Mwandishi: Louise Ward
Tarehe Ya Uumbaji: 12 Februari 2021
Sasisha Tarehe: 22 Novemba 2024
Anonim
What is sinusitis Symptoms and how to relieve it with home remedies
Video.: What is sinusitis Symptoms and how to relieve it with home remedies

Content.

Jinsi humidifiers zinaweza kusaidia mzio

Humidifiers ni vifaa vinavyotoa mvuke au mvuke wa maji hewani ili kuongeza unyevu. Unyevu unamaanisha kiwango cha mvuke wa maji hewani. Inaweza kuchukua jukumu katika ukuzaji na matibabu ya mzio.

Kupumua unyevu mwingi hewa ni njia mojawapo ya kupunguza usumbufu na dalili za mzio. Rhinitis ya mzio, kwa mfano, mara nyingi hujumuisha msongamano wa pua, kuwasha, na kuvimba kwa tishu dhaifu, zenye unyevu wa mucosa ya pua. Kupunguza kuvimba kwa tishu hizi kunaweza kutoa misaada ya haraka. Hii basi inaruhusu tishu zako za pua zilizo na unyevu kupuliza vitu vya kukasirisha na mzio kutoka kwa cavity yako ya pua, na kupunguza dalili zako za mzio.

Inaweza kuwa ngumu kugundua kiwango cha unyevu sahihi kwako. Vumbi vya vumbi na ukungu, vizio viwili vya kawaida, haviwezi kustawi katika unyevu wa chini. Lakini unyevu wa juu ni mzuri zaidi kwa tishu za koo na vifungu vya pua. Hewa ya ndani ambayo haina unyevu mwingi wala kavu sana ni bora.


Aina za humidifiers

Kuna humidifiers kadhaa tofauti ambazo unaweza kuchagua kutoshea mahitaji yako. Humidifiers hutoa ukungu wa joto au baridi na kuja katika mifano tofauti zifuatazo.

Ukungu wa joto dhidi ya humidifiers baridi ya ukungu

Kwanza utataka kuchagua kati ya ukungu wa joto na humidifiers baridi ya ukungu. Humidifiers ya ukungu ya joto hutoa ukungu ya joto au mvuke za mvuke hewani. Unaweza kuona na kuhisi ukungu. Wao huwa na utulivu kidogo kuliko aina zingine za humidifiers na wanaweza kuwa bora katika kutuliza dhambi na kupunguza usiri wa kamasi. Wao ni bora kwa maeneo madogo, kama chumba cha kulala. Kwa sababu hutoa ukungu wa moto sana, wanapaswa kuwekwa mbali na watoto.

Humidifiers baridi ya ukungu ni utulivu na kawaida ni rahisi kusafisha, lakini wanahitaji kusafisha mara kwa mara. Wanafanya kazi vizuri katika mazingira makubwa, na watu wengine wanaamini ukungu mzuri ni raha zaidi ya kupumua. Hizi hutumiwa mara nyingi katika hali ya hewa ya joto.

Humidifier ya uvukizi

Humidifiers ya evaporative ni baridi humidifiers ya ukungu. Shabiki huvuta hewa kutoka eneo linalozunguka ndani ya kiunzaji na kuisukuma kwa njia ya utambi uliowekwa ndani ya maji. Maji hupuka ndani ya hewa, na kuunda unyevu. Hii pia hupunguza hewa katika mchakato, na kuifanya iwe chaguo nzuri katika hali ya hewa ya joto.


Humidifier ya kuosha hewa

Humidifiers ya washer hewa pia ni humidifiers baridi ya ukungu. Wanaongeza unyevu na kutakasa hewa. Diski za kichungi zinazozunguka zilizozama ndani ya maji zinaondoa vimelea vya magonjwa kubwa (bakteria na virusi) na vichocheo kutoka angani. Humidifiers hizi zinahitaji kusafisha zaidi na matengenezo ya kawaida, lakini zinaweza kutoa misaada zaidi ya mzio kwa kuchuja poleni na vumbi.

Humidifier ya Ultrasonic

Humidifiers ya Ultrasonic huja katika ukungu baridi na aina ya ukungu ya joto, na wengine huja na chaguo kwa wote wawili. Aina hii ya humidifier hutetemesha maji kwa chembe ndogo. Shabiki hutengeneza chembe hizi angani kama ukungu, ambayo huvukiza.

