Mambo 13 Ya Kujua Kuhusu Ladha Ya Uke

Content.

• Uke hupenda kama, vizuri, uke
• Je! Kweli unaweza kubadilisha ladha?
• Je! Kuna chochote unaweza kufanya ili kuboresha ladha?
• Je! Vipi kuhusu safisha, douches, na bidhaa zingine za 'usafi'?
• Je! Kuna kitu kingine chochote unaweza kufanya?
• (Kwa upole) safisha nje ya uke wako
• Vaa chupi za pamba
• Epuka kuvuta sigara na punguza kunywa pombe
• Tumia vitu vya kuchezea vya ngono visivyo vya muda
• Umwagiliaji
• Tupa mtu yeyote ambaye hapendi jinsi unavyoonja
• Je! Kuna kitu chochote kinachoweza kufanya ladha kuwa mbaya zaidi?
• Je! Harufu ni ishara ya kitu kingine zaidi?
• Mstari wa chini

Uke hupenda kama, vizuri, uke

Wamiliki wengi wa uke wamefundishwa kuwa uke wao ni waovu, mbaya, wanukia, na wa ajabu.

Kwa hivyo, ikiwa una nia ya kubadilisha ladha ya uke wako, ujue hii: Uke wenye afya haupatii maua, upepo mpya wa majira ya joto, au vanilla. Inapenda kama uke.

Na hiyo inaweza kuwa tamu au siki, metali, kali au iliyochorwa, kali au tindikali.

Je! Kweli unaweza kubadilisha ladha?

Inategemea.

Wakati pH ya uke imevurugika, inaweza kusababisha maambukizo kama vaginosis ya bakteria (BV), trichomoniasis, au maambukizo ya chachu, ambayo itasababisha uke wako kuonja kama uke ulioambukizwa.

Hiyo ni kusema, inaweza kuonja kama samaki aliyeoza, nyama iliyoharibiwa, au matzah, kwa mfano.

Kutibu na kuondoa maambukizo kutaondoa ladha yoyote isiyo ya kawaida, na kwa hivyo ubadilishe ladha ya bits zako kidogo.

Lakini ikiwa una uke wenye afya, chochote unachofanya kufanya uke wako kuwa "bora" kitakuwa na athari ndogo sana, anasema Michael Ingber, MD, bodi ya urolojia iliyothibitishwa na mtaalam wa dawa ya kiuno ya kike katika Kituo cha Afya ya Wanawake Maalum katika New Jersey.

Kwa kweli, Ingber anasema jambo ambalo linaathiri ladha ya uke wako zaidi ni mahali ulipo kwenye mzunguko wako. Huna udhibiti juu ya hilo.

Unapokuwa katika hedhi, damu itakupa uke wako ladha ya metali. Unapokuwa na ovulation, kutolewa kwa kamasi ya kizazi kunaweza kusababisha ladha ya muskier kidogo.

Je! Kuna chochote unaweza kufanya ili kuboresha ladha?

"Kile unachokula na kunywa kina jukumu katika kile kinachoingia kwenye usiri wako wa mucosal," Ingber anasema. Badili vitafunio vyako, na unaweza kubadilisha harufu yako ya uke na ladha. Lakini sio kubwa sana, anasema.

Lakini "kuboresha"? Kweli, hiyo ni ya busara.

Kumekuwa hakuna utafiti unaounganisha vyakula tofauti na ladha tofauti za uke. Lakini ripoti za hadithi zinaonyesha kuwa vyakula vyenye viungo vingi vinaweza kukufanya ladha, vizuri, spicier, wakati avokado na risasi za nyasi za ngano zinaweza kukufanya uangalie grassier.

Vyakula vingine ambavyo vinaweza kuathiri ladha yako ni pamoja na:

• vitunguu na vitunguu
• vyakula na vinywaji vyenye sukari
• Maziwa
• nyama nyekundu

Mtaalamu wa ngono Angela Watson (aka Doctor Climax) anasema, "Kanuni nzuri ya kidole gumba ni chakula chochote ambacho kinabadilisha harufu ya jasho au pee yako pia itabadilisha usiri kutoka kwa uke wako, ambao utaathiri ladha."

