Todo lo que necesitas saber sobre la glucosa

Content.

• ¿Qué es la glucosa?
• ¿Je! Cómo inapeana pesa?
• ¿Cómo puedes mtihani wa tu glucosa?
• ¿Cuáles son los niveles normales de la glucosa?
• Je! Je! Ni nini maana sio mtoto wa mwana demasiado altos o demasiado bajos?
• Je! Je! Unafanikiwa si mwana wa sheria hakuna sheria?
• Mkutano

¿Qué es la glucosa?

Esible pos que conozcas la glucosa con otro nombre: azúcar en la sangre. La glucosa es la clave para mantener los mecanismos del cuerpo funcionando de manera óptima. Cuando tus niveles de glucosa son óptimos, con frecuencia hakuna lo notas. Dhambi, maoni ya wataalam wa kumbukumbu, notarás el efecto no saludable que tiene en el funcionamiento normal del cuerpo.

Entonces, ¿qué es la glucosa, exactamente? Es el más rahisi ya los carbohidratos, tazama hii ni sawa na monosacárido. Maana yake ni kama nini. Pero, no es el único. Otros monosacáridos incluyen la fructosa, la galactosa y la ribosa.

Junto con la grasa, la glucosa es una de las fuentes de moto unaowaka kupendelea moto kwa njia ya carbohidratos. Las personas obtienen la glucosa del pan, frutas, mboga mboga y productos lácteos. Necesitas los alimentos para crear la energía que te ayuda a mantenerte vivo.

Aunque la glucosa es muhimu, como muchas otras cosas, es mejor consumirla de manera moderada. Los niveles de glucosa que no son saludables o están fuera de control pueden tener efectos permanentes y makaburi.

¿Je! Cómo inapeana pesa?

Nuestro cuerpo procesa la glucosa varias veces al día, bora.

Cuando comemos, comienza a trabajar de inmediato para procesar la glucosa. Las enzimas empiezan el proceso de descomposición con la ayuda del páncreas. Kwa hivyo, tunazalisha homoni za como la insulina, ambayo ni sehemu muhimu ya cómo nuestro cuerpo trata la glucosa. Cuando comemos, el cuerpo le avisa al páncreas que necesita liberar insulina para tratar el incremento del nivel de azúcar en la sangre.

Dhambi, maoni ya watu hayatumiwi kwa makubaliano juu ya sababu zinazowezekana kwa sababu ya kutokukamilika kwa sababu ya kuwa mbaya.

Una habari juu ya tukio la ugonjwa wa kisukari kwa sababu ya kutokuwepo kwa insulina de la manera adecuada. Kwa hivyo, kwa sababu ya mtu mwingine anayeshughulikia sehemu nyingine (inyecciones de insulina) kwa utaratibu wa kawaida wa glucosa en el cuerpo. Ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari ni sugu ya ugonjwa wa kisukari, kwa sababu haujui tena juu ya insulina ya hii ni sehemu kubwa ya bara inayozalisha miji ya kisayansi inadecuadas de glucosa. El hígado es un órgano importante para el control del azúcar, ya que ayuda con el almacenamiento de la glucosa y kuzalisha glucosa cuando es necesario.

Si el cuerpo no product suficiente insulina, puede ocasionar la liberación de ácidos grasos libres de las reservas de grasa. Esto puede ocasionar una condición llamada cetoacidosis. Las cetonas (residuos creados cuando el hígado descompone la grasa) pueden ser tóxicas en grandes cantidades.

¿Cómo puedes mtihani wa tu glucosa?

Mtihani wa ugonjwa wa ugonjwa wa sukari ni muhimu kwa watu wanaougua ugonjwa wa sukari. La mayoría de las personas con la condición están acostumbradas a realizar pruebas de azúcar en la sangre como parte de su rutina diaria.

Una de las maneras más comunes de examinar mejor la glucosa en casa es a través de una prueba de sangre muy rahisi. Se trata de una punción en el dedo, que se hace usualmente con una pequeña aguja llamada lanceta y kuzalisha una gota que se coloca en la tira de prueba. La tira se coloca en un medidor, que mide los niveles de azúcar en la sangre. Usualmente puede proporcionarte una lectura en menos de 20 sekunde.

¿Cuáles son los niveles normales de la glucosa?

Mantener los niveles de la glucosa cerca del rango normal es una parte importante de mantener tu cuerpo trabajando eficiente y saludablemente.

Las personas queen tienen diabetes deben poner atención especial a sus niveles de glucosa. Antes de comer, un rango saludable es 90-130 miligramos por decilitro (mg / dL). Después de una o dos horas, debería ser menor que 180 mg / dL.

Zipo aina tofauti za razoni kwa los que los niveles de azúcar en la sangre se pueden disparar. Algunos activadores incluyen:

• una comida pesada
• estrés
• otras enfermedades
• falta de actividad física
• omisión de medicamentos para la kisukari

Je! Je! Ni nini maana sio mtoto wa mwana demasiado altos o demasiado bajos?

En situaciones en las que tu nivel de glucosa es demasiado alto, la insulina te ayudará a bajarlo. Para personas con con diabetes, el azúcar demasiado alto en la sangre es una señal de que es posible que se necesite administrar insulina sintética. En situaciones menos makaburi, na actividad física puede ayudar a reducir tus niveles.

Un nivel de glucosa se considerera demasiado bajo cuando está en menos de 70 mg / dL. Esta condición también se conoce como hipoglucemia y tiene el potencial de ser kaburi. La hipoglucemia inahusika na ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari na ugonjwa wa kisukari. También puede ocurrir cuando las personas comen menos de lo normal y se ejercitan excesivamente.Matumizi ya mtu mwingine lazima aingie kwenye orodha ya watu wanaotumia nyongeza ya watu wanaokumbuka. Con frecuencia las personas con diabetes también toman píldoras de glucosa, las que pueden obtener mediante venta libre en una farmacia.

Ni uwezekano wa kujadiliwa kwa njia moja kwa moja kwa waimbaji wa pérdida del conocimiento. Ni siku zinazotokea, ni muhimu kwa basi ya gari kwa muda mrefu.

Je! Je! Unafanikiwa si mwana wa sheria hakuna sheria?

Zipo consecuencias a largo plazo para los niveles de glucosa no regulados. Wanaohusika wanapatikana katika njia tofauti, ikiwa ni pamoja na:

• ugonjwa wa neva
• enfermedad cardíaca
• ceguera
• infecciones de la piel
• problemas en las articulaciones y extremidades, especialmente los pies
• kaburi la deshidratación
• kukosa fahamu

Las complicaciones más makaburi incluyen cetoacidosis diabética y síndrome hiperosmolar hiperglucémico, ambas condiciones se relacionan con la kisukari.

Las personas a quienes les preocupa tener diabetes, deberían buscar ayuda inmediata de un médico.

Mkutano

Como pasa con muchas condiciones médicas, es más fácil tratar los problemas de la glucosa antes de que avancen demasiado. Los niveles saludables de glucosa son parte importante de mantener un cuerpo trabajando de manera óptima. Watumiaji wa chakula hawawezi kula dieta, inayoweza kutekelezwa na inayosaidia kutekelezwa.

Sin vikwazo, para algunas personas, esto no es suficiente. Matatizo ya ugonjwa wa kisukari wa ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari kwa mantener niveles de glucosa saludable y consistes. Un curso de tratamiento puede ser de ayuda. Las personas na ugonjwa wa kisukari hutengeneza deberían monitorear estrechamente sus niveles de glucosa, na que la condición incrementa el riesgo de problemas y complicaciones médicas relacionadas con la glucosa.

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