Unachohitaji Kujua Kuhusu COVID-19 na Kupoteza Nywele

Content.

• Kwa nini COVID-19 husababisha upotezaji wa nywele?
• Bila kujali sababu, telogen effluvium kawaida ni ya muda mfupi.
• Pitia kwa

Siku nyingine, ukweli mwingine mpya wa kichwa-kujifunza juu ya coronavirus (COVID-19).

ICYMI, watafiti wanaanza kujifunza zaidi kuhusu athari za muda mrefu za COVID-19. "Kuna vikundi vya media ya kijamii ambavyo vimeunda, na maelfu ya wagonjwa, ambao wanaugua dalili za muda mrefu za kuwa na COVID-19," Scott Braunstein, MD, mkurugenzi wa matibabu wa Sollis Health, aliambia hapo awali. Sura. "Watu hawa wametajwa kama" watoaji wa muda mrefu, "na dalili zimepewa jina la" post-COVID syndrome. "

Dalili ya hivi punde zaidi ya baada ya COVID-19 kuibuka kati ya "wasafirishaji wa muda mrefu"? Kupoteza nywele.

Kitabu kupitia vikundi vya media ya kijamii kama vile Survivor Corps kwenye Facebook — ambapo waathirika wa COVID-19 wanaunganisha kushiriki utafiti na uzoefu wa kibinafsi juu ya virusi — na utapata watu kadhaa wakifunguka juu ya kupotea kwa nywele baada ya COVID-19.

"Kumwaga kwangu kunazidi kuwa mbaya sana ninaiweka kwenye kitambaa ili sio lazima nione nywele zikianguka siku nzima. Kila wakati ninapopitisha mikono yangu kwenye nywele zangu, konzi nyingine imetoweka,” aliandika mtu mmoja katika Survivor Corps. "Nywele zangu zimekuwa zikidondoka sana na ninaogopa kuzipiga mswaki," mwingine alisema. (Kuhusiana: Jinsi ya Kukabiliana na Mfadhaiko wa COVID-19 Wakati Huwezi kukaa Nyumbani)

Kwa kweli, katika uchunguzi wa zaidi ya watu 1,500 katika kikundi cha Facebook cha Survivor Corps, wahojiwa 418 (karibu theluthi moja ya wale waliohojiwa) walionyesha kuwa walipata upotezaji wa nywele baada ya kugunduliwa na virusi. Zaidi ya hayo, utafiti wa awali uliochapishwa katika Jarida la Dermatology ya Vipodozi alipata "masafa ya juu" ya upotezaji wa nywele kati ya wagonjwa wa kiume wa COVID-19 huko Uhispania. Vivyo hivyo, Kliniki ya Cleveland hivi karibuni ilibaini "idadi inayoongezeka ya ripoti" zinazohusiana na COVID-19 na upotezaji wa nywele.

Hata Alyssa Milano amepata upotezaji wa nywele kama athari ya COVID-19. Baada ya kushiriki kuwa alikuwa anaumwa na virusi mnamo Aprili, alichapisha video kwenye Twitter ambayo ameonekana akipiga makombo halisi ya nywele kutoka kichwani mwake. "Nilidhani ningekuonyesha kile COVID-19 hufanya kwa nywele zako," aliandika kando ya video. “Tafadhali ulichukulie hili kwa uzito. #WearaDamnMask #LongHauler ”

Kwa nini COVID-19 husababisha upotezaji wa nywele?

Jibu fupi: Yote yanakuja kwa mafadhaiko.