Je! Vipi kuhusu safisha, douches, na bidhaa zingine za 'usafi'?

Tembea kupita watoto hawa kwenye duka la dawa.

Moja ya nguvu za uke (nyingi) ni kwamba ni mashine ya kujisafisha. Na nzuri.

Kwa kweli hauitaji kusugua au kunawa ndani ya uke wako na safisha, douches, au bidhaa zingine za usafi. Kufanya hivyo kunaweza kutupa pH yako na kusababisha maambukizo.

"Uke wenye afya hauna harufu kama maua, na bidhaa yoyote inayofanya inukie kama moja inaweza kuwa mbaya," Ingber anasema.

Uke una mazingira ya tindikali asili ambayo huruhusu bakteria wazuri #TirriveAndSurvive wakati wa kuua bakteria wabaya. Mengi ya haya yanaosha glycerin na sukari zingine ambazo hulisha bakteria mbaya, na kuziruhusu zikue na kuongezeka.

“Kuzidi kwa baadhi ya bakteria wabaya, kama Gardnerella bakteria au Trichomoniasis bakteria, inaweza kusababisha BV na kusababisha harufu ya samaki, ambayo sio kawaida na ishara ya uke usiofaa, "Ingber anasema.

BV na maambukizo mengine kawaida huhitaji matibabu ya antibiotic.

Je! Kuna kitu kingine chochote unaweza kufanya?

Chochote ambacho ni nzuri kwa afya yako kwa ujumla ni nzuri kwa wavu wako wa wavu, pia. Hii ni pamoja na:

• kula matunda mnene na mboga
• kunywa H2O nyingi
• kupata usingizi wa kutosha
• kudhibiti viwango vyako vya mafadhaiko
• kupata mazoezi ya kawaida

Bado, kuna mambo mengine machache ambayo unaweza kusaidia afya ya uke wako.

(Kwa upole) safisha nje ya uke wako

Tena: Kweli kweli haifai kuwa unasafisha ndani uke.

Lakini unahitaji kuosha uke wako (vipande vya nje). Viva ni pamoja na yako:

• kisimi
• kofia ya kichwa
• labia ya ndani
• labia ya nje

Kwa hivyo, unaosha vipi uke wako? Maji. Hiyo tu.

Tumia vidole vyako au kitambaa safi cha kuosha kueneza labia zako. Piga kwa upole / safisha / paka kuzunguka zizi na maji ya joto.

Hii itaweka seli za ngozi zilizokufa, kutokwa na maji, na maji mengine ya mwili yaliyokaushwa kutoka kwa kujengwa katika nooks na crannies za uke wako, Watson anaelezea.

Ujenzi huu mweupe, wa gooey kawaida ndiye mkosaji ikiwa uke wako unanuka (au ladha) lazima kuliko kawaida.

Isitoshe, itaosha jasho lolote lililokauka baada ya mazoezi au shughuli ngumu, ambayo inaweza kufanya uke kuonja chumvi.

Vaa chupi za pamba

Pamba = inapumua. Na utafiti unaonyesha kuwa wamiliki wa uke ambao huvaa skivvies za kupumua wana viwango vya chini vya BV ikilinganishwa na wale ambao huvaa chupi iliyotengenezwa kwa vifaa vya kutengenezea.

Epuka kuvuta sigara na punguza kunywa pombe

Ikiwa umewahi kupiga mazoezi baada ya usiku wa kunywa na kuvuta sigara, unajua pombe na tumbaku hubadilisha harufu ya jasho lako. Sawa huenda kwa harufu ya uke wako. Zote mbili zitakufanya unukie uchungu zaidi, uchungu, au kuoza kuliko kawaida.

