Miji Fittest: 5. Portland, Oregon

Content.

• Pitia kwa

Watu wengi huko Portland huenda kufanya kazi kupitia baiskeli kuliko katika jiji lingine lolote nchini (zaidi ya mara mbili wastani wa vituo vingine vya mijini), na ubunifu kama boulevards maalum za baiskeli, ishara za trafiki, na maeneo ya usalama husaidia waendeshaji kusonga mbele.

Mwelekeo moto katika mji

Forest Park inatoa zaidi ya ekari 5,000 na zaidi ya maili 70 za njia, na kuunda sehemu kubwa zaidi ya mapori ya mijini nchini - na wakaazi huitumia vyema kwa kupanda milima, kuendesha baiskeli na kukimbia. Barabara ya Leif Erikson ya maili 11 hufanya safari ya nje na nyuma ya kalori, au epuka kutoka kwa umati kwa ajili ya kutembea kando ya Njia ya majani ya Wildwood ya maili 30.

Ripoti ya Wakazi: "Kwanini naupenda mji huu!"

"Mojawapo ya matembezi ninayopenda sana ni kufanya kitanzi kando ya kingo za mashariki na magharibi za Mto Willamette. Wakati mwingine tutageuza safari ndefu kwa kufanya safari ya katikati ya kitongoji katika kitongoji kinachoitwa Sellwood."

-MONICA HUNSBERGER, 36, profesa wa chuo

Hoteli yenye afya zaidi

Hoteli ya Avalon & Spa iko karibu na kingo za Mto Willamette na ina njia ya mbele ya mto inayoendesha na baiskeli nje ya mlango wa nyuma. Au angalia mashine za Cardio na nguvu na yoga, Pilates, dansi na madarasa ya uchongaji kwenye kituo cha mazoezi ya mwili cha spa (matumizi ya vifaa ni bure kwa wageni; madarasa ni $10 kila moja). Kutoka $ 149; avalonhotelandspa.com

Kula hapa

Mkahawa wa Wildwood (wildwoodrestaurant.comalikuwa mmoja wa wa kwanza kukubali tabia ya kula-ya ndani, na menyu zilizoundwa haswa kutoka kwa viungo kutoka nchi ya mvinyo ya Oregon. Menyu hubadilika kila wiki ili kuhakikisha ladha hubaki kwenye kilele chao.

Pitia kwa