Je! Umepata Kuwasha, Ngozi Kavu?

Content.

• Pitia kwa

Mambo ya Msingi

Safu ya nje ya ngozi (tabaka la corneum) linajumuisha seli zilizowekwa na lipids, ambazo hufanya kizuizi cha kinga, kutunza ngozi laini. Lakini mambo ya nje (watakasaji mkali, inapokanzwa ndani, na hali ya hewa kavu, baridi) inaweza kuwaondoa, ikiruhusu unyevu kutoroka na kuruhusu mzio (vitu vinavyoweza kuudhi kama harufu, vumbi, na dander ya wanyama, kutaja chache). Kwa kawaida, ngozi yako hukauka, lakini ikiwa una mzio, athari ni mbaya zaidi - ngozi dhaifu, iliyokasirika, au ukurutu.

Nini Cha Kutafuta

Unaweza kuwa na eczema ikiwa una:

> Historia ya familia ya hali ya ngozi, pumu, au homa ya vimelea Vizio vivyo hivyo husababisha vyote vitatu, kwa hivyo ikiwa mmoja wa wazazi wako ana pumu, unaweza kuishia na ukurutu badala yake.

> Sehemu kavu, zenye kuwasha, zenye magamba na malengelenge madogo Sehemu za kawaida ni pamoja na uso, ngozi ya kichwa, mikono, ndani ya viwiko, nyuma ya magoti, na kwenye nyayo za miguu.

Ufumbuzi Rahisi

>Jishughulishe na kuwasha HARAKA Paka cream ya hydrocortisone ya dukani mara mbili kwa siku kwa hadi wiki mbili, au chukua antihistamine kama vile loratadine (Claritin) kwa siku tatu hadi tano.

> Badilisha kwa sabuni laini- na utakaso usio na harufu Hawatakera ngozi. Tunapenda Baa ya Urembo ya Ngozi Yenye Nyeti ($1.40) na Matibabu ya Kuogesha ya Aveeno ($6; katika maduka ya dawa).

>Kula vyakula vilivyo na asidi nyingi muhimu ya mafuta Inajulikana kutuliza matatizo ya ngozi yenye kuvimba, anasema Jaliman. Karanga, kitani, na parachichi ni vyanzo vyema. Au jaribu kuongezea kila siku mafuta ya Primrose ya jioni (500 mg) au mafuta ya samaki (1,800 mg).

> Chukua muda wa kupumzika Mafunzo yanaonyesha yoga, kutafakari, na muziki wa kutuliza unaweza kupunguza dalili na kupunguza matukio.

Mkakati wa Mtaalam

Ikiwa ngozi haitaimarika ndani ya wiki tatu baada ya kufuata mapendekezo haya, ona daktari wa ngozi, anashauri Debra Jaliman, M.D. Anaweza kuagiza krimu ya steroid, ambayo itapunguza kuwasha na kuvimba haraka. Maagizo mengine ni pamoja na mafuta ya immunomodulator kama vile Protopic au Elidel, ambayo hukandamiza mfumo wa kinga, kimsingi kuzima majibu ya mzio wa ngozi. > Jambo la msingi Eczema ni rahisi kutibu, lakini kadiri unasubiri kukabiliana nayo, itakuwa mbaya zaidi, anasema Jaliman. "Siku chache juu ya agizo la daktari zinaweza tu kuwa unahitaji kutuliza milipuko ya kuudhi."

Pitia kwa