Kusaidia Mikono

Content.

• Pitia kwa

Sio kwamba unahitaji jambo moja zaidi la kufanya, lakini je! Umeangalia mikono yako hivi karibuni? Je! Ngozi huonekana laini, nyororo na yenye sauti? Je! Wanaonekana kama vijana kama unavyohisi wewe? Isipokuwa wamefungwa glavu kwa miaka 20 na zaidi, mikono yako labda inaonyesha ishara za kuvaa. Mazingira (jua, uchafuzi wa mazingira, hali mbaya ya hewa) yanaweza kuwadhuru sawa na vile yanavyodhuru usoni, asema daktari wa ngozi wa New York Steven Victor, M.D., ingawa wanawake wengi huwa hawafikirii sana utunzaji wa ngozi kwa mikono yao.

Kwa wengi wetu, uharibifu tayari umefanyika. Lakini habari njema ni kwamba nyingi zinaweza kubadilishwa na hata kupunguzwa, kwa sababu ya matibabu mapya ya mikono ya kuzuia kuzeeka, ambayo mengi hutumia viungo vya kisasa vinavyopatikana katika bidhaa zinazoelekezwa kwenye shingo juu. Madaktari wa ngozi pia wanafanya maganda ya kemikali, matibabu ya leza na sindano za mafuta -- matibabu ambayo kwa kawaida hutumiwa tu kufuta dalili za uzee usoni -- kwenye mikono.

"Maganda ya kemikali yanaweza kusaidia kufifia kwenye matangazo ya giza na kutoa mikono yako laini," anasema Howard Sobel, MD, daktari wa ngozi wa New York. "Na sindano za mafuta [kwa kutumia mafuta yanayohamishwa kutoka eneo la mafuta kama vile matako] zinaweza kuinua mikono juu, hivyo zionekane laini na zisizo na mikunjo juu."

Matibabu ya laser pia inaweza kusaidia kuondoa matangazo ya rangi. Lakini taratibu kama hizo sio nafuu: Zinagharimu $100 na zaidi (na mara nyingi huhitaji marudio kadhaa kwa mwaka). Jambo kuu ni kwamba wanawake wengi katika miaka ya 20 na 30 hawawahitaji tu na hawatawahitaji kamwe ikiwa watajifunza kutunza mikono yao mapema.

Njia bora na mara nyingi ya gharama nafuu ya kutunza mikono yako ni kwa cream ya ubora au lotion. Ni cream gani inayofaa kwako inategemea matokeo unayofuata na wakati gani wa siku unapanga kuitumia (mafuta mengi ya usiku yanaweza kuwa na grisi sana kwa shughuli za kila siku). Chagua bidhaa inayokufaa kwenye kurasa zifuatazo. Kisha, ongeza athari zake za kulainisha kwa kuitumia kwa mikono iliyooshwa tu, yenye unyevu bado.

Tatizo: ukavu uliokithiri

Suluhisho: moisturizers

Mafuta haya - bora zaidi kwa ngozi kavu sana - yanaweza kuwa kama marashi kuliko losheni, kwa hivyo ni bora zaidi kwa matumizi usiku (wakati kuna uwezekano mdogo wa kujali hisia zao za greasy na wakati kuna uwezekano mdogo wa kuoshwa. ).

Vipendwa vya Mhariri Cream ya uponyaji ya Jergens ($ 3.49; 800-742-8798), Nyuki za Burt za Mlozi wa Maziwa ya Mlozi wa Maziwa ($ 7; burtsbees.com) na Usaidizi wa Mkono wa Aveda ($ 18; www.aveda.com).

Shida: mikunjo au madoa

Suluhisho: anti-agers

Bidhaa hizi zina viungo vyenye nguvu ambavyo hupatikana katika bidhaa za utunzaji wa uso: retinol (ambayo husaidia ngozi laini na kupunguza matangazo ya rangi) au vitamini A (ambayo husaidia kuboresha unyoofu), C (ambayo husaidia kufuta matangazo ya rangi) au E (ambayo husaidia ngozi kuhifadhi unyevu).

Vipendwa vya Mhariri Duka la Mwili Vitamini E Mkono na Matibabu ya Msumari ($ 8; 800-MWILI-DUKA, Clinique Stop Signs ($ 15.50; www.clinique.com) na Avon Anew Retinol Hand Complex ($ 16; www.avon.com).

