Mwandishi: Mark Sanchez
Tarehe Ya Uumbaji: 2 Januari 2021
Sasisha Tarehe: 3 Julai 2025
Anonim
Mseto wa Mazoezi Bila Malipo kwa Kipindi Chako Kifuatacho cha Gym - Maisha.
Mseto wa Mazoezi Bila Malipo kwa Kipindi Chako Kifuatacho cha Gym - Maisha.

Content.

Habari SHAPEers! Je! Umechoka na orodha yako ya kucheza ya sasa? Je, unatafuta kitu kipya cha kuboresha mazoezi yako? SURA na WorkoutMusic.com wameungana ili kukuletea orodha hii ya kucheza ya mazoezi ya kusisimua! Unachohitajika kufanya ni kubofya hapa, na uweke barua pepe yako ili kupakua orodha ya kucheza.

Ni rahisi, inachukua chini ya dakika 10 kufanya, na bora zaidi, ni bure. Kweli- sio lazima ujisajili kwa chochote, sio lazima ununue chochote, sio lazima hata ufanye uchunguzi. Unachohitajika kufanya ni kuingiza anwani yako ya barua pepe, na upate muziki!

Ina midundo ya haraka ambayo unaweza kufurahiya nayo, na ya polepole ambayo ni kamili kwa ajili ya kutuliza. Haijalishi ni aina gani ya mazoezi unayopendelea, orodha hii ya kucheza ina muziki mzuri wa kuongozana nayo. Muziki mzuri una uwezo wa kugeuza darasa au mazoezi ya kawaida kuwa ya kushangaza, kwa nini usipakue orodha hii ya kucheza na uende kwa mwezi wa Novemba?


Orodha ya kucheza mwezi huu inajumuisha vibao vilivyotambuliwa na Adele, Maroon 5, Kukuza Watu, na Mashujaa wa Darasa la Gym, kati ya zingine. Bonyeza hapa kupakua orodha ya kucheza na kuongeza mazoezi yako leo!

Pitia kwa

Tangazo

Soma Leo.

Unyeti wa kafeini

Unyeti wa kafeini

Caffeine ni kichocheo maarufu ambacho huathiri mfumo mkuu wa neva. Kafeini hutengenezwa kwa a ili katika mimea inayokuza maharagwe ya kakao, karanga za kola, maharagwe ya kahawa, majani ya chai, na vi...
Kwa nini Kuna Mucus katika Vomit yangu?

Kwa nini Kuna Mucus katika Vomit yangu?

Tumbo lako hutoa kama i ambayo hufanya kama kizuizi, kulinda ukuta wa tumbo kutoka kwa enzyme ya kumengenya na a idi. Baadhi ya kama i hii inaweza kuonekana katika kutapika.Mucu katika matapi hi yako ...