"Afya ya mwili inapohatarishwa [na kiwewe cha kihemko au ugonjwa wa mwili kama COVID-19], mgawanyiko wa seli za nywele unaweza 'kuzima' kwa muda kwani ukuaji wa nywele unahitaji nguvu nyingi," anaelezea Lisa Caddy, mshauri wa trichologist katika Philip Kingsley Trichological. Kliniki. "Nishati hii inahitajika kwa kazi muhimu zaidi wakati wa ugonjwa [kama COVID-19], kwa hivyo mwili unaweza kulazimisha vinyweleo vingine kutoka kwa awamu yao ya ukuaji hadi hatua ya kupumzika ambapo hukaa kwa karibu miezi mitatu, kisha kumwaga." (Kuhusiana: Kila Kitu Unachohitaji Kujua Kuhusu Kupoteza Nywele—Kama Jinsi ya Kuzuia)

Neno la kiufundi la aina hii ya upotezaji wa nywele ni telogen effluvium. "Ingawa ni kawaida kupoteza hadi nywele 100 kwa siku, telogen effluvium inaweza kusababisha nywele nyingi kama 300 katika kipindi cha masaa 24," anasema Anabel Kingsley, rais wa chapa na mtaalam wa mtaalam wa matibabu huko Philip Kingsley. Telogen effluvium inaweza kutokea baada ya "usumbufu wa ndani mwilini," pamoja na mafadhaiko ya kiakili na ya mwili, anaongeza Caddy.

Lakini kama ilivyobainishwa, upotezaji wa nywele mara nyingi haufuati kiwewe cha kihemko au ugonjwa wa mwili (kama COVID-19) hadi wiki au miezi kadhaa baadaye. "Kwa sababu ya mzunguko wa ukuaji wa nywele, telogen effluvium mara nyingi inatarajiwa wiki 6 hadi 12 au hivyo baada ya kipindi cha ugonjwa, dawa, au mafadhaiko yaliyosababisha," aelezea Kingsley.

Kufikia sasa, wataalam wanasema haijulikani kwa nini watu wengine hupoteza nywele kama athari ya COVID-19 wakati wengine hawana.

"Sababu ambayo watu wengine wanaweza kupata telogen effluvium kujibu COVID-19, wakati wengine hawawezi, inaweza kuwa na uhusiano na majibu yao ya kinga na mfumo kwa virusi, au ukosefu wake," anasema Patrick Angelos, MD, bodi- plastiki ya usoni iliyothibitishwa na upasuaji wa ujenzi na mwandishi wa Sayansi na Sanaa ya Marejesho ya Nywele: Mwongozo wa Mgonjwa. "Kwa kuwa imeonyeshwa kuwa aina zingine za damu zinaweza kuambukizwa zaidi na maambukizo ya COVID-19, inaaminika kuwa tofauti zingine za maumbile na ugumu wa mifumo yetu ya kinga inaweza kuwa na jukumu katika jinsi mwili wa mtu unavyojibu maambukizo ya COVID-19. Hiyo inaweza kuathiri ni nani anayeweza kupoteza nywele au asiyehusiana na COVID-19. " (Kuhusiana: Hapa kuna Kila Kitu Unachohitaji Kujua Kuhusu Virusi vya Korona na Upungufu wa Kinga)

Dalili za COVID-19 wakati wa ugonjwa-haswa, homa-zinaweza kuchukua jukumu, pia. "Watu wengi hupata joto kali wakati wa COVID-19, ambayo inaweza kusababisha telogen effluvium miezi michache baadaye, inayoitwa 'post febrile alopecia,'" anasema Caddy.

Wengine wanasema kuwa upotezaji wa nywele baada ya COVID-19 inaweza kuhusishwa na viwango vya vitamini D. "Telogen effluvium inaweza kuwa ya kawaida zaidi kwa watu ambao wana viwango vya chini vya vitamini D3 na viwango vya chini vya ferritin (protini ya kuhifadhi chuma) katika damu yao," anabainisha William Gaunitz, mtaalamu wa trikolojia aliyeidhinishwa na mwanzilishi wa Njia ya Trichology ya Gaunitz.

Bila kujali sababu, telogen effluvium kawaida ni ya muda mfupi.

"Ingawa inaweza kuwa ya kufadhaisha sana, uwe na uhakika kwamba nywele zitakua tena mara tu suala la msingi litakapotatuliwa," Caddy anasema.

