Humidifier ya Pumu: Nzuri au mbaya?

Content.

• Humidifiers na pumu
• Tahadhari
• Dehumidifiers na pumu
• Je! Ni ipi bora?
• Bidhaa bora
• Humidifiers
• Bidhaa ya kuzingatia
• Dehumidifiers
• Bidhaa ya kuzingatia
• Vidokezo vya maisha ya pumu
• Wakati wa kuona daktari
• Mstari wa chini

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Ikiwa una pumu, kiwango cha unyevu wa nyumba yako kinaweza kuathiri afya yako. Unyevu kidogo na pua na koo yako inaweza kukauka na kukasirika, na kufanya homa kuwa mbaya na pumu kuwa ngumu kudhibiti.

Unyevu mwingi na mzio kama vimelea vya vumbi na ukungu huweza kuongezeka, na kusababisha athari ya mzio au mashambulizi ya pumu. Hewa yenye unyevu mwingi pia ni nzito, ambayo inaweza kufanya iwe ngumu kupumua.

Kwa ujumla, viwango vya unyevu wa ndani ambavyo ni kati ya asilimia 30 hadi 50 vinaweza kuwa bora kwa wale walio na pumu. Kiwango hiki cha unyevu pia kawaida huwa sawa kwa watu wengi.

Kuweka hewa katika kiwango sahihi cha unyevu kunaweza kusaidia kupunguza dalili za pumu.

Humidifier huongeza unyevu wa joto au baridi hewani kwa njia ya ukungu wa mvuke. Inaweza kukusaidia kudhibiti unyevu nyumbani kwako lakini inapaswa kudhibitiwa na kudumishwa vizuri au inaweza kufanya dalili za pumu kuwa mbaya zaidi.

Humidifiers na pumu

Kiwango cha unyevu wa ndani huathiriwa na joto la hewa na hali ya hewa nje. Wakati wa hali ya hewa ya baridi, hewa ndani ya nyumba yako inaweza kuwa kavu. Inapokanzwa ndani inaweza kuongeza ukame.

Ikiwa unaishi katika hali ya hewa kavu mwaka mzima, unyevu wa kutosha hewani unaweza kuwa ukweli wa maisha kila wakati. Katika visa vyote viwili, humidifier inaweza kukusaidia kudumisha kiwango kizuri cha unyevu wa ndani.

Hakuna makubaliano ya matibabu juu ya uwezo wa humidifiers kupunguza dalili za pumu. Walakini, ikiwa hewa yako ya ndani ni kavu ya kutosha kuathiri vibaya njia zako za hewa na mfumo wa kupumua, humidifier inaweza kusaidia.

Tahadhari

Ikiwa unaamua kutumia kibadilishaji, hapa kuna mambo machache ya kujua kwanza:

• Humidifiers zinaweza kuzidisha pumu ikiwa zinaendesha bila kusimama au juu sana, na kufanya hewa iwe unyevu sana.
• Ukijaza kibali chako cha maji na maji ya bomba, madini yanayosababishwa na hewa kutoka kwa maji pia yanaweza kukasirisha mapafu yako.
• Humidifiers pia inaweza kufanya pumu kuwa mbaya ikiwa haijasafishwa mara kwa mara au vizuri. Humidifier chafu inaweza kuwa na bakteria na kuvu, ambayo huachilia hewani.
• Kusafisha unyevu wako na bidhaa zilizo na kemikali au bleach pia inaweza kuwa inakera mfumo wa upumuaji.

Dehumidifiers na pumu

Unyevu na unyevu unaweza kutokea katika aina yoyote ya hali ya hewa, kutoka moto hadi baridi. Kupumua kwa hewa yenye unyevu kupita kiasi kunaweza kusababisha shida ya kupumua na kuzidisha pumu.

Dehumidifiers ni vifaa vya umeme ambavyo huondoa maji kutoka hewa. Kutumia dehumidifier inaweza kusaidia kuleta unyevu chini kwenye nyumba yenye unyevu mwingi. Wanaweza pia kupunguza mkusanyiko wa wadudu wa ukungu na vumbi.

Ikiwa tayari una ukungu nyumbani kwako, dehumidifier haitaiondoa. Inaweza, hata hivyo, kupunguza au kuondoa ukuaji wa ziada wa ukungu.

Je! Ni ipi bora?

Hakuna jibu dhahiri juu ya ambayo ni bora - humidifier au dehumidifier - kwa watu walio na pumu. Mara nyingi inategemea mtu maalum na vichocheo vyao vya pumu. Inaweza kutatanisha kujaribu kuamua ni ipi, ikiwa ipo, unayohitaji.

Ikiwa nyumba yako inakuwa kavu sana wakati fulani wa mwaka, humidifier inaweza kuongeza unyevu hewani, ikikusaidia kupumua vizuri.

Ikiwa kinyume ni kweli na unaishi katika mazingira yenye unyevu, dehumidifier inaweza kusaidia kuifanya hewa iweze kupumua.

Mahitaji yako ya sasa ya kiafya pia yanapaswa kuzingatiwa. Watu wengi hufikia kiotomatiki humidifier wakati wana maambukizo baridi au ya kupumua, wakidhani kwamba kupumua katika hewa yenye unyevu itasaidia kumaliza msongamano. Madaktari wengine wanapendekeza hii pia.

Kutumia humidifier kunaweza kufanya iwe rahisi kwako kupumua katika hali zingine lakini pia inaweza kufanya maambukizo ya kupumua kuwa mabaya ikiwa una pumu au mzio wa ukungu au vumbi.

