Ugumu wa kumeza: ni nini inaweza kusababisha na jinsi ya kutibu

Content.

• Ni nini kinachoweza kusababisha ugumu wa kumeza
• Jinsi matibabu hufanyika
• Nini kula wakati una shida kumeza

Ugumu wa kumeza, kisayansi huitwa dysphagia au kumeza vibaya, kunaweza kusababishwa na mabadiliko ya neva na hali zinazohusiana na umio au koo. Ni muhimu kwamba sababu hiyo itambuliwe ili matibabu sahihi yaweze kuanza na, kwa hivyo, kuna uboreshaji wa hali ya maisha ya mtu.

Ugumu wa kumeza unaweza kuwa na wasiwasi kwa mtu huyo na kusababisha upungufu wa lishe. Kwa hivyo, ni muhimu kuanza matibabu kupitia mazoezi ambayo yanahimiza kumeza na kubadilisha lishe, ikitoa upendeleo kwa vyakula vya mchungaji na vilivyoangamizwa.

Ni nini kinachoweza kusababisha ugumu wa kumeza

Ingawa inaonekana kuwa rahisi, kitendo cha kumeza ni ngumu na kinachoratibiwa sana kati ya ubongo na misuli iliyopo kwenye koo na umio. Kwa hivyo, mabadiliko yoyote yanayohusiana na ubongo au misuli inayohusika na kumeza inaweza kusababisha ugumu wa kumeza, kama vile:

• Magonjwa ya neva kama vile Parkinson, sclerosis nyingi, kiharusi;
• Shida za kihemko kama unyogovu au wasiwasi;
• Spasm ya umio;
• Myasthenia gravis;
• Dermatomyositis;
• Dystrophy ya misuli.

Ugumu wa kumeza chakula ni mabadiliko ya asili, haswa kwa wazee, kwa sababu ya kupumzika na kutoshana kwa misuli inayohusika na kumeza.

Jinsi matibabu hufanyika

Tiba ya ugumu wa kumeza inapaswa kuelekezwa dhidi ya sababu yake, hata hivyo, sababu hiyo haiwezi kutatuliwa kila wakati na ndiyo sababu inaonyeshwa kuwa utunzaji wa chakula cha mtu huyu unapaswa kuongezeka mara mbili. Ili kuepusha utapiamlo na kusonga mfululizo ambavyo vinaweza kuhatarisha maisha ya mtu, lishe inapaswa kuwa kichungi ili kuwezesha kumeza na epuka kusonga chakula kigumu au kioevu sana.

Mbali na mabadiliko katika lishe, mazoezi yanaweza kufanywa ambayo huboresha mchakato wa kumeza, pamoja na utumiaji wa dawa zingine. Kuelewa jinsi matibabu ya dysphagia hufanywa.

Nini kula wakati una shida kumeza

Ni muhimu kwamba chakula kinachotumiwa na wale ambao wana ugumu wa kumeza kinapaswa kusagwa, na kuongeza kioevu kufikia msimamo safi, na kuchujwa baada ya kusagwa. Vyakula baridi kama mtindi, ice cream na vitamini vinaweza kupunguza maumivu wakati wa kumeza.

Ikiwa mtu hana hamu ya chakula inashauriwa kwamba wakati wa chakula cha mchana na chakula cha jioni wapewe sahani moja iliyo na nyama, samaki au mayai, na mboga ili kwa ujazo mdogo virutubisho vyote vya msingi na anuwai hutolewa. Chaguo nzuri ni supu na nyama iliyopigwa kwenye blender na purees ya mboga na nyama ya yai au ya ardhi.

Angalia chaguo la menyu ya lishe kwa wale ambao wana shida kumeza.