Jinsi ya Kuondoa Milia: Njia 7

Content.

• Je! Milia ni sababu ya wasiwasi?
• 1. Usichukue, usifanye, au ujaribu kuiondoa
• 2. Safisha eneo
• 3. Mvuke kufungua pores yako
• 4. Fanya eneo hilo kwa upole
• 5. Jaribu ngozi ya uso
• 6. Tumia cream ya retinoid
• 7. Chagua kinga ya jua kali ya uso
• Wakati wa kuona daktari wako wa ngozi
• Ulijua?

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Je! Milia ni sababu ya wasiwasi?

Milia ni matuta madogo meupe ambayo huonekana kwenye ngozi. Kawaida zimewekwa pamoja kwenye pua, mashavu, na kidevu, ingawa zinaweza kuonekana mahali pengine.

Milia hukua wakati ngozi za ngozi zinaswa chini ya uso wa ngozi, kulingana na Kliniki ya Mayo, au wakati keratin inapojengwa na kunaswa.

Milia hufanyika mara nyingi kwa watoto wachanga. Kwa kweli, asilimia 40 hadi 50 ya watoto wachanga wana milia kwenye ngozi zao ndani ya mwezi mmoja baada ya kuzaliwa, kulingana na hakiki ya 2008. Lakini milia pia inaweza kuathiri watoto, vijana, na watu wazima.

Milia katika watoto wachanga karibu kila wakati huamua peke yao bila matibabu. Kwa watu wazima hii ni mara chache sana kesi, na kawaida hutolewa au kuondolewa vinginevyo.

Kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya kusaidia kuharakisha mchakato wa uponyaji na kuzuia milia zaidi kuunda. Endelea kusoma hapa chini ili ujifunze zaidi.

1. Usichukue, usifanye, au ujaribu kuiondoa

Ikiwa milia kwenye uso wako au uso wa mtoto wako inakukasirisha, usichukue eneo lililoathiriwa. Kujaribu kuondoa milia kunaweza kusababisha matuta kutokwa na damu, kaa, na kovu. Kufuta ngozi pia kunaweza kuanzisha viini kwenye eneo hilo. Hii inaweza kusababisha maambukizi.

Katika kesi ya watoto walio chini ya miezi 6, jambo bora kufanya kwa milia ni kuacha matuta peke yake. Ikiwa matuta yanakuhusu, ona daktari wa watoto wa mtoto wako.

2. Safisha eneo

Hakikisha unaosha uso wako na sabuni ya upole, isiyo na paraben kila siku. Sabuni yoyote ambayo sio laini itavua uso wako wa mafuta ambayo inahitaji kubaki sawa na yenye afya.

Baada ya kuosha, paka ngozi yako kavu badala ya kuiacha ikauke. Hii itasaidia kuzuia ngozi yako isichoke au kukauka.

Nunua sabuni isiyo na paraben mkondoni.

3. Mvuke kufungua pores yako

Baada ya utakaso, unaweza kupata faida ya kufungua pores yako ili kuondoa zaidi hasira.

Njia moja ya kufanya hivi ni:

1. Anza kwa kukaa kwenye bafuni yako na bafu inaendesha kwenye moto. Chumba kitajaza polepole na mvuke ya joto.
2. Kaa kwenye mvuke kwa dakika 5 hadi 8. Mvuke utafungua pores yako kwa upole, ikitoa ngozi za ngozi au vichocheo vingine ambavyo vinaweza kunaswa chini.
3. Baada ya kukaa kwenye mvuke, zima moto na usubiri dakika chache. Piga uso wako kavu, na suuza maji ya uvuguvugu kuosha vichocheo vyovyote kabla ya kutoka kwenye chumba chenye mvuke.

4. Fanya eneo hilo kwa upole

Utaftaji laini wa ngozi unaweza kusaidia kuweka ngozi yako bila vichocheo vinavyosababisha milia. Wengine huhifadhi keratin kwenye ngozi yako kutokana na kuzidisha sana. Tafuta watakasaji wa mafuta ambayo yana asidi ya salicylic, asidi ya citric, au asidi ya glycolic.