Inaeleweka, unaweza kuogopa kuosha au kupiga mswaki nywele zako ikiwa una telogen effluvium. Walakini, wataalam wanasema ni sawa kabisa kushikamana na utaratibu wako wa kawaida wa utunzaji wa nywele wakati huu. "Tunasisitiza unapaswa kuendelea kuosha nywele, kuweka hali, na kutengeneza nywele zako kama kawaida kwani vitu hivi havitasababisha au kuzidi kumwaga na itahakikisha ngozi ya kichwa inabaki na afya nzuri iwezekanavyo kusaidia kuhimiza ukuaji wa nywele," anafafanua Caddy. (Kuhusiana: Shampoo Bora kwa Nywele Kukonda, Kulingana na Wataalam)

Hiyo ilisema, ikiwa ungependa kuonyesha kufuli zako za kumwaga upendo wa ziada, Gaunitz anapendekeza uangalie katika FoliGrowth Ultimate Hair Nutraceutical (Nunua, $40, amazon.com), kiongeza chenye viambato kama vile biotin, asidi ya foliki, vitamini D na vitamini. E kusaidia kusaidia ukuaji wa nywele. "Kwa kuongeza Serum ya Kukuza Nywele ya NutraM ya Mada ya NutraM (Inunue, $ 40, amazon.com) itasaidia kutuliza telogen effluvium, kupunguza kumwaga, na uwezekano wa kusaidia ukuaji wa nywele," anaelezea Gaunitz.

Vivyo hivyo, Dk Angelos anapendekeza virutubisho kama biotini (Nunua, $ 9, amazon.com) na Nutrafol (Nunua, $ 88, amazon.com) kusaidia ukuaji wa nywele wakati wa telogen effluvium. (Hapa kuna mchanganuo kamili wa kile unachopaswa kujua kuhusu virutubisho vya biotin na Nutrafol, mtawalia.)

Kwa kuongezea, wataalam wanasema lishe yenye usawa, kulala kwa kutosha, na mbinu za kupunguza mafadhaiko (fikiria: mazoezi, tafakari, n.k.) inaweza kwenda mbali katika kudumisha nywele zenye afya kwa muda mrefu.

Wakati "visa vingi" vya suluhisho la telogen effluvium peke yake, ikiwa utagundua kuwa upotezaji wa nywele sio wa muda mfupi, sembuse hauwezi kuonekana kubainisha sababu ya msingi, ni bora kuona daktari wa magonjwa (daktari ambaye ni mtaalamu katika uchunguzi wa nywele na ngozi ya kichwa) ili kukusaidia kujua nini kinaendelea, anapendekeza Caddy.

"[Telogen effluvium] inaweza kuwa kali (ya muda mfupi) au sugu (inayojirudia / kuendelea) kulingana na sababu na ukali wa usumbufu kwa mwili," anafafanua Caddy. "Matibabu yatategemea nini haswa husababisha telogen effluvium." (Tazama: Hii ndio sababu unapoteza nywele zako wakati wa kujitenga)

"Kwa muda mrefu kama hakuna hali za msingi kama upotezaji wa nywele za kiume au za kike, uchovu wa adrenal, au shida za lishe, telogen effluvium itasuluhisha yenyewe," anasema Gaunitz. "Ikiwa yoyote ya mambo hayo yapo, inaweza kurudisha nyuma maendeleo ya baadaye ya ukuaji wa nywele na sababu hizo za upotezaji lazima zitibiwe."

Taarifa katika hadithi hii ni sahihi kama wakati wa vyombo vya habari. Huku masasisho kuhusu Virusi vya Corona COVID-19 yanavyoendelea kubadilika, kuna uwezekano kwamba baadhi ya taarifa na mapendekezo katika hadithi hii yamebadilika tangu kuchapishwa kwa mara ya kwanza. Tunakuhimiza uingie mara kwa mara ukitumia nyenzo kama vile CDC, WHO, na idara ya afya ya umma iliyo karibu nawe ili kupata data na mapendekezo yaliyosasishwa zaidi.

Pitia kwa