Maumivu ya kitako: sababu kuu na nini cha kufanya

Content.

• Je! Inaweza kuwa maumivu ya gluteal
• 1. Ugonjwa wa Piriformis
• 2. Ugonjwa wa kitako kilichokufa
• 3. Maumivu ya misuli
• 4. Diski ya herniated
• Wakati wa kwenda kwa daktari

Maumivu ya kitako yanaweza kuwa ya kutisha wakati ni ya kila wakati na inafanya kuwa ngumu kufanya shughuli za kimsingi kama vile kutembea, kuvaa au kufunga viatu vyako.

Utambuzi wa sababu ya maumivu kwenye gluteus hufanywa kulingana na dalili zilizoelezewa na mtu na vipimo ambavyo vinaweza kuamriwa na daktari, kama vile X-rays, MRIs au tomography ya kompyuta.

Matibabu hufanywa kwa lengo la kutibu sababu, kawaida hupendekezwa kupumzika na kuweka barafu. Katika hali kali zaidi, kama maumivu ya neva ya kisayansi, daktari anaweza kupendekeza utumiaji wa dawa za kupunguza uchochezi au analgesics kupunguza maumivu. Tafuta jinsi matibabu ya maumivu ya neva ya kisayansi yamefanywa.

Je! Inaweza kuwa maumivu ya gluteal

Maumivu ya kitako yanaweza kuwa ya kila wakati, ya muda mfupi, ya kupiga au kutuliza kulingana na sababu ya maumivu. Sababu kuu za maumivu ya gluteal ni:

1. Ugonjwa wa Piriformis

Ugonjwa wa Piriformis ni hali adimu inayojulikana na ukandamizaji na kuvimba kwa ujasiri wa kisayansi, na kusababisha maumivu kwenye gluti na mguu. Mtu aliye na ugonjwa huu hawezi kutembea vizuri, ana hisia za kufa ganzi kwenye kitako au mguu na maumivu huzidi wakati wa kukaa au kuvuka miguu.

Nini cha kufanya: Wakati wa kugundua dalili za ugonjwa huu, ni muhimu kushauriana na daktari wa mifupa ili uchunguzi ufanyike na matibabu yaanze. Tiba ya mwili ni chaguo bora kupunguza maumivu na usumbufu, na kawaida hupendekezwa na daktari. Angalia jinsi ya kutambua na kutibu ugonjwa wa piriformis.

2. Ugonjwa wa kitako kilichokufa

Ugonjwa wa kitako kilichokufa, pia hujulikana kama gluteal amnesia, husababishwa na kukaa kwa muda mrefu, ambayo hupunguza mtiririko wa damu kwa mkoa huo, au kwa sababu ya ukosefu wa mazoezi ya kuimarisha gluteal, ambayo husababisha usawa. Nguvu za misuli na uchochezi katika tendon ya gluteal , ambayo husababisha maumivu makali ya kuchoma ambayo hujitokeza wakati umesimama kwa muda mrefu, kupanda ngazi au kukaa, kwa mfano.

Nini cha kufanya: Njia bora ya kutibu ugonjwa huu ni kupitia mazoezi ya kuimarisha gluteal, ambayo inapaswa kufanywa kama ilivyoelekezwa na mtaalamu aliyefundishwa. Ni muhimu pia kwenda kwa daktari wa mifupa kufanya uchunguzi na, kulingana na ukubwa wa dalili, pendekeza utumiaji wa dawa za kuzuia uchochezi, kama vile Ibuprofen au Naproxen. Jua mazoezi bora ya ugonjwa wa kitako uliokufa.

3. Maumivu ya misuli

Maumivu ya kitako pia yanaweza kutokea baada ya mazoezi kamili ya miguu ya chini, iwe ni kukimbia au mazoezi mazito, kwa mfano, lakini pia inaweza kutokea kwa sababu ya kuumia kwa nyundo au nyundo.

Nini cha kufanya: Ili kupunguza maumivu ya misuli, inashauriwa kupumzika na kuweka barafu kwenye mkutano ili kupunguza maumivu. Ikiwa maumivu ni ya kila wakati, ni muhimu kushauriana na daktari ili uchunguzi ufanyike na matibabu bora yaweze kuanza.

4. Diski ya herniated

Lumbar disc herniation inaonyeshwa na kupasuka kwa diski ya intervertebral, na kusababisha ugumu wa kusonga, kupunguza au kutembea, kwa mfano, pamoja na hisia za maumivu na hisia za kufa ganzi kwenye matako. Jifunze yote kuhusu rekodi za herniated.

Nini cha kufanya: Ni muhimu kushauriana na daktari wa mifupa ili utambuzi ufanyike na matibabu yaanze. Kawaida inashauriwa kutumia dawa za kupunguza uchochezi na dawa za kupunguza maumivu, ambazo zinapaswa kutumiwa kulingana na ushauri wa matibabu, kwa kuongeza vipindi vya tiba ya mwili na, katika hali mbaya zaidi, upasuaji unaweza kuwa muhimu.

Wakati wa kwenda kwa daktari

Inashauriwa kwenda kwa daktari wakati maumivu ya gluteal yanakuwa ya kila wakati, kuna maumivu hata wakati wa kupumzika na mtu huyo hawezi kufanya shughuli za kimsingi, kama vile kutembea au kuvaa soksi, kwa mfano.

Kwa kuongeza, ni muhimu kushauriana na daktari wakati:

• Uvimbe kwenye gluteus unajulikana;
• Gluteus ni ganzi au nyeti sana kugusa;
• Kuna hisia inayowaka katika gluteus;
• Maumivu huenea kwa miguu, kinena, mgongo au tumbo;
• Kuna ugumu wa kushuka, kuvaa viatu na kutembea;
• Maumivu hubakia kwa zaidi ya wiki mbili;
• Maumivu yanaonekana baada ya kuumia.

Kutoka kwa uchambuzi wa dalili zilizoelezewa na mtu na kutoka kwa vipimo vya picha, daktari anaweza kumaliza utambuzi na kuonyesha njia bora ya matibabu.