Nunua watakasaji wa kusafisha mafuta mkondoni.

Kutoa mafuta mengi kunaweza kukera ngozi, kwa hivyo usifanye kila siku. Anza kwa kutumia dawa ya kusafisha mafuta mara moja kwa wiki na uone ikiwa inaboresha milia yako.

5. Jaribu ngozi ya uso

Maganda ya uso ambayo yana viungo vya kung'arisha pia inaweza kusaidia, lakini tumia kwa tahadhari. Kutumia ngozi ya uso iliyo na nguvu sana kwa ngozi yako inaweza kuonekana.

Nunua maganda ya usoni mkondoni.

Ikiwa tayari umekuwa ukitumia maganda ya uso kama sehemu ya utaratibu wako wa utunzaji wa ngozi, labda ni salama kuendelea kufanya hivyo. Inaweza hata kusaidia kusafisha milia. Ikiwa unaweza, fimbo na maganda ambayo yana au.

Ikiwa wewe ni mpya kwa maganda ya uso, usitumie tu kuondoa matuta ya milia. Ngozi yako inaweza kuwa nyeti kwa viungo kwenye ngozi ya uso. Hii inaweza kuwa mbaya zaidi ya milia.

6. Tumia cream ya retinoid

Watafiti wengine wanapendekeza mafuta ya topical retinoid ili kuondoa mamia. Mafuta ya retinoid yana vitamini A. Vitamini hii ni muhimu kwa afya ya ngozi yako.

Nunua mafuta ya kutengeneza mafuta mtandaoni.

Tumia bidhaa yoyote ambayo ina retinoid - au fomu yake ya nguvu ya chini, retinol - mara moja tu kwa siku. Vaa wakati uso wako umesafishwa safi na kavu.

Unapotumia cream ya retinoid au retinol, ni muhimu kutumia kinga ya jua kila siku. Wanafanya ngozi yako iweze kukabiliwa na uharibifu wa ngozi unaosababishwa na jua.

7. Chagua kinga ya jua kali ya uso

Tayari unapaswa kuvaa jua la jua kila siku ili kulinda ngozi kwenye uso wako kutoka kwa miale ya ultraviolet. Faida ya ziada ya kinga ya jua inayofaa inaweza kuwa kupungua kwa kuwasha kwa ngozi ambayo husababisha milia.

Tafuta kinga ya jua iliyoundwa mahsusi kwa matumizi usoni. Hakikisha SPF ni 30 au zaidi. Ikiwa ngozi yako ni nyeti sana kwa jua, fikiria kutumia bidhaa na SPF ya 100.

Skrini za jua zinazofaa zaidi kwa ngozi zitakuwa na mafuta ya madini kama msingi wao tofauti na mafuta mengine ambayo yanaweza kuziba ngozi. Soma viungo vya jua yako kwa uangalifu ili kuhakikisha kuwa haina kitu chochote ambacho ni mzio au nyeti kwako.

Nunua skrini za jua usoni mkondoni.

Wakati wa kuona daktari wako wa ngozi

Matuta mengi ya milia yatasuluhisha peke yao baada ya wiki chache, haswa kwa watoto. Walakini, hii sio mara nyingi kwa watu wazima wenye milia.

Ikiwa mtoto wako ana milipuko ya milia ya mara kwa mara, au ikiwa milia haiendi, huenda ukahitaji kuona daktari wa ngozi.

Wakati mwingine daktari wa ngozi atatumia sindano ndogo ili kuondoa milia mwenyewe. Hii itaponya haraka eneo lililoathiriwa.

Ulijua?

Milia hufanyika mara nyingi kwa watoto wachanga. Kwa kweli, asilimia 40 hadi 50 ya watoto wachanga wana milia kwenye ngozi zao ndani ya mwezi mmoja baada ya kuzaliwa. Lakini milia pia inaweza kuathiri watoto, vijana, na watu wazima.