Jinsi ya Kukabiliana na Bawasiri Baada ya Mimba

Content.

• Je! Wataenda peke yao?
• Ninawezaje kuziondoa peke yangu?
• Je! Napaswa kuonana na daktari?
• Mstari wa chini

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Je! Hemorrhoids ni nini?

Bawasiri ni mishipa ya kuvimba ndani ya puru yako au kwenye ngozi inayozunguka mkundu wako. Kawaida husababishwa na shinikizo lililoongezeka kwenye rectum yako ya chini.

Unapokuwa mjamzito, mtoto huweka shinikizo zaidi kwenye eneo hili. Kama matokeo, bawasiri zinaweza kukuza wakati wa ujauzito na baada ya ujauzito. Wao ni kawaida hasa baada ya kujifungua kwa uke.

Hemorrhoids inaweza kusababisha dalili kadhaa, pamoja na:

• kutokwa na damu wakati wa haja kubwa
• uvimbe
• kuwasha

Soma ili upate maelezo zaidi juu ya bawasiri baada ya ujauzito na jinsi ya kuzidhibiti.

Je! Wataenda peke yao?

Hemorrhoids kawaida huondoka peke yao. Kulingana na saizi yao, eneo, na ukali, hii inaweza kuchukua mahali popote kutoka siku chache hadi wiki kadhaa.

Mara kwa mara, bawasiri huunda damu inayoumiza. Hii inajulikana kama hemorrhoid ya thrombosed. Wakati vifungo hivi sio hatari, vinaweza kuwa chungu mno. Daktari anaweza kutibu aina hii ya hemorrhoid na utaratibu mdogo wa uvamizi wa ofisini.

Kwa kuongezea, bawasiri zingine ambazo huwa sugu, hudumu miezi kadhaa au zaidi. Kama hemorrhoids ya thrombosed, hizi zinaweza kutibiwa na daktari.

Ninawezaje kuziondoa peke yangu?

Kesi nyingi za bawasiri huamua peke yao, lakini kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya ili kuharakisha wakati wa uponyaji na kupunguza usumbufu.

Hapa kuna tiba chache za asili ambazo ni salama kutumia wakati wajawazito na kunyonyesha:

• Epuka kuchuja. Kunyoosha wakati wa haja kubwa huweka shinikizo zaidi kwenye eneo lako la mstatili. Ili kujipa muda wa kupona, kumbuka usisukume, kuchuja, au kubeba chini wakati umeketi kwenye choo. Jaribu kuruhusu mvuto ufanye kazi nyingi.
• Ongeza nyuzi kwenye lishe yako. Fiber ya lishe husaidia kulainisha kinyesi chako na pia kuipatia wingi zaidi. Lishe yenye nyuzi nyingi inaweza kusaidia kutibu na kuzuia kuvimbiwa, ambayo hufanya bawasiri kuwa mbaya zaidi. Vyakula vyenye nyuzi nyingi ni pamoja na matunda, mboga mboga, na nafaka nzima.
• Kunywa maji mengi. Kukaa unyevu pia husaidia kuzuia kuvimbiwa.
• Loweka eneo hilo. Tuliza maumivu na kuwasha kwa kuloweka eneo kwenye maji ya joto ya kuoga kwa dakika 10 hadi 15, mara mbili hadi tatu kwa siku. Unaweza kutumia bafu yako au bafu ya sitz.
• Weka eneo safi. Kuweka eneo lako la anal safi kutasaidia kuzuia muwasho wowote wa ziada ambao unaweza kupata njia ya uponyaji. Rinsing eneo hilo na maji ya joto lazima kutosha.
• Tumia vifuta vyenye unyevu. Futa laini ni laini kuliko karatasi kavu ya choo. Chagua kufuta bila harufu ili kuepuka hasira yoyote.
• Tumia pakiti baridi. Tumia pakiti safi ya barafu au baridi baridi ili kupunguza uvimbe wenye maumivu. Hakikisha kuifunga kwa kitambaa au kitambaa kabla ya kuiweka moja kwa moja kwenye ngozi yako.

Dawa za mada na virutubisho pia zinaweza kusaidia kutibu dalili za bawasiri. Ikiwa una mjamzito au unanyonyesha, zungumza na daktari wako kabla ya kutumia matibabu yoyote mapya ya kaunta.

Tiba hizi ni pamoja na:

• Walainishaji wa kinyesi. Viboreshaji vya kinyesi husaidia kulainisha kinyesi chako ili iweze kupita kwa urahisi kupitia matumbo yako.
• Vidonge vya nyuzi. Ikiwa marekebisho ya lishe hayatoshi, unaweza kufikiria kuchukua nyongeza ya nyuzi. Hizi huja katika aina kadhaa, pamoja na mchanganyiko wa vinywaji. Ikiwa una mjamzito au unanyonyesha, hakikisha kuzungumza na daktari wako kwanza.
• Kufuta kwa dawa. Kufuta kwa dawa, ambayo mara nyingi huwa na hazel ya mchawi, hydrocortisone, au lidocaine, inaweza kusaidia kupunguza kuwasha, maumivu, na kuvimba.
• Mafuta ya hemorrhoid na mishumaa. Mafuta ya hemorrhoid na mishumaa husaidia kupunguza maumivu na uchochezi nje na ndani.

Je! Napaswa kuonana na daktari?

Ikiwa unajua kuwa una hemorrhoids, hakuna haja ya kuonana na daktari isipokuwa wawe wenye uchungu sana au hawaonekani kuondoka baada ya wiki chache. Unapaswa pia kumwona daktari wako ikiwa unahisi donge ngumu kuzunguka mkundu wako, kwani hii inaweza kuwa bawasiri ya damu.

Tafuta matibabu ya dharura ikiwa unapata damu isiyoweza kudhibitiwa ya kutokwa na damu.

Mstari wa chini

Sio kawaida kukuza bawasiri wakati wa ujauzito au baada ya ujauzito, haswa kufuatia kuzaa kwa uke. Hemorrhoids nyingi hujisafisha peke yao ndani ya wiki chache, ingawa zingine zinaweza kushikamana kwa miezi.

Ikiwa tiba za nyumbani, kama vile kula nyuzi zaidi na kuloweka eneo hilo, hazisaidii au hemorrhoids yako haionekani kuwa bora zaidi, fuata daktari wako kwa matibabu ya ziada.