Kutibu Dalili za Ugonjwa wa mapafu wa Kuzuia sugu na Mafuta muhimu

Content.

• Maelezo ya jumla
• COPD na mafuta muhimu
• Mafuta ya mikaratusi
• Mafuta ya lavender
• Mafuta matamu ya machungwa
• Mafuta ya Bergamot
• Ubani na manemane
• Madhara ya mafuta muhimu
• Jinsi ya kutumia mafuta muhimu kwa COPD
• Matibabu mengine ya mitishamba kwa COPD
• Wakati wa kuona daktari
• Kuchukua

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Maelezo ya jumla

Ugonjwa sugu wa mapafu (COPD) unamaanisha kundi la hali ya mapafu ambayo hufanya kupumua kuwa ngumu. Inakadiriwa kuwa zaidi ya Wamarekani milioni 11 wana COPD. Hakuna tiba ya hali hiyo, lakini matibabu yanaweza kusaidia kupunguza dalili, kuzuia shida, na maendeleo ya ugonjwa polepole.

Dalili za COPD ni pamoja na kupumua kwa pumzi, inayohitaji kusafisha koo mara nyingi, na kikohozi cha mara kwa mara. Watu walio na COPD mara nyingi wana emphysema na bronchitis sugu.

COPD inaweza kusababisha athari ya muda mrefu kwa vichafuzi au sumu, pamoja na sumu inayopatikana katika moshi wa sigara. Maumbile pia yanaweza kuchukua jukumu katika kukuza COPD.

Matibabu ya kimsingi ya COPD ni pamoja na:

• kuacha kuvuta sigara
• tiba ya oksijeni
• dawa ambazo hupanua njia yako ya hewa, pamoja na nebulizers na inhalers
• upasuaji

Tiba za nyumbani na matibabu kamili inaweza pia kufanya kazi ili kupunguza dalili zako. Utafiti mwingine unathibitisha imani kwamba mafuta muhimu yanaweza kutibu COPD kwa ufanisi wakati imeunganishwa na matibabu ya kawaida.

Endelea kusoma ili kujua kile tunachojua juu ya kutibu COPD na mafuta muhimu.

COPD na mafuta muhimu

inapendekeza mafuta muhimu yanaweza kuwa bora katika kutibu maambukizo ya juu ya kupumua.

Maambukizi ya juu ya kupumua ni pamoja na homa ya kawaida, sinusitis, na pharyngitis. Hizi ni hali mbaya, maana yake hudumu kwa kipindi kifupi tu, kawaida wiki chache.

Kwa upande mwingine, COPD ni hali sugu, ya maisha yote. Walakini, hali zote mbili zinajumuisha kuvimba kwa mirija yako ya bronchiole.

Ni wazi kwamba matibabu kwa kuvuta pumzi ya mafuta muhimu yanaweza kusaidia watu wengine kupunguza dalili zao za COPD.

Mafuta ya mikaratusi

Mafuta ya Eucalyptus yamekuwa sana kwa karne nyingi kama dawa ya nyumbani ya hali ya kupumua.

Mafuta ya mikaratusi yana kiambato kinachoitwa cineole. Iligundua kuwa cineole alikuwa na athari za antimicrobial kwa bakteria wengine ambao husababisha magonjwa ya kupumua.

Mafuta ya Eucalyptus pia ni ya kuzuia-uchochezi na huchochea mfumo wako wa kinga. Hiyo inamaanisha kuwa kutumia mafuta ya mikaratusi inaweza kuharibu bakteria hatari ambayo inazidisha dalili zako za COPD. Inaweza pia kutuliza koo na kifua chako, na kuharakisha uponyaji.

Hivi karibuni inapendekeza mafuta ya mikaratusi inaweza kuwa tiba ya faida ya muda mrefu ya kudhibiti pumu na COPD.

Katika watu wengine zaidi ya 200 walio na bronchitis ya papo hapo, watu waliotibiwa na kipimo cha mdomo cha cineole walikuwa wameboresha sana dalili baada ya siku nne.

