Je! Unasababishwa na nini?

Content.

• Je! Unasababishwa na nini?
• Viwanda vya estilo de vida
• Infecciones y tahadhari
• Uso excesivo de medicamentos
• Causas neurológicas
• Causas za Otras
• Tipos de dolores de cabeza
• Tensión
• Migraña
• Dolores de cabeza en racimos
• Crónico
• Cuándo anapeana ushauri wa tu médico
• Cómo diagnosticará tu médico tu dolor de cabeza
• Je! Je! Je! Unapenda nini?
• Puedes hacer lo siguiente
• Katika conclusión

¿Je! Unapenda chakula kabla?

Las cefaleas son la causa común del dolor de cabeza. Puedes sentir el dolor en uno o ambos lados de tu cabeza.

El dolor aparece lenta o toba. Puede sentirse agudo, palpitante o punzante. Vikosi vya Algunas, el dolor irradia hacia tu cuello, dientes o detrás de tus ojos.

El dolor de una cefalea usualmente desaparece en unas cuantas horas y no es causa de preocupación. Pero si es intenso en un lado de la cabeza o no desaparece, podría ser una señal de algo más kaburi.

Continúa leyendo para conocer qué causa el dolor del lado izquierdo de tu cabeza y cuándo inatoa deni la tu médico.

Je! Unasababishwa na nini?

Las causas del dolor de cabeza del lado izquierdo van desde factores de estilo de vida, como saltarse comidas, haraka ya uchunguzi wa dawa.

Viwanda vya estilo de vida

Todos estos factores pueden activar un dolor de cabeza:

Pombe: La cerveza, el vino y otras bebidas alcoholólicas contienen etanol, un químico que activa los dolores de cabeza al dilatar los vasos sanguíneos.

Saltarse las comidas: Tu cerebro necesita azúcar (glucosa) de los alimentos para funcionar óptimamente. Cuando no comes, tus niveles de azúcar en la sangre bajan. A esto se le llama hipoglucemia. Un dolor de cabeza es uno de sus síntomas.

Estrés: Cuando estás bajo estrés, tu cuerpo libera químicos de "lucha o huida". Estos químicos tensan tus músculos y cambia el flujo sanguíneo, ambas acciones ocasionan dolores de cabeza.

Alimentos: Se conoce que ciertos alimentos causan dolores de cabeza, especialmente los que contienen conservantes. Los activadores comunes de alimentos incluyen quesos añejados, vino tinto, nueces y carnes procesadas como cortes fríos, salchichas y tocino.

Falta de sueño: El insomnio puede ocasionar dolores de cabeza. Una vez que lo tienes, el dolor también puede dificultar que concilies el sueño en la noche. Las personas con trastornos del sueño como apnea obstructiva del sueño tienen más probabilidades de sufrir dolores de cabeza, en parte, porque su sueño es interrumpido.

Infecciones y tahadhari

Los dolores de cabeza con frecuencia son un síntoma de infecciones respiratorias como un resfriado o gripe. La fiebre y el bloqueo de los conductos sinusales pueden desencadenar dolores de cabeza. Las alergias wazalishaji wa habari juu ya msongamano wa watu wengi, tazama mara kwa mara dolor y presión de la frente ya las mejillas.

Las infecciones makaburi como encefalitis na uti wa mgongo ocasionan dolores de cabeza más intensos. Estas enfermedades también producten síntomas como deulsiones, fiebre alta y rigidez en el cuello.

Uso excesivo de medicamentos

Los medicamentos para tratar los dolores de cabeza pueden ocasionar más dolores si los utilizas más de dos o tres días a la semana. Estos se conocen como dolores de cabeza por el uso excesivo de medicamentos o dolores de cabeza de rebote. Ocurren casi todos los días y empiezan cuando te despiertas en la mañana.

Los medicamentos que pueden ocasionar dolores de cabeza por uso excesivo incluyen:

• aspirina
• paracetamol (Tylenol)
• ibuprofeno (Advil)
• naproxeno (Naprosyn)
• aspirina, paracetamol na cafeína combinada (Excedrina)
• triptan, como sumatriptán (Imitrex) y zolmitriptán (Zomig)
• derivados de la ergotamina, como Cafergot
• analgesicos con receta médica como oxicodona (Oxycontin), tramadol (Ultram) na hidrocodona (Vicodin)

Causas neurológicas

Algunas veces, los problemas neurológicos pueden ser la fuente del dolor de cabeza.

