Je! Kukojoa mara kwa mara ni ishara ya ugonjwa wa sukari?

Content.

• Kwa nini ugonjwa wa kisukari husababisha kukojoa mara kwa mara?
• Jinsi ya kujua ikiwa ni ugonjwa wa sukari
• Sababu zingine zinazowezekana za kukojoa mara kwa mara
• Jinsi ya kutibu kukojoa mara kwa mara husababishwa na ugonjwa wa sukari
• Lishe na ufuatiliaji wa sukari ya damu
• Zoezi
• Sindano za insulini
• Dawa zingine
• Kuchukua

Maelezo ya jumla

Ukiona unatokwa na macho mengi - ikimaanisha kuwa unakojoa mara nyingi zaidi kuliko kawaida kwako - inawezekana kukojoa kwako mara kwa mara kunaweza kuwa ishara ya mapema ya ugonjwa wa kisukari.

Walakini, kuna sababu nyingi zinazoweza kusababisha kukojoa mara kwa mara, pamoja na zingine ambazo hazina madhara.

Ni muhimu kuelewa uhusiano kati ya ugonjwa wa kisukari na kibofu cha mkojo, pamoja na ishara zingine ambazo zinaweza kuonyesha kuwa ni wakati wa kuona daktari kuhusu kukojoa kwako mara kwa mara.

Kwa nini ugonjwa wa kisukari husababisha kukojoa mara kwa mara?

Ugonjwa wa kisukari ni hali ambayo, kati ya dalili zingine, husababisha mwili wako kuwa na shida kuunda au kutumia insulini.

Insulini ni homoni inayovuta sukari au sukari ndani ya seli ili kutumia kama nguvu. Hii inaweza kusababisha viwango vya juu vya sukari ya damu.

Sukari nyingi katika damu yako inatoza ushuru sana kwenye figo, ambazo hufanya kazi kusindika sukari hiyo. Wakati figo hazijafanya kazi, sukari nyingi huondolewa kutoka kwa mwili kupitia mkojo wako.

Utaratibu huu pia hutiririsha maji maji muhimu kutoka kwa mwili wako, mara nyingi huwaacha watu wenye ugonjwa wa kisukari wakichungulia mara kwa mara na vile vile wameishiwa maji mwilini.

Mapema, huenda hata usione kuwa unakojoa mara nyingi zaidi kuliko kawaida. Moja ya ishara muhimu za onyo, hata hivyo, inapaswa kuwa ikiwa kukojoa mara kwa mara huanza kukuamsha kutoka usingizi na kumaliza kiwango chako cha nishati.

Jinsi ya kujua ikiwa ni ugonjwa wa sukari

Kukojoa sana ni ishara inayojulikana ya ugonjwa wa kisukari wa Aina ya 1 na Aina ya 2, kwani kuondoa maji ya mwili wakati mwingine ni njia pekee ya mwili wako ya kumwagilia sukari ya damu kupita kiasi.

Lakini kukojoa zaidi ya kawaida ni moja tu ya ishara nyingi na inaweza kusababishwa na idadi yoyote ya hali ya kiafya. Ikiwa una wasiwasi juu ya ugonjwa wa kisukari, ni muhimu kuangalia baadhi ya dalili zingine za kawaida za ugonjwa wa sukari:

• Uchovu. Ukosefu wa seli kuteka glukosi kwa nishati inaweza kuwaacha watu walio na ugonjwa wa kisukari wakiwa wamejisikia na wamechoka muda mwingi. Ukosefu wa maji mwilini hufanya uchovu kuwa mbaya zaidi.
• Kupungua uzito. Mchanganyiko wa viwango vya chini vya insulini na kutoweza kunyonya sukari kutoka kwa damu kunaweza kusababisha kupoteza uzito haraka kwa watu wenye ugonjwa wa sukari.
• Maono yaliyofifia. Athari ya upande wa upungufu wa maji mwilini unaosababishwa na ugonjwa wa sukari inaweza kuwa kukausha kali kwa macho, ambayo inaweza kuathiri maono.
• Ufizi wa kuvimba. Wale walio na ugonjwa wa kisukari wako katika hatari kubwa ya maambukizo, uvimbe, au mkusanyiko wa usaha kwenye ufizi.
• Kuwasha. Kupoteza hisia katika viungo, vidole, au vidole ni athari ya kawaida ya sukari ya damu kupita kiasi.