Shida: ukali na vurugu

Suluhisho: exfoliators

Hizi zina asidi ya alpha-hydroxy (AHAs) ambayo hupunguza ngozi laini kwa uso, kwa hivyo mikono huonekana laini na mchanga. Bidhaa za AHA -- zinazotumika kila siku -- pia zinaweza kusaidia michirizi laini kwenye viganja. Lakini ikiwa unazitumia, daima vaa ulinzi wa jua kwenye mikono yako kwa kuwa AHAs inaweza kufanya ngozi iwe nyeti zaidi ya jua.

Vipendwa vya Mhariri Utunzaji Mzito wa Vaseline ManiCure ($ 6; 800-743-8640), H2O + Tiba ya Mkono ya Kutuliza ($ 12.50; 800-242-BATH) na Estée Lauder Ufunuo wa Cream ya Umri wa Kukinga Umri ($ 29.50; https://www.esteelauder.com/).

Tatizo: mfiduo wa jua

Suluhisho: lotions za SPF

Mikono hupata jua mara kwa mara, kwa hivyo unahitaji ulinzi wa jua kila siku, anasema Norman Levine, MD, daktari wa ngozi katika Chuo Kikuu cha Arizona huko Tucson. Njia rahisi zaidi ya kuipata ni kupitia moisturizer ya mkono ambayo ina SPF ya angalau 15. Kumbuka tu kutuma ombi tena baada ya kunawa mikono yako.

Vipendwa vya Mhariri Mtakatifu Ives CoEnzyme Q10 Upyaji wa Lotion na SPF 15 ($ 4; 800-333-0005), Neutrogena New Hands SPF 15 ($ 7; 800-421-6857) na Clarins Age-Control Hand Lotion SPF 15 ($ 21; http://www.clarinsusa.com/).

Shida: mikono inayohitaji kupendeza

Suluhisho: matibabu ya spa nyumbani

Matibabu haya ya mikono yanayotegemea spa mara nyingi hufanya kwa saa moja, au mara moja, kile ambacho losheni ya kawaida hutimiza katika matumizi ya wiki moja. Glavu za Spa hujivunia viboreshaji vilivyojengwa ndani ya kitambaa cha gel ambacho hufanya kazi ndani ya ngozi kavu, na vinyago hutumia viboreshaji vyenye nguvu kama asali kuacha mikono ikihisi kana kwamba imelowekwa kwenye unyevu.

Vipande vya kupaka, kwa upande mwingine, hujivunia mchanganyiko wa hydrators kubwa ili kuingiza mikono na kipimo kingi cha unyevu. Na nyingi kati yao zina harufu ya kuinua kama zabibu na limao ambayo inaweza kufanya shughuli za kila siku za dullest uzoefu wa matibabu.

Vipendwa vya Mhariri Kinga za kupendeza za BlissLabs ($ 44; 888-243-8825; www.blissworld.com/), Kiehl's Deluxe Grapefruit Hand & Body Lotion ($10.50; 800-KIEHLS-1), Naturopathica Verbena Hand Softener ($22; 800-669-7618) na Aésop Resurrection Aromatique Hand Balm 38-852;

Hofu ya nta ya moto?

Manicurists mara nyingi hujaribu kuwashawishi wateja wapunguze dola 20 za ziada kwa nta ya mafuta ya taa. Lakini je! Kutumbukiza mikono yako ndani ni ngozi laini, kama wanasema? Debra McCoy, meneja mkuu wa Hands On spa kwa ajili ya mikono na miguu huko Beverly Hills, Calif., anasema mafuta ya taa hufanya kazi "kama moisturizer ya kina kwa ngozi kavu sana na kutuliza misuli na viungo."

Kulainishwa ni mara moja lakini ni ya muda mfupi (hudumu kwa saa kadhaa). Jambo kuu: Vipunguzi vya nta vinaweza kuokolewa vizuri kwa hafla maalum au wakati mikono inahitaji TLC ya ziada. Ili kuokoa pesa, fanya mwenyewe nyumbani na Conair Parafini na Manicure Spa ($ 49; 800-3-CONAIR).

Pitia kwa