Kikundi cha Neuralgia: Los nervios occipitales se extienden desde la parte superior de tu columna vertebral y siguen por tu cuello hasta la base de tu cráneo. La irritación de estos nervios puede ocasionar un dolor intenso, severo y punzante en la parte de atrás de tu cabeza o en la base de tu cráneo. El dolor dura desde unos cuantos segundos hasta varios minutos.

Arteritis de células gigantes: También llamada arteritis temporal, esta condición es ocasionada por inflamación de los vasos sanguíneos, incluyendo las arteria temporales a lo largo de los lados de la cabeza. Los síntomas pueden incluir dolores de cabeza y en la mandíbula, los hombros y las caderas, junto con cambios en la visión.

Neuralgia del trigémino: Mamlaka ya sheria ya hali ya juu ya mwili, ambayo inaleta nguvu kwa njia moja tu. Ocasiona una sacudida severa o toba kama un dolor en tu rostro.

Causas za Otras

El dolor del lado izquierdo también lo puede nyakati za tukio:

• Cascos / gorros apretados: Utilizar un casco u otro dispositivo de protección para la cabeza que sea demasiado apretado puede ejercer presión en uno o ambos lados de la cabeza y causar el dolor.
• Mkutano: Un golpe fuerte en la cabeza puede ocasionar este tipo de lesión cerebral traumática. Las concusiones zinazozalishwa síntomas como dolores de cabeza, confusión, náuseas y vómitos.
• Glaucoma: Hii ni hati ya msingi ya dentro del ojo que puede ocasionar la ceguera. Además de dolor de ojos y visión borrosa, sus síntomas pueden incluir un dolor de cabeza severo.
• Alta ya artery ya Presión: Kawaida, la presión arterial alta no causa síntomas. Sin embargo, en algunas personas, los dolores de cabeza pueden ser una señal.
• Ajali ya mishipa ya ubongo: Los coágulos de sangre pueden bloquear los vasos sanguíneos hacia el cerebro, cortando el flujo sanguíneo y ocasionando un accidente cerebrovascular. Una hemorragia dentro del cerebro también puede ocasionar un accidente cerebrovascular. Un dolor de cabeza repentino y severo es una señal de Advertencia de un accidente cerebrovascular.
• Ubongo wa uvimbe: Un tumor puede ocasionar un dolor de cabeza intenso y toba, junto con otros síntomas como pérdida de la visión, problemas del habla, confusion, problemas kwa caminar y degedege.

Tipos de dolores de cabeza

Kuwepo kwa muda mrefu kama sehemu ya habari, desde migrañas hasta cefaleas por tensión. Saber cuál es el que tienes puede ayudarte a recibir el tratamiento correcto. Estos son algunos de los más comunes.

Tensión

El dolor de cabeza por tensión es el tipo más común de los dolores de cabeza. Afecta al 75% ya watu wazima.

Se siente como: Una banda que presiona alrededor de tu cabeza, apretando tu rostro y cuero cabelludo. Puedes sentir la presión en ambos lados y en la parte de atrás de tu cabeza. Tus hombros y cuello también pueden estar adoloridos.

Migraña

La migraña es la tercera enfermedad más común en el mundo. Utapata makadirio ya 38 millones de personas en Estados Unidos. Las mujeres son de dos a tres veces más propensas a tener migrañas que los hombres.

Se siente como: Un dolor intenso y punzante, con frecuencia, en un lado de la cabeza. Es común que el dolor esté acompañado de síntomas como náuseas, vómitos, sensibilidad a los sonidos y a la luz, y auras.

Las auras mwana cambios en la vista, el habla y otras sensaciones. Vipindi vya upeo vya nguvu vinavyosababishwa na migraña.

Los síntomas incluyen:

• destellos de luz, formas, puntos o líneas en tu kambi ya visión
• entumecimiento en tu rostro o en un lado de tu cuerpo
• pérdida de la visión
• shida kwa hablar con claridad
• escuchar sonidos o música que no existe

Dolores de cabeza en racimos

Los dolores de cabeza en racimos son cefaleas raras, pero intensamente dolorosas. Su nombre proviene de su patrón. Los dolores de cabeza llegan en brotes durante un período de días o semanas. Estos ataques en racimo van seguidos por remisiones, es decir, períodos sin dolor que pueden durar meses o años.

