Kuweka mikono na mikono: sababu 12 na nini cha kufanya

Content.

• 1. Mabadiliko katika mzunguko
• 2. Shinikizo kwenye mishipa
• 3. Migraine na aura
• 4. Kiharusi
• 5. Ugonjwa wa handaki ya Carpal
• 6. Ugonjwa wa sclerosis
• 7. cyst ya synovial
• 8. Upungufu wa vitamini
• 9. Shambulio la moyo
• 10. Ugonjwa wa kisukari usiodhibitiwa
• 11. Hypothyroidism
• 12. Epicondylitis ya baadaye
• Jinsi ya kutambua sababu sahihi
• Ni matibabu gani yaliyoonyeshwa

Baadhi ya sababu za kawaida za kuonekana kwa kuchochea kwa mikono na / au mikono ni shinikizo kwa mishipa, ugumu wa mzunguko wa damu, kuvimba au unyanyasaji wa vileo. Walakini, aina hii ya kuchochea pia inaweza kuwa ishara ya magonjwa mabaya zaidi, kama ugonjwa wa kisukari, kiharusi, ugonjwa wa sclerosis au shambulio la moyo.

Mikono na mikono ni sehemu za mwili ambazo zina idadi kubwa ya miisho ya neva, ambayo hukuruhusu kuwa na harakati laini zaidi na kuhisi vitu na mabadiliko ya joto, kwa mfano. Kwa hivyo, mabadiliko yoyote madogo yanaweza kuathiri mishipa hii na kusababisha kuchochea.

Kwa hali yoyote, ikiwa kuchochea ni kali, inachukua siku nyingi kutoweka au ikiwa inaonekana kuhusishwa na dalili zingine kama vile uchovu kupita kiasi, maumivu ya kifua au ugumu wa kuongea ni muhimu kwenda kwa daktari kuanza matibabu sahihi.

1. Mabadiliko katika mzunguko

Kuwashwa kwa mikono na miguu kunaweza kusababishwa na magonjwa ya mzunguko wa mishipa na mishipa, ambayo pia hutoa dalili zingine kama maumivu na malezi ya vidonda. Kwa kuongezea, kuhisi mikono na vidole vyako vikiwasha juu ya kuamka kunaweza pia kuonyesha mzunguko mbaya.

Nini cha kufanya: matibabu hufanywa kulingana na aina ya upungufu katika mzunguko wa damu na ikiwa kulikuwa na ushirikishwaji wa mishipa au mishipa, na inaweza kujumuisha utumiaji wa soksi za elastic, matumizi ya dawa, kama vile AAS, au hata upasuaji, kwa mfano. Ili kudhibitisha na kuamua juu ya matibabu bora, mtaalam aliyeonyeshwa ni daktari wa upasuaji wa mishipa.

2. Shinikizo kwenye mishipa

Mishipa inayohifadhi mikono huacha uti wa mgongo, kupita kwenye mgongo, na kufikia sehemu za pembeni zaidi za mkono na vidole. Njiani, mishipa hii inaweza kushinikizwa, iwe na uvimbe, maambukizo au mishipa ya damu iliyopanuka, na pia ugonjwa wa uti wa mgongo, ambayo ndio wakati mishipa bado imeathiriwa kwenye mgongo, na disc ya herniated, osteoarthrosis ya mgongo au stenosis. mfereji wa mgongo, kwa mfano. Jifunze zaidi kuhusu radiculopathy ni nini na sababu zake.

Nini cha kufanya: inahitajika kutafuta msaada kutoka kwa daktari wa mifupa au daktari wa neva, ili matibabu yafanyike kulingana na sababu ya ukandamizaji wa neva, iwe na tiba ya mwili au upasuaji, kwa mfano.

3. Migraine na aura

Kwa watu wengi, migraine inaweza kutanguliwa na dalili nyeti, inayoitwa aura, ambayo ni pamoja na kuchochea kwa mikono, mikono, miguu au mdomo, kwa mfano, pamoja na mabadiliko ya kuona, ugumu wa usemi au hata udhaifu katika miguu na mikono.

Nini cha kufanya: matibabu ya migraine inaongozwa na daktari wa neva, na inajumuisha utumiaji wa dawa za kutuliza maumivu, anti-uchochezi au anti-migraine kupunguza maumivu, pamoja na hitaji la matibabu ya kinga na hatua za kuzuia migogoro, kama vile kuzuia vyakula fulani, harufu au ukosefu wa usingizi, kwa mfano. Tafuta ni dawa zipi zinaonyeshwa kutibu migraine.

