Hadithi ya Kushika: Jinsi ya Kushikilia Penseli

Content.

• Inatokeaje: Harakati na maoni
• Kushika nne kukomaa na jinsi wanavyofanya kazi
• Utatu wa nguvu
• Utatu wa baadaye
• Quadrupod yenye nguvu
• Quadrupod ya baadaye
• Je! Ni mtego gani unaongoza kwa mwandiko wa haraka na nadhifu?
• Waandishi wa kushoto wanapaswa kushikilia penseli tofauti?
• Je! Juu ya nguvu na bidii?
• Ushikaji wa zamani na wa mpito
• Je! Mazoezi ya mikono yanaweza kusaidia kukuza mtego bora wa penseli?
• Kuunda sanaa: Je! Mtego wa penseli unaathirije kuchora?
• Wakati wa kutumia mtego na misaada maalum
• Je! Ufahamu wa penseli unaonyesha sifa za utu?
• Kuchukua

Kuzungumza juu ya kushikwa kwa penseli kunaweza kuonekana kuwa ya kupendeza sasa kwa kuwa sisi wote tunatuma ujumbe mfupi na kukamilisha fomu zetu za wagonjwa na maombi ya kazi mkondoni.

Lakini bado kuna mipangilio mingi - shule kati yao - ambapo kujua jinsi ya kushikilia na kutumia penseli kunaweza kuboresha uhalali wa maandishi yako na afya ya mkono wako.

Kamba nzuri ya penseli hukuruhusu kubaki thabiti na kubadilika kwa wakati mmoja. Sehemu ya nje ya mkono wako hufanya kama msingi wa kutuliza kiharusi chako, na kidole gumba na vidole vinaratibu kufanya majimaji, harakati sahihi.

Usawa huo unaweza kuwa mgumu kwa watoto wadogo au watu wenye hali fulani za kiafya.

Inatokeaje: Harakati na maoni

Mkono wako ni ngumu sana. Inayo misuli 34 na mifupa 27, pamoja na mishipa mingi, kano, mishipa, na usambazaji wa damu wa kutosha - yote yakifanya kazi pamoja kila wakati unapiga chenga mpira wa kikapu au uzi wa sindano.

Unapoandika au kuchora, misuli katika vidole vyako, mikono, mikono, na mikataba ya mikono na unapanua kusogeza penseli kwenye uso wa uandishi.

Njia mbili za kudhibiti uandishi wako au kuchora:

• Maono yako. Inakuruhusu kuona kile unachoweka kwenye uso wa maandishi.
• Utambulisho. Huu ni uwezo wa akili yako kuhisi sehemu za mwili wako ziko wapi. Utambulisho pia husaidia kuhisi jinsi unavyoshikilia kalamu yako vizuri, na inakusaidia kutarajia na kuelekeza penseli yako kwa mwelekeo unaotaka uende. Maoni hayo ya wakati kwa wakati hufanya seti ngumu ya hoja iwezekane.

Kushika nne kukomaa na jinsi wanavyofanya kazi

Watu wengi hutumia moja ya nyuzi nne za kawaida za penseli wakati wa kuandika:

Utatu wa nguvu

Ufahamu huu ni ule ambao walimu wengi huendeleza kikamilifu.

Katika mtego wenye nguvu wa miguu mitatu, kidole gumba na kidole cha mbele hufanya kama vidole, ikishika pipa la penseli karibu na ncha yake. Kidole cha tatu hufanya kama msaada, akiimarisha kidole cha mbele kama kinatembea. Kidole cha nne na cha tano hufanya kama msingi wa utulivu kwenye uso wa uandishi.

Utatu wa baadaye

Mfano wa pili wa mtego wa kawaida unajumuisha kidole gumba na vidole viwili vya kwanza, kama tepe ya nguvu. Tofauti ni kwamba kidole gumba huvuka pipa ya penseli, akiibana kwa kidole cha mbele.

Wakati mwingine, kidole gumba hufunga juu ya kidole cha mbele na mtego huu. Kwa sababu ya msimamo wake, kidole gumba hakihusiki katika kuendesha penseli kuunda barua. Kidole cha nne na cha tano hushika sehemu ya nje ya mkono.

Quadrupod yenye nguvu

Kwa muundo huu wa mtego, kidole gumba na vidole vitatu vya kwanza hutumiwa kukamata penseli. Kidole tu cha rangi ya waridi na sehemu ya nje ya mkono ndio hutoa utulivu. Kidole gumba hakivuki. Inasaidia vidole vingine vitatu katika kuelekeza penseli.

Quadrupod ya baadaye

Katika mtego wa quadrupod ya nyuma, kidole gumba kwenye pipa la penseli, na penseli inakaa juu ya kidole cha pete. Vidole vinafanya kazi pamoja kuelekeza penseli, na kidole gumba hufanya kimsingi kushikilia penseli mahali dhidi ya kidole cha mbele.

Kwa kushika pande zote mbili, misuli ya mkono na mikono ya mikono ni kazi zaidi katika kuunda herufi na maumbo.