Se siente como: Dolor intenso en un lado de la cabeza. El ojo del lado afectado podría estar rojo o lloroso. Otros síntomas incluyen nariz congestionada o con secreción, sudoración y enrojecimiento en el rostro.

Crónico

Los dolores de cabeza crónicos pueden ser de cualquier tipo, incluso migraña o por tensión. Se les llama crónicos porque suceden al menos 15 días al mes, durante seis meses o más.

Sensación: Un dolor palpitante, punzante e intenso en un lado de la cabeza, o una opresión, dependiendo del tipo de dolor de cabeza que tengas.

Cuándo anapeana ushauri wa tu médico

Usualmente, los dolores de cabeza no son graves y con frecuencia, puedes tratarlos tú mismo. Zuizi la sheria, vikosi vya algunas vimetumwa kwa njia nyingine ya kaburi.

Llama tu médico o consigue ayuda de emergencia si:

• El dolor se siente como el peor dolor de cabeza de tu vida.
• Tuviste un cambio en el patrón de tus dolores de cabeza.
• Los dolores de cabeza te despiertan durante la noche.
• El dolor comenzó después de un golpe en la cabeza.

También deberías consultar a tu médico si sufres cualquiera de estos síntomas junto con el dolor de cabeza:

• mkanganyiko
• kali
• rigidez en el cuello
• pérdida de la visión
• visión doble
• dolor que se incrementa cuando te mueves o toses
• entumecimiento, wakili
• dolor e irritación en tus ojos
• pérdida de conciencia

Cómo diagnosticará tu médico tu dolor de cabeza

Haz una cita para consultar a tu médico si tienes nuevos dolores de cabeza o si se han hecho más makaburi. Tu médico puede enviarte con un especialista en dolores de cabeza llamado neurólogo.

Daktari wa kweli anaweza kuchunguza físico. Te preguntará sobre tu historial médico na qué síntomas tienes.

Podría hacerte preguntas como estas:

• ¿Cuándo empezaron los dolores de cabeza?
• Je! Unapenda kituo hiki?
• Je! Je! Unasema nini?
• Je! Ungependa kufanya kazi kwa bure na kufanya mambo mengi?
• Je! Unafanya kazi activarlos?
• Je! Ungependa kupata pesa nyingi? Je! Ni nini?
• Je! Kuna visa vya kale familiares de dolores de cabeza?

Tu médico puede diagnosticarte dolor de cabeza solamente basándose en los síntomas. Pero si no está seguro sobre la causa, puede recomendarte una de estas pruebas de picha:

Una Tomografia computarizada utiliza una serie de rayos X para crear picha transversales de tu cerebro. Puede utambuzi hemorragia en tu cerebro y ciertas anomalías.

Una Resonancia magnética utiliza imanes poderosos y ondas radiales para crear picha detalladas de tu cerebro na sus vasos sanguíneos. Proporciona una picha ya mtu anayeweza kutafakari na kuhesabu. Puede ayudar a diagnostarar ajali cerebrovasculares, hemorragias en el cerebro, tumores, problemas estructurales na infecciones.

Je! Je! Je! Unapenda nini?

Kuendelea, encontrarás algunas cosas que puedes hacer en casa para aliviar los dolores de cabeza rápidamente:

Puedes hacer lo siguiente

• poner compresas calientes o frías en tu cabeza y / o cuello
• sumergirte en un baño tibio, practicar respiración profunda o escuchar música relajante
• tomar una siesta
• comer algo, si tu azúcar en la sangre está baja
• tomar un analgésico de venta libre como aspirina, ibuprofeno (Advil) o paracetamol (Tylenol)

Katika conclusión

Algunos tipos de cefaleas causan dolor en un solo lado de tu cabeza. Usualmente puedes aliviar estos dolores de cabeza con medicamentos de venta libre y cambios en el estilo de vida, como relación y descanso.

Wasiliana na wewe tu médico si tienes dolores de cabeza severos o que interfieren con tu vida. Tu médico puede determinar qué los ocasiona y recomendarte tratamientos para ayudarte a manejar el dolor.

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