Wakati wa kuwa na wasiwasi juu ya Kuanguka Ukiwa mjamzito

Content.

• Matatizo yanayowezekana
• Wakati wa Kuonana na Daktari wako
• Upimaji wa Kuumia
• Kuzuia Kuanguka kwa Baadaye
• Kuchukua

Mimba sio tu inabadilisha mwili wako, pia inabadilisha njia unayotembea. Kituo chako cha mvuto kinabadilika, ambayo inaweza kusababisha ugumu wa kudumisha usawa wako.

Kwa kuzingatia, haishangazi kwamba asilimia 27 ya wanawake wajawazito hupata kuanguka wakati wa ujauzito wao. Kwa bahati nzuri, mwili wako una kinga kadhaa za kulinda dhidi ya kuumia. Hii ni pamoja na kutuliza giligili ya amniotic na misuli yenye nguvu kwenye uterasi.

Kuanguka kunaweza kutokea kwa mtu yeyote. Lakini ikiwa ikitokea unapoanguka kwa mbili, hapa kuna mambo muhimu ya kujua.

Matatizo yanayowezekana

Uterasi yako labda haitapata uharibifu wa kudumu au kiwewe kutokana na kuanguka kidogo. Lakini ikiwa kuanguka ni ngumu sana au kugonga kwa pembe fulani, inawezekana unaweza kupata shida zingine.

Mifano ya shida zinazowezekana zinazohusiana na kuanguka ni pamoja na:

• uharibifu wa kondo
• mifupa iliyovunjika kwa mama anayetarajia
• hali ya akili iliyobadilishwa
• jeraha la fuvu la fetasi

Karibu asilimia 10 ya wanawake ambao huanguka wakati wajawazito wanatafuta matibabu.

Wakati wa Kuonana na Daktari wako

Mara nyingi, anguko dogo halitoshi kusababisha shida na wewe na / au mtoto wako. Lakini kuna dalili ambazo zinaonyesha unaweza kuhitaji kutafuta matibabu. Hii ni pamoja na:

• Ulikuwa na kuanguka ambayo ilisababisha pigo moja kwa moja kwa tumbo lako.
• Unavuja maji ya amniotic na / au damu ya uke.
• Unapata maumivu makali, haswa kwenye pelvis yako, tumbo, au uterasi.
• Unakabiliwa na minyororo ya haraka au unaanza kuwa na mikazo.
• Unaona mtoto wako hahamai mara nyingi.

Ikiwa unapata dalili hizi au zingine ambazo zinaweza kukuhusu, piga daktari wako au utafute matibabu ya dharura.

Upimaji wa Kuumia

Ikiwa unapata kuanguka, jambo la kwanza daktari wako atafanya ni kukuangalia ikiwa kuna majeraha yoyote ambayo yanaweza kuhitaji matibabu. Hii inaweza kujumuisha mfupa uliovunjika au uliopunzwa, au majeraha yoyote kwenye kifua chako ambayo yanaweza kuathiri kupumua kwako.

Baada ya hapo, daktari wako atamtathmini mtoto wako. Vipimo vingine ambavyo wanaweza kutumia ni pamoja na kupima tani za moyo wa fetasi kwa kutumia Doppler au ultrasound.

Daktari wako pia atakuuliza ikiwa umeona mabadiliko yoyote ambayo yanaweza kuonyesha wasiwasi kwa mtoto wako, kama vile contractions, damu ya uterine, au huruma ya uterine.

Daktari wako anaweza kutumia ufuatiliaji wa elektroniki unaoendelea. Hii inafuatilia mikazo yoyote ambayo unaweza kuwa nayo pamoja na mapigo ya moyo wa mtoto wako. Ukiwa na habari hii, daktari wako anaweza kuamua ikiwa unapata shida kama mlipuko wa kondo au kiwango cha moyo polepole.

Upimaji wa damu, haswa kwa hesabu ya damu na aina ya damu, inaweza pia kupendekezwa. Hii ni kwa sababu wanawake ambao wana aina ya damu hasi ya Rh wanaweza kuwa katika hatari ya kutokwa na damu ndani ambayo inaweza kuathiri mtoto wao. Wakati mwingine, madaktari wanapendekeza kutoa risasi inayojulikana kama Rho-GAM risasi ili kupunguza uwezekano wa kuumia.

Kuzuia Kuanguka kwa Baadaye

Huwezi daima kuzuia maporomoko, lakini kuna hatua kadhaa ambazo unaweza kuchukua ili kuzuia maporomoko yajayo. Chukua hatua hizi kujiweka kwa miguu miwili:

• Ili kuepuka kuteleza, angalia kwa uangalifu nyuso za maji au vimiminika vingine.
• Vaa viatu na mtego au uso usio na nuru.
• Epuka visigino virefu au viatu vya "kabari" ambavyo ni rahisi kukanyaga ukiwa umevaa.
• Tumia hatua za usalama kama kushikilia reli za mikono wakati unashuka ngazi.
• Epuka kubeba mizigo mizito ambayo inakuzuia kuona miguu yako.
• Tembea kwenye nyuso za usawa wakati wowote inapowezekana, na epuka kutembea kwenye sehemu zenye nyasi.

Haupaswi kuepuka shughuli za mwili kwa kuogopa kuanguka. Badala yake, jaribu shughuli kwenye nyuso hata kama mashine ya kukanyaga au wimbo.

Kuchukua

Katika ujauzito wako wote, daktari wako ataendelea kufuatilia kuwekwa kwa mtoto wako na kondo la nyuma. Kupata huduma ya kawaida ya ujauzito na kudhibiti hali yoyote ambayo inaweza kutokea wakati wa ujauzito wako inaweza kukusaidia kuzaa mtoto mwenye afya.

Ikiwa una wasiwasi juu ya afya yako baada ya kuanguka, piga simu kwa daktari wako au utafute matibabu ya dharura mara moja.