Ingawa hii sio lazima uthibitisho kwamba unapaswa kumeza mafuta ya mikaratusi, inazungumza juu ya nguvu ya kingo inayotumika ya cineole inaweza kuwa katika matibabu ya COPD.

Mafuta ya lavender

Mafuta ya lavender yanajulikana kwa harufu ya kupendeza na mali ya antibacterial.

juu ya panya iligundua kuwa mafuta ya lavender yanaweza kukandamiza uchochezi wa mucous katika mfumo wa kupumua, na pia kusaidia na pumu ya bronchi. Hii inaonyesha kuwa mafuta ya lavender inaweza kuwa matibabu mazuri kwa COPD.

Utafiti zaidi unahitajika juu ya athari za mafuta ya lavender kwa wanadamu.

Mafuta matamu ya machungwa

Mafuta ya machungwa yana mali. Katika utafiti ambao ulilinganisha mchanganyiko wa mafuta ya wamiliki na mafuta ya mikaratusi na mafuta ya machungwa, mafuta ya machungwa yanaonyesha uwezo wa kusaidia na COPD.

Mafuta ya machungwa pia hutoa harufu nzuri ambayo imeonyeshwa.

Mafuta ya Bergamot

Bergamot ni mshiriki mwingine wa familia ya machungwa. Ni maarufu kwa njia ya harufu, pamoja na uwezo wake.

Bergamot inaweza kufanya kazi vizuri kupunguza maumivu na uchungu unaosababishwa na dalili za kukohoa wakati wa moto wa COPD.

Ubani na manemane

Mafuta haya mawili maarufu na ya kale yana historia ndefu kama tiba ya hali ya upumuaji. imeonyesha athari zao za kupinga uchochezi, na zina mali zingine nyingi ambazo zinaweza kuongeza afya yako na kukusaidia kujisikia vizuri.

Lakini kile tunachojua juu ya jinsi ubani na manemane husaidia haswa na dalili za COPD ni hadithi ya kawaida. Wakati kuna mafuta mengine muhimu ambayo yamethibitishwa kufanya kazi kwa COPD, hizi mbili zinaweza kuwa chini kwenye orodha yako kwa suala la tiba zilizo kuthibitishwa.

Madhara ya mafuta muhimu

Mafuta muhimu ni dawa ya asili ya nyumbani, lakini hiyo haimaanishi kuwa ni salama kwa kila mtu.

Mafuta mengine yanaweza kukabiliana na ufanisi wa dawa zingine. Mafuta kama mdalasini, karafuu, na nyasi ya limau yanaweza kukasirisha utando wako wa kamasi na inaweza kufanya dalili zako kuwa mbaya zaidi.

Mafuta yanapaswa kuenezwa tu katika maeneo yenye hewa nzuri, na matibabu ya kueneza hayapaswi kuzidi zaidi ya dakika 60 kwa wakati mmoja.

Fikiria mtu yeyote wa karibu ambaye anaweza pia kupumua aromatherapy, pamoja na watoto, wanawake wajawazito, na wanyama wa kipenzi. Mafuta muhimu ni sumu kwa wanyama wa kipenzi na haifai kwa wanawake wajawazito.

Jinsi ya kutumia mafuta muhimu kwa COPD

Kutumia mafuta muhimu kwa COPD, unaweza kutumia difuser kutoa mafuta muhimu hewani. Unaweza kuchanganya mafuta kadhaa muhimu yanayopendekezwa kwa matibabu ya COPD, kama mafuta ya machungwa na mafuta ya mikaratusi, ili kuongeza faida za matibabu.

Kuchanganya mafuta machache yaliyokusudiwa kueneza kunaweza pia kuwa na athari ya kutuliza kwa mishipa yako, kwani harufu ya mafuta hujaza nafasi yako, ambayo inaweza kuongeza mhemko wako.