Tumia vitu vya kuchezea vya ngono visivyo vya muda

Vitu vya porini vina mashimo madogo madogo ambayo bakteria wanaweza kupanda na kukaa ndani. Kwa hivyo, wakati vitu vya kuchezea vya ngono vilivyotengenezwa kwa vifaa vya porous vinaweza kuanzisha pH-kubadilisha, bakteria inayosababisha maambukizo kwa bits zako, vitu vya kuchezea vya ngono visivyo vya kawaida.

Umwagiliaji

"Usipokuwa na maji, kila kitu hujilimbikizia. Ndiyo sababu mkojo wako unanuka sana wakati unakosa maji mwilini, "Ingber anasema. "Sawa huenda kwa harufu ya uke."

Tupa mtu yeyote ambaye hapendi jinsi unavyoonja

Ikiwa boo yako kawaida anapenda kwenda katikati ya jiji kula lakini siku moja (vizuri) inataja kuwa una ladha tofauti, unaweza kutaka kumpigia mtoa huduma wako wa afya.

Lakini ikiwa kwa sasa unachumbiana na mtu ambaye mara kwa mara hutoa maoni ya kudharau juu ya ladha yako au anaitumia kama udhuru la kukupa kichwa, tupa 'em. Kama jana.

Je! Kuna kitu chochote kinachoweza kufanya ladha kuwa mbaya zaidi?

Tena, uke ulioambukizwa utaonja na kunuka kama uke ulioambukizwa.

Chochote kinachoharibika na pH asili ya uke, na kwa hivyo husababisha maambukizo, itafanya uke kuwa na ladha mbaya.

Vitu ambavyo vinaweza kuchanganyika na pH ya uke ni pamoja na:

• kuosha ndani ya uke
• kutumia sabuni zenye harufu nzuri pale chini
• kutumia kondomu zenye ladha wakati wa ngono ya kupenya
• kuingiza chakula katika mchezo wa ngono ya mdomo
• kuacha kijiko au kikombe kwa muda mrefu sana
• kutumia sabuni zenye sabuni kali na sabuni

Je! Harufu ni ishara ya kitu kingine zaidi?

Mara nyingine. Unajua harufu ya saini ya uke wako. Wakati kuna mabadiliko, unaona.

Mabadiliko ya ladha au harufu mara nyingi huonyesha maambukizo. Hasa ikiwa kuna dalili zozote zinazoambatana, kama mabadiliko ya kutokwa au kuwasha. Tazama mtoa huduma ya afya ili ujue kuna nini.

Ingber anabainisha kuwa wakati mwingine mabadiliko ya harufu ni ishara tu kwamba mtu ameanza kumaliza.

"Wakati wa kukoma hedhi, viwango vya estrojeni hushuka na vinaweza kusababisha pH ya uke kuwa ya msingi zaidi, na kwa hivyo ladha na harufu tofauti," anasema.

Mstari wa chini

Kuna mabadiliko kadhaa ya mtindo wa maisha ambayo yatakuwa mazuri kwa afya yako yote ya uke na inaweza kufanya ladha yako ya uke iwe nyepesi zaidi.

Lakini "kuna tofauti kubwa katika ladha nzuri ya uke, na hakuna ladha sahihi au bora ya uke," Watson anasema. Kwa hivyo, maadamu uke wako uko sawa, ina ladha A-OK!

Wakati pekee ambao unapaswa kuwa na wasiwasi juu ya ladha ya uke wako ni ikiwa imebadilishwa hivi karibuni, au ikiwa unapata dalili zingine.

Gabrielle Kassel ni mwandishi wa kujamiiana na ustawi wa New York na Mkufunzi wa Kiwango cha 1 cha CrossFit. Yeye amekuwa mtu wa asubuhi, aliyejaribiwa zaidi ya vibrator 200, na akala, akanywa, na kusugua mkaa - yote kwa jina la uandishi wa habari. Katika wakati wake wa bure, anaweza kupatikana akisoma vitabu vya kujisaidia na riwaya za mapenzi, kubonyeza benchi, au kucheza densi. Mfuate Instagram.