Je! Ni mtego gani unaongoza kwa mwandiko wa haraka na nadhifu?

Licha ya ukweli kwamba walimu mara kwa mara huwafundisha wanafunzi kutumia nguvu ya nguvu ya miguu mitatu, wakiamini inaleta matokeo bora zaidi, utafiti umeonyesha kuwa mikanda yote minne hutoa mwandiko unaosomeka sawa. Mishiko yote minne iliruhusu wanafunzi kuandika kwa kasi sawa.

Utafiti wa 2012 wa wanafunzi 120 wa darasa la nne ulihitimisha kuwa kasi na ustahiki walikuwa sawa kwa mitindo yote minne ya kushika. Watafiti walipendekeza wataalam wa kazi wafikirie tena hitaji la kubadilisha muundo wa mshikamano wa nyuma au wa quadrupod.

Ilibainika kuwa mtindo wa kushika haukusababisha uhalali wowote au shida za kasi, hata kwenye kazi ndefu za uandishi.

Waandishi wa kushoto wanapaswa kushikilia penseli tofauti?

Wataalam wa Taasisi ya Utafiti ya Handedness wanapendekeza kwamba wanafunzi wa mkono wa kushoto wabadilishe mtego wao wa penseli na nafasi ya karatasi kwa uandishi mzuri zaidi.

Jaribu kushikilia penseli zaidi juu ya pipa - karibu inchi 1 1/2 kutoka kwa penseli. Kushikilia kwa juu penseli itawaruhusu waandishi kuona wanachoandika.

Pendekezo lingine ni kuelekeza uso wa kuandika katika mwelekeo mwingine, ili ifuate mstari wa asili wa mkono wa kushoto wa mwandishi. Pembe hiyo inapaswa kumsaidia mwanafunzi kuona maandishi yao bila kushika mkono wa kushoto kuzunguka na chini.

Je! Juu ya nguvu na bidii?

Je! Mitindo mingine ya kukamata inakusukuma kushinikiza chini zaidi kwenye uso wa uandishi? Jibu linaonekana kuwa hapana.

Kuhusisha wanafunzi 74 wa darasa la nne walipima aina mbili tofauti za nguvu: nguvu ya kushika, ambayo ni shinikizo unayoweka kwenye pipa la zana yako ya uandishi kwa vidole vyako, na nguvu ya axial, ambayo ni shinikizo la chini unalotumia kwa alama ya penseli huenda kwenye uso wa uandishi.

Watafiti waligundua kuwa hakukuwa na tofauti kubwa katika aina yoyote ya nguvu kati ya mifumo hiyo minne.

Ikiwa unaona kuwa kawaida hupiga alama za penseli au kushikilia kalamu yako katika mtego wa kifo, unaweza kutaka kupunguza. Kushikilia sana kwa penseli kunaweza kusababisha kukwama kwa mwandishi.

Ushikaji wa zamani na wa mpito

Wakati watoto wenye umri wa miaka 3 hadi 5 kwanza huchukua kalamu na crayoni, wengi hunyakua kwa mkono wao wote. Chombo cha uandishi kinakaa katikati ya kiganja.

Wataalam wengine wa kazi wanaona mtego huu wa asili kama sehemu ya asili ya ukuzaji mzuri wa ustadi wa magari. Kawaida hubadilika na kuwa moja ya mikondo minne ya kukomaa watoto wanapokuwa na uzoefu zaidi.

Je! Mazoezi ya mikono yanaweza kusaidia kukuza mtego bora wa penseli?

Wataalam wengine wana wasiwasi kuwa kwa kuongezeka kwa utumiaji wa teknolojia, watoto wanafika shuleni na mikono dhaifu na ustadi duni wa maendeleo ya ufundi.

Ikiwa unataka kujenga ustadi, ustadi, na nguvu, jaribu mazoezi haya rahisi nyumbani:

• Tumia chupa ya dawa.
• Tumia mkasi salama wa watoto kukata karatasi ya ujenzi au kitambaa.
• Chukua vitu vidogo vyenye koleo au pini za nguo.
• Rangi kwenye nyuso za wima au za usawa.
• Chuma karatasi kwa vipande vidogo kutengeneza maandishi.
• Cheza na udongo wa modeli.
• Kamba kubwa ya shanga kwenye mbao.

Kuunda sanaa: Je! Mtego wa penseli unaathirije kuchora?

Utafiti mwingi wa mtego wa penseli unazingatia maandishi, sio kuchora. Walakini, wasanii wengi wameripoti kuwa kutofautisha mtego wako wa penseli hukuruhusu uhuru mkubwa wa ubunifu.

Kwa mfano, kutumia mtego uliopitiliza, ambao urefu wa kidole chako cha mbele hutembea juu ya penseli yako, utapata kivuli. Wasanii pia hutetea ushikaji wa chini wa mikono - kitatu, kilichopinduliwa chini - ambacho kinaweza kutoa mchoro ulio wazi zaidi, wa kawaida.