Ikiwa wewe au mtoto wako una pumu na unataka kutumia kiunzaji:

• Hakikisha imesafishwa kila baada ya siku 1 hadi 3 na haina vifuniko vya madini.
• Badilisha kichungi kila wiki, au mara nyingi kama inavyopendekezwa na mtengenezaji.
• Tumia maji yaliyosafishwa kwa maji au yaliyosafishwa kujaza, badala ya maji ya bomba.
• Osha na watakasaji wa asili kama vile siki nyeupe au sabuni ya sahani laini, badala ya bleach au dawa za kusafisha kemikali.

Bidhaa bora

Humidifiers na dehumidifiers huwa katika bei na kwa vipimo.

Humidifiers

Kabla ya kununua humidifier, amua ikiwa unataka mfano wa joto-au baridi-ukungu. Pia, hakikisha kuzingatia ukubwa wa chumba chako. Vipengele vya kutafuta katika humidifier ni pamoja na:

• gharama
• idadi ya mipangilio ya pato
• rahisi kusafisha
• kipima muda au kipengele cha kufunga-kiatomati
• kiwango cha kelele

Bidhaa ya kuzingatia

Humidifier ya Honeywell HCM350B ya Bure ya Mist Humidifier ina teknolojia ya UV ambayo inaua bakteria, spores, na kuvu ndani ya maji.

Maelezo: Pia ina kichungi cha vijidudu ambavyo hukamata madini. Ni ya utulivu na rahisi kusafisha. Kipengele cha kudhibiti pato la moja kwa moja husaidia kudumisha kiwango bora cha unyevu kwa nyumba yako.

Dehumidifiers

Kabla ya kununua dehumidifier, fikiria kiwango cha unyevu nyumbani kwako na saizi ya chumba ambacho dehumidifier yako itaendesha.

Dehumidifiers huja kwa saizi kadhaa. Vitengo vidogo kawaida huondoa maji karibu 30 ya maji kwa siku. Vitengo vikubwa vinaweza kuondoa hadi pints 70.

Kama humidifiers, dehumidifiers lazima iwekwe safi. Wengi wanahitaji maji wanayokamata kwa mikono kuondolewa. Vipengele vya kutafuta katika dehumidifier ni pamoja na:

• gharama
• saizi
• kiwango cha kelele
• rahisi kuinua na kusafisha
• kusoma kwa dijiti au kazi nyingine rahisi ya kufikia ili uweze kufuatilia kiwango cha unyevu wa nyumba yako
• valve ya kufunga moja kwa moja au udhibiti mwingine wa usalama ambao husaidia kuzuia joto kali au kufurika kwa maji

Bidhaa ya kuzingatia

Ikiwa unahitaji mtindo mkubwa, Rangi ya Frigidaire FFAD7033R1 70 huondoa maji 70 kila siku.

Maelezo: Inayo soma rahisi kusoma unyevu wa dijiti, pamoja na dirisha ili uweze kupima wakati inahitaji kusafishwa na kuondolewa kwa maji yake. Tangi ya rangi ya rangi ina mlinzi na mlinzi, na kuifanya iwe rahisi kutumia. Moja hasi ni kitengo kizito, chenye uzito wa paundi 47.

Vidokezo vya maisha ya pumu

Kuweka hewa ya nyumba yako katika kiwango kinachofaa cha unyevu inaweza kusaidia, lakini haitoshi kudhibiti pumu kabisa.

Ikiwa una pumu, daktari wako labda amekuandikia dawa za kudhibiti na kuokoa. Ni muhimu kufuata maagizo ya daktari wako na uendelee kutumia dawa zozote za kuzuia pumu ambazo umeagizwa, hata wakati dalili zako zinadhibitiwa.

Kwa kuongeza kuchukua maagizo yako, vidokezo hivi vinaweza kukusaidia kudhibiti vizuri pumu:

• Tambua na epuka vichochezi vya pumu, kama vile poleni, mnyama anayetembea kwa wanyama, na wadudu wa vumbi.
• Usivute sigara au vape.
• Epuka moshi wa pili na wa tatu.
• Pata mafua kila mwaka.
• Epuka homa na virusi kwa kunawa mikono mara nyingi na kwa kuepuka watu ambao ni wagonjwa.
• Pata usingizi wa kutosha.
• Fanya mazoezi mara kwa mara.

Wakati wa kuona daktari

Pumu inaweza kuathiri vibaya maisha yako lakini hatua za matibabu zinaweza kusaidia sana. Ikiwa una dalili za mapema za pumu, mwone daktari wako. Hii inaweza kujumuisha:

• kupumua kwa pumzi
• kukohoa
• kupiga kelele
• uchovu
• kifua katika kifua

Watu wengi hawajui wana pumu mpaka watakapokuwa na shambulio la pumu. Ikiwa unapata shambulio la pumu, piga simu 911 au daktari wako mara moja. Dalili za shambulio la pumu ni pamoja na:

• maumivu au kubana katika kifua
• pumzi kali au kupumua kwa shida
• kukohoa bila kudhibitiwa au kupiga kelele

Mstari wa chini

Ikiwa nyumba yako ina hewa kavu kupita kiasi, humidifier inaweza kusaidia kufanya mazingira yako kuwa vizuri zaidi. Kwa watu walio na pumu, hii inaweza kufanya hewa iwe inakera na rahisi kupumua.

Walakini, humidifier pia inaweza kufanya dalili za pumu kuwa mbaya ikiwa haijasafishwa na kudumishwa vizuri au inakuza ukuaji wa viumbe ambavyo mtu huyo ni mzio.