Tiba ya Sacral ya Cranial

Content.

• Faida na matumizi
• Madhara na hatari
• Utaratibu na mbinu
• Kuchukua

Maelezo ya jumla

Tiba ya cranial sacral (CST) wakati mwingine pia hujulikana kama tiba ya craniosacral. Ni aina ya kazi ya mwili ambayo huondoa msongamano katika mifupa ya kichwa, sakramu (mfupa wa pembetatu mgongoni chini), na safu ya uti wa mgongo.

CST haina uvamizi. Inatumia shinikizo laini juu ya kichwa, shingo, na mgongo ili kupunguza mafadhaiko na maumivu yanayosababishwa na kukandamizwa. Kwa hivyo, inaweza kusaidia kutibu hali kadhaa.

Inafikiriwa kuwa kupitia udanganyifu mpole wa mifupa kwenye fuvu la kichwa, mgongo, na pelvis, mtiririko wa giligili ya ubongo katika mfumo mkuu wa neva inaweza kurekebishwa. Hii huondoa "vizuizi" kutoka kwa mtiririko wa kawaida, ambayo huongeza uwezo wa mwili kuponya.

Wataalam wengi wa massage, wataalamu wa mwili, osteopaths, na tiba ya tiba wana uwezo wa kufanya tiba ya sacral ya fuvu. Inaweza kuwa sehemu ya ziara ya matibabu iliyopangwa tayari au kusudi la pekee la uteuzi wako.

Kulingana na unachotumia CST kutibu, unaweza kufaidika kutoka kati ya vikao 3 hadi 10, au unaweza kufaidika na vikao vya matengenezo. Mtoa huduma wako wa afya atakusaidia kujua ni nini kinachofaa kwako.

Faida na matumizi

CST inadhaniwa kupunguza msongamano kichwani, shingoni, na mgongoni. Hii inaweza kupunguza maumivu na kutolewa kwa mafadhaiko ya kihemko na ya mwili na mvutano. Inafikiriwa pia kusaidia kurudisha uhamaji wa fuvu na kupunguza au kutolewa vizuizi vya kichwa, shingo, na mishipa.

Tiba ya sacral ya cranial inaweza kutumika kwa watu wa kila kizazi. Inaweza kuwa sehemu ya matibabu yako kwa hali kama:

• migraines na maumivu ya kichwa
• kuvimbiwa
• ugonjwa wa haja kubwa (IBS)
• mizunguko ya usingizi na usingizi
• scoliosis
• maambukizi ya sinus
• maumivu ya shingo
• fibromyalgia
• maambukizo ya sikio ya mara kwa mara au colic kwa watoto wachanga
• TMJ
• kupona kiwewe, pamoja na kiwewe kutoka kwa mjeledi
• shida za mhemko kama wasiwasi au unyogovu
• mimba ngumu

Kuna ushahidi mwingi wa hadithi kwamba CST ni matibabu madhubuti, lakini utafiti zaidi unahitajika ili kuamua hii kisayansi.Kuna ushahidi kwamba inaweza kupunguza mafadhaiko na mvutano, ingawa utafiti fulani unaonyesha kuwa inaweza kuwa nzuri tu kwa watoto wachanga, watoto wachanga, na watoto.

Uchunguzi mwingine, hata hivyo, unaonyesha kuwa CST inaweza kuwa matibabu bora - au sehemu ya mpango madhubuti wa matibabu - kwa hali fulani. utafiti uligundua kuwa ilikuwa na ufanisi katika kupunguza dalili kwa wale walio na migraines kali. Utafiti mwingine uligundua kuwa watu walio na fibromyalgia walipata afueni kutoka kwa dalili (pamoja na maumivu na wasiwasi) shukrani kwa CST.

Madhara na hatari

Athari ya kawaida ya matibabu ya fuvu ya sacral na daktari aliye na leseni ni usumbufu mdogo kufuatia matibabu. Mara nyingi hii ni ya muda mfupi na itafifia ndani ya masaa 24.

Kuna watu fulani ambao hawapaswi kutumia CST. Hawa ni pamoja na watu ambao wana:

• shida kali za kutokwa na damu
• ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa
• historia ya majeraha ya kichwa ya hivi majuzi, ambayo yanaweza kujumuisha kutokwa na damu kwa fuvu au mifupa ya fuvu

Utaratibu na mbinu

Unapowasili kwa miadi yako, mtaalamu wako atakuuliza juu ya dalili zako na hali zozote zilizopo ambazo unayo.

Kwa kawaida utabaki umevaa kabisa wakati wa matibabu, kwa hivyo vaa mavazi mazuri kwenye miadi yako. Kipindi chako kitadumu kama saa moja, na labda utaanza kwa kulala chali kwenye meza ya massage. Daktari anaweza kuanza kwa kichwa chako, miguu, au karibu katikati ya mwili wako.

Kutumia gramu tano za shinikizo (ambayo ni juu ya uzito wa nikeli), mtoa huduma atashika miguu yako, kichwa, au sakramu kwa upole kusikiliza midundo yao ya hila. Ikiwa watagundua kuwa inahitajika, wanaweza kukushinikiza kwa upole au kukuweka upya ili urekebishe mtiririko wa majimaji ya ubongo. Wanaweza kutumia njia za kutolewa kwa tishu wakati wanasaidia mguu wako mmoja.

Wakati wa matibabu, watu wengine hupata hisia tofauti. Hii inaweza kujumuisha:

• kuhisi kupumzika kwa kina
• kulala, na baadaye kukumbuka kumbukumbu au kuona rangi
• kuhisi mapigo
• kuwa na "pini na sindano" (kufa ganzi)
• kuwa na hisia moto au baridi

Kuchukua

Tiba ya sacral ya cranial inaweza kutoa msaada kwa hali fulani, na ushahidi wenye nguvu unaounga mkono kama matibabu ya hali kama vile maumivu ya kichwa. Kwa sababu kuna hatari ndogo sana ya athari mbaya, watu wengine wanaweza kupendelea hii kuliko dawa za dawa ambazo zinakuja na hatari zaidi.

Hakikisha unauliza mtoa huduma wako wa afya ikiwa ana leseni ya CST kabla ya kufanya miadi, na ikiwa sio, tafuta mtoa huduma ambaye ni.