Humidifier ya mvuke ya mvuke

Humidifiers ya mvuke huwaka maji kwa joto la juu, na kisha hutoa unyevu kama mvuke wa mvuke hewani. Wengi wa humidifiers hizi hupasha maji ya kutosha kwamba misombo inayokera kama bakteria, mwani na ukungu inaweza kuharibiwa. Hii inafanya uwezekano mdogo kwamba mzio utatolewa hewani kuliko na aina zingine za humidifiers.


Tahadhari

Mazingira ya ndani ambayo ni yenye unyevu mwingi yanaweza kusababisha mzio badala ya kuyapunguza. Allergen moja ya kawaida ni sarafu za vumbi vya nyumba. Viumbe hawa wanaweza kustawi tu katika viwango vya unyevu karibu asilimia 70 hadi 80. Mould na ukungu ni sababu zingine za kawaida za mzio. Ukuaji mbaya wa ukungu huongezeka katika kiwango cha juu cha unyevu. Ni muhimu kupata kiwango bora cha unyevu ambacho hupunguza dalili za mzio na pumu inayosababishwa na mzio, lakini sio juu sana hivi kwamba inahimiza vimelea vya vumbi na ukungu kushamiri.

Humidifiers zinaweza kusaidia kupunguza dalili za mzio na kuboresha afya ya utando wa njia ya hewa. Walakini, ikiwa viboreshaji havihifadhiwa vizuri, kwa kweli vinaweza kuzidisha dalili za mzio au kusababisha magonjwa mengine. Bakteria na kuvu huweza kukua, na hizi zinaweza kuwa hatari wakati wa kupumuliwa kwenye mapafu.

Kusafisha unyevu wako

Humidifiers chafu zinaweza kusababisha shida za kiafya, haswa kwa wale ambao tayari wana pumu au mzio.

Hapa kuna miongozo ya kusafisha humidifier yako:

  • Baada ya kila matumizi, safisha hifadhi na kavu kabisa.
  • Angalau mara moja kwa wiki na kabla ya kuhifadhi humidifier yako, tumia siki kuondoa mabaki yoyote ya maji ngumu. Tumia pia dawa ya kuua vimelea kama inavyopendekezwa na mtengenezaji.
  • Unapomtoa humidifier yako nje baada ya muda wa kutotumia, safisha tena. Usiijaze mpaka uwe tayari kuitumia.

Mtazamo

Ikiwa unafikiria kutumia humidifier kutibu mzio, hakikisha uchague humidifier kubwa ya kutosha kufunika nafasi inayohitajika. Unaweza tu kutaka kuwa na humidifier katika chumba chako cha kulala, au unaweza kutaka moja kufunika nyumba yako yote au ofisi.

Humidifiers wanaweza kuwa hawawezi kufunika kiwango cha nafasi wanayosema wanafanya, kwa hivyo nunua kiunzaji ambacho ni kubwa kidogo kuliko kile unachofikiria utahitaji.

Unyevu haupaswi kuwa zaidi ya asilimia 50, au mazingira yanakuwa unyevu wa kutosha kwa wadudu wa vumbi kustawi. Hii inaweza kuongeza dalili zako za mzio. Kupima viwango vya unyevu nyumbani kwako, unaweza kununua hygrometer, ambayo hupima unyevu wa ndani ndani ya nyumba.

Humidifiers hufaidika tu na mzio wako kwa muda mrefu ikiwa huhifadhiwa na kusafishwa mara kwa mara. Si kusafisha humidifier kunaweza kuongeza dalili zako za mzio. Chagua kibadilishaji unyevu ambacho utaweza kusafisha mara nyingi vya kutosha kuhifadhi faida za mzio wako.

Makala Ya Portal.

Mafuta Muhimu kwa Mzio

Mafuta Muhimu kwa Mzio

Unaweza kupata mzio wa m imu mwi honi mwa m imu wa baridi au chemchemi au hata mwi honi mwa m imu wa joto na m imu wa joto. Mzio unaweza kutokea mara kwa mara kama mmea wewe ni mzio wa bloom . Au, una...
Shida ya Mlipuko wa Vipindi

Shida ya Mlipuko wa Vipindi

Je! Ni hida gani ya kulipuka ya vipindi?Ugonjwa wa mlipuko wa vipindi (IED) ni hali ambayo inajumui ha milipuko ya ghafla ya ha ira, uchokozi, au vurugu. Athari hizi huwa hazina mantiki au hazilingan...