Nini cha kufanya ili kuchochea ovulation

Content.

• Jinsi ya kuchochea ovulation kawaida
• Chai ya Yam
• Chaguzi zingine za asili
• Dawa ya kuchochea ovulation

Ovulation inalingana na wakati ambapo yai hutolewa na ovari na kukomaa, ikiruhusu mbolea na manii na hivyo kuanza ujauzito. Jifunze yote juu ya ovulation.

Kujua jinsi ya kuchochea ovulation ni muhimu kwa wale ambao wanataka kupata ujauzito na hawawezi kwa sababu ya ovulation isiyo ya kawaida au ukosefu wake na ugonjwa wa ovari ya polycystic, kwa mfano. Angalia nini tiba za nyumbani kwa ovari ya polycystic.

Jinsi ya kuchochea ovulation kawaida

Moja ya chaguzi za asili za kuchochea ovulation ni kuongeza matumizi ya viazi vikuu, ambavyo vinaweza kuliwa kwenye nyama iliyokaushwa, supu na chai, ya mwisho ikiwa ni fomu ambayo inaboresha mali ya chakula.

Ili kuchochea ovulation kawaida, matumizi ya yam yanaweza kuongezeka. Viazi vikuu vinaweza kuliwa vikiwa vimepikwa kwenye nyama ya kitoweo au kwenye supu. Lakini, ili kuongeza athari yake, inashauriwa kuchukua chai kutoka kwa gome la yam.

Chai ya Yam

Yam ina phytohormone iitwayo diosgenin, ambayo mwilini hubadilishwa kuwa DHEA na huchochea kutolewa kwa yai zaidi ya 1 na ovari, na hivyo kuongeza nafasi za ujauzito. Lakini, kwa kuongeza, ni muhimu kufuata lishe bora na kufanya mazoezi ya mazoezi ya mwili mara kwa mara.

Ingawa hakuna machapisho ya kisayansi ambayo yanathibitisha kuwa yam inahusiana moja kwa moja na uzazi, mada hii imechunguzwa na wanasayansi isitoshe, kwani tayari imeonekana kuwa, wakati wa kula viazi vikuu zaidi, wanawake wanazaa zaidi.

Viungo

• gome la 1 yam
• Glasi 1 ya maji

Hali ya maandalizi

Weka gome la yam katika sufuria ya maji na chemsha kwa dakika 5. Funika sufuria, iache ipoe, chuja na unywe ijayo. Inashauriwa kunywa chai hiyo kwenye tumbo tupu mpaka uanze kutoa ovulation. Ili kujua wakati unavuta mayai inashauriwa kufanya mtihani wa ovulation. Jifunze jinsi ya kufanya mtihani wa ovulation.

Chaguzi zingine za asili

Mbali na yam, maharage ya soya na nyasi za cado-marian zinaweza kuchochea ovulation kwa kukuza kuongezeka kwa uzalishaji wa estrogeni. Kwa kuongezea, kuchukua mazoea mazuri, kama lishe bora na mazoezi ya mwili, kunaweza kuwezesha kutokea kwa ovulation. Tafuta ni faida gani zingine za soya na mbigili.

Dawa ya kuchochea ovulation

Dawa zinazotumiwa kuchochea ovulation zinalenga kukomaa mayai, na kumfanya mwanamke awe na rutuba na uwezo wa kuzaa mtoto. Dawa zinazopendekezwa zaidi ni syntetisk Gonadotropin na Clomiphene (Clomid), hata hivyo, kwa sababu ya athari zao mbaya, ambazo ni kuanzia uhifadhi wa maji hadi saratani ya ovari, inapaswa kutumika tu chini ya mwongozo wa matibabu.

Kwa ujumla, ovulation hufanyika siku 7 baada ya kuacha kutumia dawa, wakati ambao unapaswa kuongeza idadi ya tendo la ndoa. Karibu siku 15 baada ya kuacha matumizi ya dawa hiyo, hedhi inapaswa kushuka. Ikiwa sio hivyo, mtihani wa ujauzito unapaswa kufanywa.

Mizunguko hii ya matibabu inapaswa kufanywa kila mwezi na kurudiwa kwa kiwango cha juu cha mara 6, ili kumzuia mwanamke asipate kuhimili ovari, shida ambayo inaweza kusababisha kifo.