4. Kiharusi

Ingawa ni hali ya nadra, moja ya dalili za kwanza za kiharusi ni hisia za kuchochea kwa mkono au mkono. Kwa kuongezea, dalili zingine za kawaida za shida hii ni pamoja na kinywa kilichopotoka, ukosefu wa nguvu upande mmoja wa mwili na ugumu wa kuzungumza.

Nini cha kufanya: ikiwa kuna kiharusi kinachoshukiwa, ambulensi inapaswa kuitwa mara moja, ikiita 192, au mara moja nenda kwenye chumba cha dharura. Angalia zaidi cha kufanya na jinsi ya kutambua kiharusi.

5. Ugonjwa wa handaki ya Carpal

Ugonjwa huu ndio sababu kuu ya kuchochea mikono na hufanyika wakati mshipa wa wastani, ambao huingiza kiganja cha mkono umebanwa katika eneo la mkono, na kusababisha kuchochea au ganzi ambayo inazidi kuwa mbaya usiku, ugumu wa kushikilia vitu vidogo na hisia ya kuwa na vidole kuvimba. Hali hii ni ya kawaida sana wakati wa ujauzito, kuwa sababu ya kawaida ya kuchochea mikono wakati wa ujauzito.

Nini cha kufanya: kulingana na ukali wa ukandamizaji wa neva ya wastani, kuna mazoezi ambayo yanaweza kufanywa ili kuboresha dalili, hata hivyo, njia pekee ya kuhakikisha tiba ni kufanya upasuaji wa kupungua kwa neva. Angalia miongozo ya tiba ya mwili katika video ifuatayo:

6. Ugonjwa wa sclerosis

Multiple sclerosis ni ugonjwa wa autoimmune ambao husababisha kuvunjika kwa taratibu kwa nyuzi za neva kwenye ubongo na uti wa mgongo. Kwa hivyo, dalili zingine ni pamoja na kupoteza nguvu, uchovu kupita kiasi, kutokumbuka kumbukumbu na kuchochea katika sehemu anuwai za mwili, ambazo zinaweza pia kuambatana na hisia inayowaka.

Nini cha kufanya: matibabu inahitaji kufanywa kwa kutumia dawa zinazochelewesha ukuaji wa ugonjwa, kama vile Interferon au Mitoxantrone. Kwa hivyo, inahitajika kushauriana na daktari mkuu au daktari wa neva kugundua ugonjwa na kuanza matibabu sahihi. Jifunze zaidi juu ya ni nini na jinsi ya kutibu ugonjwa wa sclerosis.

7. cyst ya synovial

Cyst synovial inaweza kuonekana katika viungo vyovyote vya mikono, kama mkono au vidole, na kawaida husababisha kuonekana kwa donge dogo kwenye ngozi, iliyojazwa na maji kutoka kwa pamoja, ambayo inaweza kuishia kubana mishipa na kutoa kuchochea kwa mkono, pamoja na nguvu ya kupoteza.

Nini cha kufanya: kutumia mikunjo baridi juu ya donge kunaweza kusaidia kupunguza uvimbe na kupunguza dalili, hata hivyo, kunaweza kuwa na visa ambapo inaweza kuwa muhimu kuhimiza kioevu au kutumia dawa za kuzuia uvimbe, na daktari wa mifupa anapaswa kushauriwa ikiwa hakuna maboresho baada ya wiki 1 . Angalia jinsi ya kutumia compresses baridi.

8. Upungufu wa vitamini

Upungufu wa vitamini fulani, haswa vitamini B12, B6, B1 au E, inaweza kusababisha mabadiliko katika mishipa ambayo husababisha kuchochea katika sehemu tofauti za mwili na mabadiliko ya unyeti, pamoja na zingine kadhaa kama vile kuwashwa, uchovu na mabadiliko ya akili, kwa mfano.

Nini cha kufanya: upungufu huu unaweza kupiganwa kupitia lishe maalum iliyo na vitamini hizi au kupitia uingizwaji wa virutubisho vya vitamini, kwa mdomo au ndani ya misuli, kama inavyoweza kuwa muhimu kwa vitamini B12.

9. Shambulio la moyo

Kuuma au kufa ganzi katika mkono wa kushoto, au mara chache zaidi, katika mkono wa kulia, inaweza kuwa dalili ya mshtuko wa moyo, haswa inapokuwa mbaya wakati wa kujitahidi au inaambatana na dalili zingine kama vile maumivu ya kifua, kupumua kwa pumzi, malaise au jasho baridi.

Nini cha kufanya: ikiwa kuna mshtuko wa mshtuko wa moyo, ni muhimu kwenda mara moja kwenye chumba cha dharura au kupiga simu kwa huduma ya dharura ya rununu, nambari 192, ili, ikiwa imethibitishwa, matibabu yanaweza kuanza haraka iwezekanavyo, ili kuzuia uharibifu usioweza kurekebishwa kwa moyo. Jifunze kutambua dalili za mshtuko wa moyo kwa wanawake, wanaume au wazee.