Ikiwa unakojoa mara kwa mara na kuwa na wasiwasi inaweza kuwa ugonjwa wa kisukari, angalia baadhi ya dalili zingine za kawaida. Ukiona kadhaa yao, au unataka tu kuwa na uhakika, wasiliana na daktari.

Sababu zingine zinazowezekana za kukojoa mara kwa mara

Hakuna wakati wa kawaida wa kujiona kila siku. Kukojoa mara kwa mara kawaida hufafanuliwa kama kwenda mara kwa mara kuliko kawaida. Ikiwa ndivyo ilivyo, inaweza kuwa ishara kwamba kitu kibaya.

Kukojoa mara nyingi kuliko kawaida kunaweza kusababisha sababu kadhaa tofauti. Ugonjwa wa kisukari ni maelezo moja tu yanayowezekana. Hali zingine ambazo wakati mwingine zinaweza kuathiri kazi yako ya kibofu cha mkojo ni pamoja na:

• maambukizi ya figo
• mimba
• kibofu cha mkojo
• wasiwasi
• maambukizi ya njia ya mkojo (UTI)

Baadhi ya sababu hizi, kama kuwa na kibofu cha mkojo kupita kiasi, hazifai lakini hazina madhara. Hali zingine ni mbaya sana. Unapaswa kuona daktari kuhusu kukojoa kwako mara kwa mara ikiwa:

• Unaona ishara zozote zilizo hapo juu za ugonjwa wa sukari.
• Mkojo wako ni damu, nyekundu, au hudhurungi
• Kukojoa ni chungu.
• Una shida kudhibiti kibofu chako.
• Unalazimika kukojoa lakini unapata shida kumaliza kibofu chako.
• Unajikojolea mara kwa mara kwamba inaathiri maisha yako ya kila siku.

Jinsi ya kutibu kukojoa mara kwa mara husababishwa na ugonjwa wa sukari

Kutibu shida za kibofu cha mkojo zinazotokana na ugonjwa wa sukari ni bora kufikiwa kwa kutibu ugonjwa kwa ujumla.

Kufuatilia tu ulaji wa maji au kupanga ratiba ya safari za bafuni hakutasaidia sana, kwani shida kuu ni sukari ya damu kupita kiasi, sio maji ya ziada.

Ikiwa una ugonjwa wa kisukari, daktari wako atakuja na mpango wa matibabu haswa kwako. Kwa ujumla, matibabu ya kawaida ya ugonjwa wa sukari ni pamoja na:

Lishe na ufuatiliaji wa sukari ya damu

Watu wenye ugonjwa wa kisukari wanahitaji kufahamu vizuri kile wanachokula huku wakitazama kwa karibu viwango vya sukari ya damu, kuhakikisha hawapati juu sana au chini sana. Lishe yako inapaswa kuwa nzito kwa matunda na mboga mboga na sukari kidogo na wanga.

Zoezi

Mazoezi ya kawaida yanaweza kuongeza unyeti wa insulini kwenye seli zako na kukuza ngozi ya sukari kwa nguvu. Ugonjwa wa kisukari hufanya michakato hii kuwa ngumu kwa mwili, lakini shughuli zaidi ya mwili inaweza kuiboresha.

Sindano za insulini

Kulingana na aina na ukali wa ugonjwa wa kisukari, unaweza kuhitaji sindano za kawaida za insulini au pampu. Ikiwa mwili wako unajitahidi kutengeneza au kunyonya insulini peke yake, sindano hizi zinaweza kuwa muhimu.

Dawa zingine

Kuna dawa zingine nyingi za ugonjwa wa kisukari ambazo zinaweza kusaidia mwili wako kawaida kuunda insulini zaidi au kuvunja wanga kwa nguvu.

Kuchukua

Kukojoa mara kwa mara peke yake sio lazima kusababisha kengele. Kuna sababu nyingi zinazowezekana za kuhitaji kujikojolea mara nyingi zaidi kuliko kawaida, pamoja na kuongezeka kwa ulaji wa maji au kibofu cha mkojo kupita kiasi.

Walakini, ikiwa kukojoa mara kwa mara kunafuatana na dalili zingine kama uchovu, kuona vibaya, au kuchochea kwa miguu na miguu, unapaswa kuona daktari kwa uchunguzi wa ugonjwa wa sukari.

Unapaswa pia kumwona daktari ikiwa mkojo wako una rangi nyeusi au nyekundu, inaumiza, au mara kwa mara kwamba inakuweka usiku au inaathiri sana maisha yako.