Dysopathy ya kupungua: ni nini, sababu na matibabu

Content.

• Ni nini kinachosababisha kuzorota kwa diski
• Dalili kuu
• Jinsi matibabu hufanyika

Ugonjwa wa kupungua kwa ugonjwa ni mabadiliko yanayopatikana katika mitihani ya picha, kama X-ray, resonance ya sumaku au tomography iliyohesabiwa, ambayo inamaanisha kuwa diski ya intervertebral iliyopo kati ya kila vertebra kwenye mgongo inazidi kupungua, ambayo ni, kupoteza umbo lake la asili, ambalo huongeza hatari ya kuwa na diski ya herniated, kwa mfano.

Kwa hivyo, kuwa na ugonjwa wa kupungua kwa ugonjwa haimaanishi kuwa mtu huyo ana diski ya herniated, lakini kwamba ana hatari kubwa.

Tabia zingine za ugonjwa wa kupungua kwa ugonjwa ni uwepo wa:

• Fibrosisi, ambayo inafanya diski kuwa ngumu zaidi;
• Kupunguza nafasi ya kuingiliana, ambayo hufanya disc iwe laini zaidi;
• Kupungua kwa unene wa diski, ambayo ni nyembamba kuliko zingine;
• Kuongezeka kwa diski, ambayo hufanya diski ionekane ikiwa imepindika;
• Osteophytes, ambayo ni ukuaji wa miundo ndogo ya mfupa kwenye uti wa mgongo.

Mabadiliko haya ni mara kwa mara katika mkoa wa lumbar, kati ya L4-L5 na L3-L4 vertebrae, lakini inaweza kuathiri mkoa wowote wa mgongo. Wakati hakuna matibabu yanayofanywa ili kuboresha ubora wa diski ya intervertebral, matokeo ya kawaida ni ukuzaji wa diski ya herniated. Deni hernias ni kawaida zaidi kati ya C6-C7, L4-L5 na L5-S1 vertebrae.

Ni nini kinachosababisha kuzorota kwa diski

Kupungua kwa diski, kama inavyojulikana pia, hufanyika kwa sababu ya ukosefu wa maji mwilini wa diski, nyufa au kupasuka kwa diski, ambayo inaweza kutokea kwa sababu ya maisha ya kukaa, kiwewe, mazoezi ya mazoezi ya nguvu au kufanya kazi na juhudi za mwili, kwa kuongeza kuzeeka yenyewe. Ingawa inaweza kuathiri vijana, walioathirika zaidi wana zaidi ya miaka 30-40.

Watu ambao hutumia masaa mengi kukaa na ambao wanahitaji kutegemea mbele, mara kwa mara kwa siku nzima, kama vile madereva wa malori, makatibu na madaktari wa meno, wana uwezekano mkubwa wa kuwa na mabadiliko ya diski ya uti wa mgongo.

Haichukui tukio la kiwewe lenye umuhimu mkubwa kuanza kuzorota kwa diski, kwa sababu inaweza pia kukuza kimya na kimaendeleo katika maisha yote.

Dalili kuu

Uharibifu wa diski ya intervertebral hauwezi kuonyesha dalili, haswa kwa watu wadogo, ambao bado hawajatengeneza rekodi za herniated. Kawaida hupatikana kwenye uchunguzi wa picha, haswa MRI au CT scan. Walakini, kunaweza kuwa na dalili kama vile maumivu ya mgongo ambayo huzidi kuwa mbaya au wakati wa kufanya juhudi.

Jifunze dalili na matibabu ya Disc Herniated.

Jinsi matibabu hufanyika

Inawezekana kuboresha ubora wa disc, kuondoa kabisa maumivu, ikiwa iko. Matibabu ya kuboresha ubora wa diski ya intervertebral ina dhana mbili: upasuaji, wakati tayari kuna diski ya herniated, au tiba ya mwili wakati kuna maumivu na harakati ndogo.

Miongozo mingine muhimu ikiwa kuna ugonjwa wa kupunguka, bila dalili na bila diski za herniated ni kuhifadhi mgongo, kudumisha mkao mzuri wakati wa kutembea, kukaa, kulala chini, kulala na kusimama. Kwa kuongeza, ni muhimu pia kuzuia kufanya bidii ya mwili, na wakati wowote unahitaji kuinua vitu vizito, lazima uifanye kwa usahihi, bila kulazimisha mgongo. Kufanya mazoezi ya mazoezi ya mwili kama mazoezi ya uzani, chini ya mwongozo wa kitaalam, mara 2-3 kwa wiki inashauriwa kwa watu wote wanaokaa ambao hutumia muda mwingi katika nafasi ile ile wakati wa kazi. Angalia tabia 7 ambazo zinaharibu mkao na ambayo unapaswa kujiepusha nayo.