Je! Juisi ya Wiki 3 inaweza Kusababisha Uharibifu wa Ubongo?
Content.
Ni habari za zamani kwamba kisafishaji cha juisi cha "detox" kinaweza kuwa na athari mbaya kwa mwili wako kama njaa ya mara kwa mara. Hadithi ya hivi majuzi kutoka kwa uchapishaji wa Israeli Ha Hadashot 12 sifa ya wiki tatu kusafisha mwanamke wa miaka 40 na matokeo ya kutisha sana kuliko safari za mara kwa mara kwenda bafuni: uharibifu wa ubongo. Mwanamke huyo alikuwa akifuata lishe kali ya maji-na-matunda-juisi kwa maagizo ya "mtaalamu mbadala," kulingana na kituo cha habari. Sasa, inasemekana amekuwa hospitalini kwa siku tatu na utapiamlo mkali, usawa wa sodiamu, na uharibifu wa ubongo usioweza kurekebishwa. (Inahusiana: Juisi ya Celery Imeenea Kwenye Instagram, Kwa hivyo Je! Mpango Mkubwa Ni Nini?)
Ndio, lishe ya wiki tatu ya kitu lakini juisi hakika inasikika kama Wazo Mbaya sana, lakini je! Inaweza kusababisha uharibifu wa ubongo wa kudumu? Inawezekana, anasema Dominic Gaziano, MD, mkurugenzi wa Kituo cha Matibabu cha Mwili na Akili. Ikichukuliwa kupita kiasi, kufunga kwa juisi kunaweza kusababisha hyponatremia (ulevi wa maji wa AKA), ambayo inamaanisha viwango vya chini vya sodiamu. "Matunda yana kiwango cha chini cha sodiamu, hata chini ya mboga," anaelezea Dk. Gaziano. "Hii ikiambatana na ushauri wa kunywa maji ya ziada inawezekana ndio iliyosababisha hyponatremia yake kali na kwa hakika ingeweza kusababisha uharibifu wa ubongo."
Hii ndiyo sababu: Wakati tishu zako zinapokuwa na usawa wa elektroliti chache sana na maji mengi, ya mwisho itaingia kwenye seli zako, na kuzifanya kuvimba, asema Dk. Gaziano. Inatokea mwili mzima, lakini "athari mbaya na mbaya zaidi hufanyika wakati seli za ubongo zinavimba katika nafasi iliyodhibitiwa vizuri ya fuvu la kichwa chetu," anaelezea. Katika hali mbaya zaidi, hyponatremia inaweza kusababisha mshtuko wa moyo, fahamu, kukosa fahamu, na kiharusi kinachowezekana kutoka kwa kujengwa kwa shinikizo kwenye mishipa ya damu kwenye ubongo. (Kuhusiana: *Hasa* Nini Hutokea kwa Mwili Wako Katika Kusafisha kwa Siku 3)
Mbali na utakaso wa juisi, ulevi wa maji pia unaweza kutokea wakati wanariadha wa uvumilivu wanapokunywa maji mengi kabla na baada ya hafla bila kujaza vya kutosha elektroliti zao. Inaweza pia kutokea wakati watu ambao wana hali zinazoathiri utendaji wao wa figo, au ambao huchukua dawa inayoathiri figo zao (k.v. Katika hali nyingi, athari ni nyepesi na za muda mfupi, pamoja na maumivu ya kichwa na kupoteza nguvu, lakini ulevi wa maji unaweza kuwa mbaya wakati mwingine, anasema Dk Gaziano. Kwa mfano, mnamo 2007, mwanamke mmoja alikufa baada ya kushindana katika mashindano ya kunywa maji ya kituo cha redio, licha ya mpiga simu kuonya kituo hicho juu ya athari za ulevi wa maji kabla. (Inahusiana: Je! Inawezekana Kunywa Maji Mengi?)
Mstari wa chini: Ikiwa unahitaji sababu nyingine la kuishi kwa juisi kwa wiki tatu moja kwa moja, uwezekano wa uharibifu wa ubongo unaonekana kama mzuri sana.