Mapafu ya kuwasha

Content.

• Ni nini husababisha mapafu ya kuwasha?
• Sababu za mazingira za mapafu ya kuwasha
• Sababu za kimatibabu za mapafu ya kuwasha
• Sababu za mwili na kisaikolojia za mapafu ya kuwasha
• Dalili pamoja na mapafu ya kuwasha?
• Chaguzi za matibabu ya mapafu ya kuwasha
• Matibabu ya nyumbani
• Mishipa
• Pumu
• Kuchukua

Maelezo ya jumla

Je! Wewe, au mtu unayemjua, umewahi kupata hisia ya kuwasha katika mapafu yako? Kawaida hii ni dalili inayosababishwa na hasira ya mazingira au hali ya mapafu ya matibabu. Neno "mapafu ya kuwasha" limekuwa neno la kuvutia kwa hali ambazo zina dalili zinazofanana.

Ni nini husababisha mapafu ya kuwasha?

Sababu za mazingira za mapafu ya kuwasha

• baridi, hewa kavu
• moshi
• mafusho ya kemikali

Sababu za kimatibabu za mapafu ya kuwasha

• mzio unaosababishwa na poleni, mnyama anayepiga mbwa, mende, na ukungu
• pumu
• maambukizo ambayo hushambulia mfumo wa upumuaji kama homa ya kawaida
• dawa zingine, kama vile dawa za kuzuia uchochezi zisizo za kawaida (NSAIDs): aspirini, ibuprofen na naproxen

Sababu za mwili na kisaikolojia za mapafu ya kuwasha

• dhiki
• kuongeza nguvu
• hasira ya muda mrefu

Dalili pamoja na mapafu ya kuwasha?

Kawaida, mapafu ya kuwasha huonekana pamoja na dalili zingine ambazo ni kawaida ya sababu ya usumbufu. Dalili hizo zinaweza kujumuisha:

• kukohoa chungu
• kupumua kwa pumzi
• maumivu ya koo
• kifua katika kifua
• shida kulala
• kupiga kelele

Chaguzi za matibabu ya mapafu ya kuwasha

Hatua ya kwanza ya kutibu mapafu ya kuwasha ni kujua sababu. Ikiwa ni rahisi kuamua, unaweza kuchukua hatua rahisi kushughulikia hali hiyo. Ikiwa sababu haijulikani, fanya miadi na daktari wako kwa uchunguzi kamili ili uweze kupata matibabu sahihi.

Matibabu ya nyumbani

Hatua unazoweza kuchukua peke yako ni pamoja na:

• Ondoa au jilinde kutokana na sababu za nje kama vile moshi, mafusho ya kemikali, au baridi, hewa kavu.
• Epuka vitu vinavyosababisha mzio.
• Weka eneo unaloishi likiwa safi na lenye hewa ya kutosha.
• Osha mito na shuka mara kwa mara.
• Epuka kuzidisha kwa mwili.
• Tafuta njia za kupumzika na kupunguza mafadhaiko.
• Pitisha mtindo wa maisha mzuri ikiwa ni pamoja na lishe bora, mazoezi ya kawaida, na unyevu sahihi.

Ikiwa hatua hizi haziathiri vyema hisia za kuwasha kwenye mapafu yako, fanya miadi na daktari wako ili uone ikiwa mapafu yako yanasababishwa na mzio, pumu, au hali nyingine ya matibabu.

Mishipa

Ikiwa unapata athari ya mzio, daktari wako anaweza kupendekeza antihistamine ya kaunta kama vile:

• cetirizine (Zyrtec)
• fexofenadine (Allegra), levocetirizine (Xyzal)
• loratadine (Claritin, Alavert)
• diphenhydramine (Benadryl)

Kwa kuongezea, kuna antihistamines zinazopatikana kwa dawa ambayo daktari wako anaweza kuagiza kama:

• desloratadine (Clarinex)
• pua ya azelastini (Astelin)

Ikiwa inastahili, daktari wako anaweza kuagiza hatua kali kama vile:

• omalizumab (Xolair)
• shoti za mzio (kinga ya mwili)

Pumu

Ikiwa umegunduliwa na pumu, daktari wako anaweza kuunda mpango wa hatua ya pumu ambayo inaweza kujumuisha kufuatilia dalili zako na dawa za dawa kama vile:

• corticosteroids iliyovuta pumzi, kama vile fluticasone (Flovent), budesonide (Pulmicort), au beclomethasone (Qvar)
• vigeuzi vya leukotriene, kama vile montelukast (Singulair), zafirlukast (Accolate), au zileuton (Zyflo)
• agonists wa muda mrefu wa beta-2, kama salmeterol (Serevent) au formoterol (Foradil)
• inhalers ya mchanganyiko, kama vile fluticasone-salmeterol (Advair Diskus), budesonide-formoterol (Symbicort), au formoterol-mometasone (Dulera)
• theophylline (Theo-24, Elixophyllin), ambayo haitumiwi kama chaguzi zingine

Kuchukua

Hisia za mapafu ya kuwasha sio kawaida. Mara nyingi, ni dalili ya sababu ya msingi ambayo inaweza kuamua kwa urahisi.

Ikiwa sababu ni ya kimazingira, kihemko, au inayohusiana na overexertion ya mwili, unaweza kushughulikia wewe mwenyewe kwa hatua rahisi na rahisi. Mapafu ya kuwasha, hata hivyo, inaweza kuwa dalili ya hali mbaya zaidi kama vile pumu. Ikiwa sababu ni ya matibabu, utahitaji kuona daktari wako.