Watu wengine walio na unyogovu wa COPD kama matokeo ya utambuzi wao. Kueneza mafuta muhimu mara kwa mara kwenye chumba chako cha kulala au sebule inaweza kuwa na faida kwa mhemko wako.

Ikiwa unapendelea kupaka mafuta muhimu kama njia ya matibabu ya COPD, punguza mafuta yaliyotajwa hapo juu na mafuta ya kubeba, kama mafuta ya nazi au jojoba mafuta. Utawala mzuri wa kidole gumba ni kuchanganya matone 6 ya mafuta yako muhimu kwa kila aunzi ya mafuta ya kubeba.

Punguza upole mafuta yaliyopunguzwa kwenye tezi kwenye shingo yako, kwenye sehemu za shinikizo za mahekalu yako, na karibu na eneo la kifua chako. Matibabu ya mada ni muhimu kupunguza msongamano, kupunguza misuli ambayo inaweza kuumiza kutokana na kukohoa, na kufanya kupumua iwe rahisi.

Matibabu mengine ya mitishamba kwa COPD

Kuna mengi ya matibabu mengine ya mitishamba na virutubisho vya lishe ambayo unaweza kufikiria kutumia kwa COPD. Ongea na daktari kwanza, kwani virutubisho vingine vya mimea vinaweza kukabiliana na ufanisi wa dawa za jadi za COPD.

Pia kumbuka kuwa virutubisho vya mitishamba havijasimamiwa na FDA, ambayo inamaanisha nguvu zao na mapendekezo salama ya kipimo yanaweza kutofautiana. Nunua tu virutubisho vya mitishamba kutoka kwa wauzaji unaowaamini.

Ikiwa ungependa kujaribu matibabu ya mitishamba na virutubisho vya lishe kwa COPD, fikiria:

• tangawizi
• manjano
• vidonge vya mikaratusi
• vitamini D
• magnesiamu
• mafuta ya samaki

Kubadilisha lishe yako ni pamoja na vitamini vyenye antioxidant, kama vile vitamini E na C, pia inaweza kuboresha utendaji wako wa mapafu.

Wakati wa kuona daktari

Watu ambao wana COPD wako katika hatari kubwa kwa hali zingine zinazoathiri mapafu yako, kama vile mafua na nimonia. Hata homa ya kawaida inaweza kukuweka katika hatari ya kuharibu zaidi tishu zako za mapafu.

Usijaribu kutumia mafuta muhimu kujitibu mwenyewe COPD flare-up ambayo inakuzuia kupumua au kusababisha pumzi fupi. Ukigundua dalili zifuatazo, unapaswa kutafuta mtaalamu wa matibabu ndani ya masaa 24:

• uwepo wa damu kwenye kamasi yako
• kamasi ya kijani au kahawia
• kukohoa kupita kiasi au kupiga kelele
• dalili mpya kama uchovu mkali au kupumua kwa shida
• isiyoelezewa, kuongezeka uzito ghafla au kupoteza uzito (zaidi ya pauni 5 katika kipindi cha wiki moja)
• kusahau
• kizunguzungu
• kuamka kukosa hewa
• uvimbe kwenye kifundo cha mguu wako au mikono

Kuchukua

Hakuna tiba ya COPD, lakini matibabu ya kawaida yanaweza kuongezewa na matibabu na mafuta muhimu kudhibiti dalili zake.

Utafiti unaonyesha kuwa kwa watu wengi walio na COPD, mafuta kadhaa muhimu yanaweza kutuliza dalili, kukuza uponyaji, na kuimarisha kinga yako kusaidia kuzuia kuwaka. Unaweza kununua mafuta muhimu kwenye duka la dawa au mkondoni.

Kumbuka kuwa COPD ni hali mbaya, na ni muhimu kufuata mpango wako wa matibabu uliowekwa. Ongea na daktari kuhusu njia ambazo tiba mbadala zinaweza kufanya kazi pamoja na dawa zako za COPD.