Kujijaribu Mtihani

Content.

• Jaribio la kujipima ni nini?
• Kwa nini mtihani wa kujifanya unafanywa?
• Jinsi ya kujiandaa kwa jaribio la kujipima
• Jinsi mtihani wa kujiboresha unafanywa
• Hatua
• Matokeo
• Hatari
• Baada ya kujipima mwenyewe
• Nini mtazamo?

Jaribio la kujipima ni nini?

Jaribio la kujengwa ni utaratibu ambao mtu anaweza kufanya na yeye mwenyewe kuamua ikiwa sababu ya kutofaulu kwake kwa erectile (ED) ni ya mwili au kisaikolojia.

Inajulikana pia kama mtihani wa stempu ya penile tumescence (NPT) ya usiku.

Kwa nini mtihani wa kujifanya unafanywa?

Jaribio hufanywa ili kudhibitisha kuwa unakabiliwa na usanikishaji usiku. Wanaume ambao wana kazi ya kawaida ya kisaikolojia ya erectile hupata ujenzi wakati wa kulala kawaida.

Kulingana na Chuo Kikuu cha California, Kituo cha Matibabu cha San Francisco, wastani wa kiume wa kiume mwenye afya atakuwa na kati ya mara tatu hadi tano usiku, akichukua dakika 30 hadi 60 kila moja.

Shida za mwili, kihemko, au akili zinaweza kusababisha ED. Jaribio hili husaidia kujua ikiwa ED yako inasababishwa na shida za mwili.

Jaribio linachukuliwa kuwa la zamani. Kuna njia anuwai ambazo zinaweza kufanywa. Vipimo vya kuaminika zaidi, kama vile upimaji wa NPT ukitumia RigiScan, sasa vinapatikana.

RigiScan ni kifaa cha nyumbani kinachoweza kutumiwa kutathmini ubora wa uundaji wa penile usiku. Kitengo kinachoweza kusongeshwa cha betri kimefungwa karibu na paja. Ina vifaa vya vitanzi viwili ambavyo vimeunganishwa na motor ya moja kwa moja ya sasa.

Kitanzi kimoja huzunguka msingi wa uume, na nyingine imewekwa chini ya korona, eneo la uume kabla ya uume wa glans. Usiku mzima, mashine hupima mara kwa mara ni kiasi gani cha damu kwenye uume wako (tumescence) na jinsi inavyoweza kupinga kuinama au kunung'unika (ugumu).

Jaribio hili linaweza kurudiwa usiku kadhaa mfululizo. Matokeo kutoka kila usiku huhifadhiwa kwenye mashine ili daktari wako aweze kuipakua na kuichambua.

Penile plethysmograph ni mtihani mwingine ambao wakati mwingine hutumiwa kutofautisha kati ya ED ya mwili na kisaikolojia. Kifaa hiki hupima uumbaji wa uume wako unapotazama au kusikiliza vifaa vya ngono. Hii inaweza kujumuisha kutazama picha, kutazama slaidi au sinema za ponografia, au kusikiliza sauti za kuchochea ngono. Wakati wa jaribio, vifungo vya penile vimeambatanishwa na kinasa sauti cha kunde (plethysmograph) ambacho kinaonyesha na kurekodi mawimbi ya damu kwenye uume.

Hizi ni majaribio tu kadhaa ambayo hutumiwa badala ya jaribio la stempu inayojulikana, na mara nyingi huwa sahihi zaidi. Pia inazidi kuwa ngumu kupata stempu za posta (ambazo hutumiwa katika jaribio) ambazo tayari hazina fimbo nyuma.

Faida kubwa zaidi ya kujipima mwenyewe ni kwamba hukuruhusu kujipima mwenyewe ikiwa una aibu kujadili mada hii na daktari wako.

Jinsi ya kujiandaa kwa jaribio la kujipima

Utahitaji kununua stempu nne hadi sita za posta. Dhehebu la stempu haijalishi, lakini inapaswa kuwa na gundi kavu nyuma.

Stampu ndio chaguo rahisi zaidi, lakini kuna njia zingine. Ikiwa huna mihuri, unaweza kutumia ukanda wa karatasi. Ukanda wa karatasi unapaswa kuwa na upana wa inchi 1 na urefu wa kutosha kuzunguka uume kwa kuingiliana kidogo. Karatasi inaweza kulindwa na kipande cha mkanda wa inchi 1.

Jiepushe na pombe au vifaa vyovyote vya kulala vya kemikali kwa siku mbili kabla ya mtihani. Hizi zinaweza kuzuia kujengwa. Unapaswa pia kuepuka kafeini ili kuhakikisha unalala vizuri usiku.

Jinsi mtihani wa kujiboresha unafanywa

Hatua

Badilisha kwa kifupi au ndondi chupi fupi kabla ya kwenda kulala. Chukua mihuri ya kutosha kuzungusha shimoni la uume wako.

Vuta uume wako ulio wazi kupitia nzi katika chupi yako. Lainisha moja ya mihuri kwenye gombo na ufunike mihuri kuzunguka uume wako. Muingiliano wa stempu kwenye roll ili kuhakikisha watakaa salama mahali. Inapaswa kuwa ya kutosha ili stempu zivunjike ikiwa una muundo. Rudisha uume wako ndani ya kaptula yako na ulale.

Kwa matokeo bora, lala nyuma yako ili mihuri isifadhaike na harakati zako.

Fanya usiku huu tatu mfululizo.

Matokeo

Angalia kuona ikiwa roll ya stempu imevunjika unapoamka asubuhi. Ungeweza kuwa na ujenzi katika usingizi wako ikiwa mihuri imevunjwa. Hii inaweza kuonyesha kuwa uume wako hufanya kazi vizuri.

Hatari

Hakuna hatari zinazohusiana na jaribio la kujiboresha.

Baada ya kujipima mwenyewe

Kutovunja roll ya stempu katika usingizi wako inaweza kuwa dalili kwamba ED yako inasababishwa na shida ya mwili.

Jaribio hili linaonyesha tu ikiwa una uwezo wa kuwa na muundo. Haitaelezea kwa nini unapata shida kupata au kudumisha ujenzi.

Kushindwa kuwa na erection wakati wa ngono inaweza kuwa kisaikolojia kwa asili, kama vile kuwa na unyogovu. Fanya miadi na daktari wako ikiwa una shida kupata au kudumisha ujenzi. Daktari wako anaweza kukuchunguza unyogovu au shida zingine za kisaikolojia na kukupendekeza kwa mtaalamu wa afya ya akili kwa matibabu.

Nini mtazamo?

Ongea na daktari wako ikiwa unapata uzoefu wa kawaida wa ED. Wanaume wengi hawajisikii vizuri kuzungumza juu ya mada hiyo, lakini hupaswi kuona aibu. Hii ni hali ya kawaida, haswa unapozeeka.

Daktari wako anaweza kukusaidia kuthibitisha ikiwa ED yako inasababishwa na sababu za mwili au kisaikolojia. Tiba ya kuzungumza na dawa za dawa ni matibabu ya kawaida kwa ED.