa mapafu) unaweza kuzuiwa?

Kwa kuwa uvutaji sigara husababisha visa vingi vya COPD, njia bora ya kuizuia ni kutovuta sigara. Ni muhimu pia kujaribu kuzuia vichocheo vya mapafu kama vile moshi wa sigara, uchafuzi wa hewa, mafusho ya kemikali, na vumbi.

NIH: Taasisi ya Moyo wa Moyo, Mapafu, na Damu

• Kupumua: Kusimamia Utambuzi wa COPD
• NIH yazindua Mpango wa Kitaifa wa Utekelezaji wa COPD
• 'Mkaidi' sana Kutoa kwa COPD