Matunda ya Noni: faida na hatari za kiafya

Content.

• Faida zinazowezekana za matunda
• Kwanini noni haidhinishwa
• Matunda ya Noni hupambana na saratani?
• Matunda ya Noni hupunguza uzito?

Matunda ya Noni, ambaye jina lake la kisayansi niMorinda citrifolia, asili yake ni kutoka Kusini mashariki mwa Asia, Indonesia na Polynesia, ambayo hutumiwa sana, maarufu, katika nchi hizi, kwa sababu ya mali yake inayodhaniwa ya matibabu na matibabu.

Ingawa inaweza pia kupatikana nchini Brazil, wote katika hali yake ya asili na kwa njia ya juisi, katika nyumba za kibinafsi, matoleo ya tasnia ya matunda hayakubaliwi na ANVISA na, kwa hivyo, hayawezi kuuzwa.

Kwa sababu ya ukosefu wa masomo kwa wanadamu ambayo yanathibitisha faida ya tunda, na vile vile sumu inayowezekana ya tunda, ulaji wake umekatishwa tamaa.

Faida zinazowezekana za matunda

Hadi sasa kuna masomo machache yaliyofanywa na tunda la noni, hata hivyo, muundo wake tayari umejulikana na, kwa hivyo, inawezekana kudhani faida zinazowezekana za tunda.

Kwa hivyo, vitu ambavyo vinaweza kuwa na shughuli zingine ni:

1. Vitamini C na antioxidants zingine za asili: zinaweza kusaidia kupambana na kuzeeka na kuzuia mwanzo wa magonjwa sugu;
2. Polyphenols, au misombo ya phenolic: kawaida huwa na uwezo mkubwa wa antibiotic na anti-uchochezi;
3. Wanga na protini: ni vyanzo muhimu vya nishati;
4. Beta-carotene na vitamini A: wanaweza kusaidia katika utengenezaji wa collagen, kuwa na faida kwa ngozi, nywele na kucha, badala ya kuweza kuimarisha kinga na kulinda maono;
5. Madini, kama kalsiamu, magnesiamu, potasiamu, chuma na fosforasi: ni muhimu kudumisha utendaji mzuri wa viungo vyote;
6. Phytonutrients zingine, kama vile vitamini B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, E na asidi ya folic: zinaweza kupunguza viini kali vya bure na kudhibiti umetaboli wa mwili.

Walakini, ni muhimu kukumbuka kuwa faida hizi bado hazijathibitishwa kwa wanadamu, kwani hakuna masomo ya kutosha kudhibitisha hatua yao, kipimo, ubadilishaji na usalama. Kwa sababu hii, matumizi ya matunda inapaswa kuepukwa.

Matunda ya Noni yana tabia ya mwili sawa na siki na hesabu ya matunda, hata hivyo, matunda haya hayapaswi kuchanganyikiwa, kwani yana mali tofauti sana.

Kwanini noni haidhinishwa

Ingawa ina uwezo wa kuwa na faida kadhaa za kiafya, matunda ya noni hayakubaliwi na Anvisa, angalau kwa uzalishaji na uuzaji wa bidhaa zilizoendelea. Hii hufanyika kwa sababu kuu mbili: kwanza kwa sababu hakuna tafiti zilizofanywa kwa wanadamu ambazo zinathibitisha usalama wa tunda kwa wanadamu na, pili, kwa sababu visa vingine viliripotiwa mnamo 2005 na 2007 ya uharibifu mkubwa wa ini baada ya kumeza juisi ya noni.

Athari hii ya upande ilionekana zaidi kwa watu ambao walitumia wastani wa lita 1 hadi 2 ya juisi ya noni wakati wa takriban wiki 4, lakini kwa sababu za usalama haifai kula tunda hili kwa idadi yoyote.

Kwa hivyo, tunda la noni linapaswa kupitishwa tu na Anvisa mara tu kuna masomo ambayo yanathibitisha usalama wake kwa wanadamu.

Jua jinsi ya kutambua dalili za shida za ini.

Matunda ya Noni hupambana na saratani?

Katika tamaduni maarufu, tunda la noni lina uwezo wa kuponya magonjwa kadhaa, pamoja na saratani, unyogovu, mzio na ugonjwa wa sukari, hata hivyo matumizi yake sio salama na inaweza kuhatarisha afya yako. Kwa sababu hii, matumizi ya noni hayapendekezwi mpaka kuna ushahidi halisi wa usalama na ufanisi wake, na vipimo vilivyofanywa kwa wanadamu.

Hivi sasa, dutu inayoitwa damnacanthal, kiwanja kilichotokana na mizizi ya noni, inasomwa katika tafiti kadhaa dhidi ya saratani, lakini bado haina matokeo ya kuridhisha.

Matunda ya Noni hupunguza uzito?

Licha ya ripoti za mara kwa mara kwamba tunda la noni husaidia kupunguza uzito, bado haiwezekani kuthibitisha habari hii, kwani tafiti zaidi za kisayansi zinahitajika kudhibitisha athari hii na ni kipimo gani kizuri kuifikia. Kwa kuongezea, ni kawaida kupata upotezaji wa haraka wa mwili wakati mwili ni mgonjwa, na kuna uwezekano mkubwa kwamba kupoteza uzito kutoka kwa matumizi ya noni sio kwa sababu zinazotarajiwa, lakini kwa ukuzaji wa ugonjwa wa ini.