10. Ugonjwa wa kisukari usiodhibitiwa

Wakati mwingine, ugonjwa wa sukari inaweza kuwa ugonjwa mgumu kugundua, haswa ikiwa haisababishi dalili za kawaida kama vile hamu ya mara kwa mara ya kukojoa au kiu kupita kiasi. Katika hali ambapo matibabu hayajaanza, au hayafuatwi kwa njia sahihi iliyoonyeshwa na daktari, viwango vya sukari katika damu huwa juu katika mfumo wa damu.

Wakati viwango vya sukari viko juu sana, kwa muda mrefu, moja ya matokeo ni kuonekana kwa vidonda vidogo kwenye mishipa ya sehemu mbali mbali za mwili na, kwa hivyo, ugonjwa wa sukari unaweza kuwa sababu ya kuchochea kwa mikono, mikono, miguu au miguu, kwa mfano.

Nini cha kufanya: wakati ugonjwa wa kisukari unashukiwa, ni muhimu sana kwenda kwa mtaalam wa magonjwa ya akili kuanza matibabu ya insulini, kwani ni mabadiliko tu katika lishe ambayo hayawezi kutibu kung'ata. Kuelewa jinsi ugonjwa wa kisukari unatibiwa.

11. Hypothyroidism

Wakati hypothyroidism haikutibiwa kwa usahihi inaweza kusababisha uharibifu wa neva ambao hubeba habari kati ya ubongo na mwili wote. Kwa hivyo, pamoja na dalili kama vile kupoteza nywele, kuongezeka kwa uzito au hisia baridi mara kwa mara, hypothyroidism pia inaweza kusababisha kuchochea katika sehemu mbali mbali za mwili, pamoja na mikono na mikono.

Nini cha kufanya: wakati tayari inajulikana kuwa una shida ya tezi, au wakati kuna mashaka, unapaswa kwenda kwa mtaalam wa magonjwa ya akili kuanza matibabu sahihi na dawa zinazodhibiti tezi. Hapa kuna vidokezo kadhaa vya kudhibiti tezi na chakula:

12. Epicondylitis ya baadaye

Epicondylitis, pia inajulikana kama kiwiko cha tenisi, ni uchochezi wa misuli na tendons za kiwiko ambazo zinaibuka kwa sababu ya kurudia kwa kutumia kiungo, kama inavyotokea kwa wachezaji wa tenisi au watu wanaofanya kazi kwenye mistari ya mkutano, kwa mfano.

Katika kesi hizi, kunaweza kuwa na maumivu makali kwenye kiwiko na kupoteza nguvu kwa mkono wote, na kuchochea kawaida hutoka kwa kukandamizwa kwa ujasiri wa ulnar, ulio kwenye mkono, kwa sababu ya uchochezi.

Nini cha kufanya: kutumia shinikizo baridi kwenye kiwiko kunaweza kupunguza dalili, hata hivyo, inaweza kuwa muhimu kufanya vikao vya tiba ya mwili au kuchukua dawa za kuzuia uchochezi, kama Ibuprofen, katika hali mbaya zaidi. Kwa hivyo, ni muhimu kila wakati kushauriana na daktari wa mifupa. Jifunze zaidi juu ya matibabu ya epicondylitis.

Jinsi ya kutambua sababu sahihi

Daktari atazingatia dalili unazo, wakati zinaonekana na ni kiwango gani. Mazoea ya kazi na historia ya maisha inaweza kukusaidia kugundua kinachoweza kusababisha usumbufu huu. Vipimo vingine vya damu vinaweza kuamriwa ikiwa kuna ugonjwa wa kisukari unaoshukiwa, upungufu wa vitamini au shida ya mfumo wa kinga, kwa kuongeza, mtihani wa electromyogram unaweza kuamriwa kutathmini shughuli za mkono na misuli ya mkono.

Ni matibabu gani yaliyoonyeshwa

Matibabu lazima ielekezwe kwa sababu, na kwa hivyo inatofautiana sana. Daktari anaweza kupendekeza mazoezi tu ya kuongeza mzunguko wa damu, kudumisha uzito bora, vikao vya tiba ya mwili vinaweza kusaidia ikiwa kuna uharibifu wa musculoskeletal au neuromotor, na utumiaji wa dawa, ikiwa kuna maambukizo au magonjwa ya mwili, kwa mfano. Katika hali ya unywaji pombe, kizuizi chake pia huchangia kuboresha ganzi.