Wakati wa kutumia mtego na misaada maalum

Ikiwa unamsogeza mtoto wako mbali na mtego wa kitende cha zamani na kuelekea mtego uliokomaa, unaweza kujaribu kutumia penseli fupi, ambayo haifai kwa mtego wa kiganja.

Unaweza pia kubandika kitambaa kilichokunjwa chini ya kidole cha nne na cha tano, ukimuuliza mtoto wako aishike hapo wakati anachukua penseli kuandika au kuchora. Kuwa na kushika vidole hivyo kutahimiza msimamo wenye nguvu wa miguu mitatu.

Ikiwa mtoto wako anakuwa na wakati mgumu kuanzisha ushikaji wa penseli uliokomaa au anatumia mtego usiofaa - kwa mfano, moja ambapo penseli inaenea kupitia wavuti kati ya vidole vya kwanza na vya pili - mtego wa penseli wa kibiashara unaweza kusaidia kufundisha vidole ndani ya taka nafasi.

Baadhi ya kushika ni rahisi, iliyo na mifuko moja, mbili, au tatu kwa vidole vyako. Aina zingine za chunky, ergonomic huteleza kwenye pipa la penseli na hazigundwi mahali vidole vyako vinapaswa kuwekwa.

Na bado wengine hutoa bendi za kunyooka katika sura ya nane, ambapo mwisho mdogo wa bendi huzunguka ncha ya penseli na vitanzi vikubwa vya mwisho karibu na mkono wako.

Zaidi ya vifaa hivi vimekusudiwa matumizi ya muda mfupi wakati mtoto anajifunza, lakini watu wazima wenye ugonjwa wa arthritis pia wanaweza kuiona kuwa muhimu.

Mara nyingi, watoto kawaida hupindua maswala ya kushika na mwandiko. Lakini, wakati mwingine shida na uandishi wa ishara hali ya msingi kama ADHD au dyspraxia. Ikiwa una wasiwasi, unaweza kupata msaada hapa:

• Kutana na mwanasaikolojia wa shule. Wengine wamefundishwa upimaji wa ulemavu wa kujifunza, na ikiwa mtoto wako anaenda shule ya umma, upimaji huu unaweza kuwa bure.
• Ongea na daktari wako wa watoto. Daktari wa mtoto wako anaweza kufanya uchunguzi wa neva ili kuona ikiwa kuna msingi wa matibabu wa ugumu huo.
• Kutana na mtaalamu wa kazi. Wataalam wa kazi wana utaalam katika mafunzo ya stadi za maisha, na yule anayefanya kazi na watoto anaweza kusaidia kurudisha mwelekeo wowote au tabia ambazo zinafanya mwandiko kuwa mgumu.

Je! Ufahamu wa penseli unaonyesha sifa za utu?

Ingawa hakuna uthibitisho wowote unaounganisha mtindo wako wa kushika penseli na aina yako ya utu, jinsi unavyoshikilia kalamu yako na jinsi mwandiko wako unavyoonekana unaweza kukuambia kitu juu ya afya yako kwa ujumla.

Taasisi ya Kitaifa ya Shida na Kiharusi (NINDS) inasema mwandiko wako unaweza kuonyesha kuwa umepata kiharusi au kiwewe. Watu walio na ugonjwa wa Parkinson mara nyingi huanza kuandika barua ndogo sana - ndogo sana hawawezi kusoma walichoandika.

Shida na uandishi mara nyingi huanguka chini ya mwavuli dysgraphia. Ikiwa mtoto ana dysgraphia, inaweza kuwa kwa sababu suala lingine la kiafya lipo.

Ikiwa mtu mzima anaonyesha dysgraphia, inaweza kusababishwa na ugonjwa wa Alzheimers, shida ya akili, kupooza kwa ubongo, au hali nyingine inayoathiri upendeleo au ustadi wa gari.

Kuchukua

Wakati watoto wadogo wanapoanza kutumia zana za kuandika, wanaweza kushikilia penseli au crayoni kwa mtego kama ngumi. Mbinu hiyo ya zamani kawaida hukomaa kuwa moja ya aina nne za mtego: nguvu ya miguu mitatu, nguvu ya quadrupod, utatu wa baadaye, au quadrupod ya baadaye.

Kwa miaka mingi, wakufunzi wa uandishi waliamini kuwa utatu wenye nguvu ulikuwa bora, lakini utafiti sasa unaonyesha kuwa aina yoyote ya mshiko wa kawaida ina uwezekano mkubwa wa kutoa mwandiko unaosomeka kwa kasi sawa.

Ikiwa wewe au mtoto wako unapata shida na mtego wa penseli, kuna wataalamu kama wataalam wa kazi ambao wanaweza kusaidia, mazoezi unayoweza kufanya ili kuimarisha mikono yako, na vidokezo kadhaa vya ergonomic ambavyo vinaweza kufundisha vidole vyako katika hali inayotakiwa.