Piga Baiskeli Zako za Mitaa na Njia za Kusafiri Leo na Reli-kwa-Njia

Content.

• Pitia kwa

Wacha mazoezi ya nje yaanze: Leo ni uzinduzi wa msimu wa kupanda mlima! Au, kwa usahihi zaidi, ni Siku ya Kufungua kwa Njia, hafla inayoongozwa na Hifadhi ya Reli-kwa-Njia inayoashiria kuanza rasmi kwa msimu wa joto na msimu wa joto uliojaa matembezi na baiskeli mifumo yako ya eneo. (Au hata tu Toning Kila Inchi Kwenye Benchi la Hifadhi.)

"Njia ni sehemu muhimu ya jamii kote nchini, na Siku ya Kufungua kwa Njia inaruhusu watumiaji wa hali ya hewa wa haki na wapenda mwaka mzima kuonyesha upendo wao kwa njia yao ya kupenda au mfumo wa uchaguzi," anasema Katie Harris, mratibu wa mawasiliano wa Reli- To-Trails Conservancy.

Reli-to-Trails ni shirika lisilo la faida ambalo tayari limeunda zaidi ya maili 30,000 za njia kutoka kwa reli za zamani, na leo wanashikilia hafla katika majimbo 11 kote nchini. Wazo ni kuhamasisha watu sio tu kutoka nje na kufurahiya hali ya hewa ya joto lakini kuwakumbusha kwamba njia hizi ziko nyuma ya nyumba yao na zimefunguliwa kwa aina yoyote ya matumizi. "Ikiwa unafanya mazoezi ya 5K yako ya kwanza, kuendesha baiskeli na wajukuu wako, au kwenda kazini, hivi karibuni utagundua kuwa njia ni sehemu muhimu ya jamii zenye afya kitaifa," Harris anaongeza. (Pia, jaribu Mawazo haya 10 ya Workout ya nje.)

Wanaandaa zaidi ya matukio 30 leo, orodha kamili ambayo unaweza kupata kwenye tovuti yao. Angalia chache za tunazozipenda.

Tukio la Baiskeli inayofaa huko Berkeley, CA

Baiskeli East Bay na Programu ya Uhamasishaji na Burudani ya eneo la Bay inasaidia waendeshaji wa baiskeli wenye ulemavu na wapenda baiskeli kwa baiskeli yao inayoweza kubadilika, kisha kupiga njia kwa safari ya kikundi.

Mbio za Jumuiya na Hakiki ya Kozi Mpya ya Ultramarathon huko Wyanet, IL

Jumuiya hii inakimbia kwenye Barabara ya Hennepin Canal, ikifuatiwa na picnic ya mtindo wa familia jioni. Washiriki pia wamealikwa kukaa usiku kwenye uwanja wa kambi.

Kukata Utepe na Kupanda Jamii kwenye Njia ya Jones Falls huko Baltimore, MD

Baltimoreons wanaweza kuja kusherehekea mwanafamilia mpya zaidi wa familia yao katika kukata utepe na uzinduzi wa baiskeli ya maili tisa ya Jones Falls Trail.

Uendeshaji Baiskeli wa Kihistoria huko Detroit, MI

Waendeshaji wanaweza kupitia jiji lao, wakiendesha kupita kumbi za michezo za sasa na za zamani kwani kiongozi wa watalii anatoa historia ya mdomo na kutoa maelezo madogo.

Pitia kwa