Ukomo wa hedhi huanza katika umri gani?

Content.

• Aina za kumaliza hedhi
• 1. Kukoma kwa hedhi mapema
• 2. Kukoma kwa hedhi kwa marehemu
• Hatua za kumaliza hedhi
• 1. Kabla ya kumaliza hedhi
• 2. Kukoma kwa muda
• 3. Kuacha hedhi
• Jinsi ya kutambua kukoma kwa hedhi

Wanawake wengi huingia katika ukomo wa hedhi kati ya umri wa miaka 45 na 51, lakini hii sio sheria iliyowekwa, kwani kuna wanawake ambao wanaweza kuingia katika kumaliza kabla au baada ya umri huo.

Ukomaji wa hedhi ni wakati uliowekwa na mwisho wa umri wa kuzaa wa mwanamke wakati ovari zinaacha kutoa estrojeni na, kwa hivyo, mwisho wa mizunguko ya hedhi hufanyika. Utambuzi wa kumaliza hedhi unathibitishwa na daktari wa wanawake, baada ya miezi 12 mfululizo bila hedhi. Jifunze yote juu ya kukoma kwa hedhi.

Ingawa ni nadra, kuna wanawake ambao wanaweza kupata dalili za kumaliza hedhi kabla ya umri wa miaka 40, na inajulikana kama kumaliza hedhi mapema. Kawaida, mapema dalili za kwanza zinaonekana, mapema mwanamke ataingia kumaliza.

Aina za kumaliza hedhi

Kukoma kwa hedhi kunaweza kutokea kabla au baada ya kiwango cha umri kuchukuliwa kama kawaida, ambayo ni umri wa miaka 45 hadi 51, ikiwekwa kama:

1. Kukoma kwa hedhi mapema

Ukomaji wa mapema hutokea wakati mwanamke anapogundulika kuwa amemaliza kuzaa kabla ya umri wa miaka 40 na anaweza kutokea kwa mchakato wa asili katika mwili ambao ovari huacha kutoa estrojeni au kwa shida za kiafya zinazojumuisha mabadiliko ya homoni au ugonjwa wa ovari ambao husababisha viungo hivi kufilisika.

Sababu kuu ambazo zinaweza kusababisha kumaliza hedhi ni pamoja na:

• Magonjwa kama ugonjwa wa sukari au ugonjwa wa Addison;
• Uvutaji sigara;
• Chemotherapy au tiba ya mionzi kwa matibabu ya saratani;
• Upasuaji kuondoa ovari;
• Upasuaji kuondoa uterasi;
• Maambukizi kama matumbwitumbwi, kifua kikuu au malaria.

Katika kukoma kwa hedhi mapema, wakati ovari zinaacha kutoa homoni, mwanamke haachii na, kwa hivyo, hawezi tena kuwa mjamzito. Lakini kwa kuwa mchakato huu kawaida ni polepole, wanawake wengine wanaweza kupata ujauzito katika kipindi hiki.

2. Kukoma kwa hedhi kwa marehemu

Kukoma kwa hedhi hufikiriwa kuchelewa wakati inatokea baada ya umri wa miaka 55 na inaweza kusababishwa na ugonjwa wa kunona sana au ugonjwa wa tezi, kama vile hypothyroidism.

Kwa kuongezea, wanawake ambao hupata mabadiliko katika estrojeni wakati wa maisha yao wanaweza pia kupata kukoma kwa kumaliza.

Hatua za kumaliza hedhi

Kukoma kwa hedhi kuna awamu kadhaa na sifa tofauti ambazo ni muhimu kutambua kipindi cha maisha ambacho mwanamke yuko ndani na ni pamoja na:

1. Kabla ya kumaliza hedhi

Kukomesha mapema kunalingana na kipindi kati ya kipindi cha kwanza na cha mwisho cha hedhi, ambacho hakuna mabadiliko ya homoni na, kwa hivyo, mwanamke haonyeshi dalili za kumaliza hedhi.

Awamu hii inalingana na kipindi cha maisha ya uzazi wa mwanamke.

2. Kukoma kwa muda

Perimenopause ni awamu ya mpito kati ya maisha ya uzazi na yasiyo ya kuzaa, ambayo hufanyika kabla ya mwanamke kuingia katika kukoma kwa hedhi na inaweza kudumu kwa miaka michache.

Kipindi cha kukoma kwa hedhi kinaweza kuonekana hadi miaka 10 kabla ya hedhi ya mwisho, bila kuwa na umri fulani kutokea, hata hivyo ni kawaida kutokea karibu na umri wa miaka 40, lakini katika hali zingine dalili zinaweza kuonekana, hata ikiwa kwa upole, kwa Miaka 30. Sababu zingine zinaweza kuchangia wanawake kuingia katika wakati wa kumaliza kama vile kuvuta sigara, historia ya familia ya kumaliza mapema, chemotherapy kwa matibabu ya saratani au upasuaji ili kuondoa uterasi.

Dalili za kawaida za kukomaa kwa hedhi ni hedhi isiyo ya kawaida, kuwaka moto, upole kwenye matiti, mabadiliko ya mhemko au ugumu wa kulala, kwa mfano.

Ni muhimu kutambua kwamba, wakati wa kumaliza muda, usawa wa homoni na hedhi isiyo ya kawaida hauzuii ujauzito. Kwa hivyo, wakati wa awamu hii, wanawake ambao wanataka kuzuia ujauzito wanatakiwa kutumia njia ya uzazi wa mpango iliyoonyeshwa na daktari wa wanawake.

3. Kuacha hedhi

Baada ya kumaliza hedhi ni kipindi kinachotokea baada ya kugunduliwa kwa kukoma kwa hedhi na hudumu kwa maisha yote ya mwanamke. Katika hatua hii, ovari hazizalishi tena estrogeni na kwa hivyo haiwezekani kuwa mjamzito. Walakini, ni muhimu kufuata daktari wa watoto kutathmini, kugundua na kuongoza wanawake walio na hedhi.

Katika hatua hii, dalili za kumaliza hedhi ni za kawaida na zinaweza kudumu hadi miaka 4 na ni pamoja na kuwaka moto, shida za kulala kama vile kukosa usingizi au ukavu wa uke, kwa mfano.

Jinsi ya kutambua kukoma kwa hedhi

Dalili za kawaida zinazosaidia kutambua kukoma kwa kukoma ni pamoja na kuwaka moto, ukavu wa uke, kupungua kwa libido au kukosa usingizi, kwa mfano. Tazama dalili zote za kumaliza hedhi.

Matibabu ya kumaliza hedhi inaweza kufanywa na tiba ya uingizwaji wa homoni, kwa kutumia homoni za sintetiki, lakini pia inaweza kufanywa kawaida na matumizi ya isoflavone ya soya, kwa mfano. Daktari wa wanawake ataweza kuonyesha chaguzi zote za matibabu ili kupunguza usumbufu wa kumaliza hedhi, lakini kuna mikakati ya asili ambayo inachangia ustawi wa mwanamke.

Tazama video hiyo na vidokezo juu ya jinsi ya kupunguza dalili za kumaliza hedhi: