Ushauri wa Karamo Brown wa Kufurahiya Likizo Wakati wa 2020

Content.

• Tanguliza Kujitunza
• Chagua Zawadi za Dhati
• Ongeza Kipengele cha Kufurahisha kwenye Sherehe yako ya Mtandaoni
• Pitia kwa

Kama mambo mengi ya maisha, likizo zinaonekana tofauti kidogo katika enzi ya COVID-19. Na hata ikiwa umegundua wewe ni kama shule ya kawaida, kazini, au hangout, kuna uwezekano wa kujisikia kidogo juu ya matarajio ya kusherehekea sherehe za likizo ikiwa umezoea mikusanyiko mikubwa ya familia.

Kwa kweli, kwa watu wengi, 2020 imeleta changamoto ambazo zinapita zaidi ya tamaa ya kukosa mikusanyiko ya IRL. Ndio maana Karamo Brown wa Jicho la Queer inashirikiana na Zelle kuwa mwenyeji wa Likizo ya kuvutia. Wakati wa Instagram Live, Brown atatoa $25,000 kwa watu watatu ambao wamekuwa wakieneza furaha ya likizo mwaka huu licha ya shida za kibinafsi. Unaweza kutazama Likizo ya Kuvutia usiku wa leo saa 7 mchana. ET juu ya IG wa Karamo.

Kwa sasa, hapa kuna ushauri kutoka kwa Brown kuhusu jinsi ya kufurahia likizo huku kukiwa na hali halisi ya 2020. (Kuhusiana: Jinsi ya Kupitia Likizo Katika Enzi ya COVID)

Tanguliza Kujitunza

Kujitunza ni muhimu kwa mwaka mzima, lakini kwa ubishani zaidi wakati wa msimu wa likizo, na haswa hii msimu wa likizo. Ikiwa utunzaji wa kibinafsi huelekea chini ya orodha yako ya kipaumbele, Brown anapendekeza kuweka kengele kwenye simu yako ambayo inakuhimiza kuchukua muda kwako kila siku. "Tunapokuwa shule ya upili au kazini, kawaida hugonga 12:30, na unajua, 'Nina chakula cha mchana cha saa moja.' Au ikiwa uko shuleni na kengele inalia, unajua kati ya darasa ni wakati wako. Lakini nadhani, katika ulimwengu huu wa Zoom tunaishi, hatujaribu kuchukua wakati huo. Kwa hivyo kujiwekea vikumbusho ni muhimu. ."

Kengele hiyo inapolia, jaribu kutazama kile unachohitaji hasa wakati huo, anasema Brown. "Ikiwa, wakati huo, ni juu ya kulia sana, ikiwa, wakati huo, ni juu ya kuchukua muda mfupi kukagua ngozi yako - iwe ni nini, fanya kile unachohitaji ili kujifurahisha," anaelezea . (Kuhusiana: Jonathan Van Ness Ndiye Mtu Pekee Tunayetaka Kuzungumza Naye Kuhusu Kujitunza Tena)

Chagua Zawadi za Dhati

Ikiwa unapanga kutoa zawadi kwa marafiki na familia mwaka huu, unaweza kuweka bidii zaidi kupata kitu ambacho kinaweza kusaidia kuangaza siku yao. Moja ya maoni pendayo ya Brown ni zawadi ambayo ni ya kibinafsi, inayopendwa ulimwenguni, na ya bei rahisi hata kama umefungwa pesa mwaka huu. "Nadhani barua iliyoandikwa kwa mkono ni zawadi nzuri ya kumpa mtu sasa hivi," anasema. "Wakati wa kujitenga, inahusu njia mpya ya kuunganisha. Lakini pia ni raha kupata kitu ambacho kawaida haupati. Kwa hivyo andika kile ulichojifunza kutoka kwa mtu huyu. Ninafaa kuwapa watu maua yao wakati bado wako hapa na wako hai. Kwa hivyo, shiriki na mtu katika barua jinsi alivyo maalum kwako."

Wazo jingine la zawadi ambalo linaweza kukusaidia kuungana na mpokeaji wako ni kamera inayoweza kutolewa, Brown anasema. Anashauri kutuma kamera na kumwelekeza mtu huyo kuituma tena mara tu wanapochukua picha ili uweze kuzichapisha. "Ingekuwa vizuri kama mtu angekuwa anakutumia picha za nasibu kutoka wakati wanapitia siku?" Anasema. "Ni ya kuchekesha na ya kupendeza, na njia mpya ya kuunganisha." (Kuhusiana: Zawadi 12 za Kujitunza Zinazojisikia Kama Hug ya Joto)

Ongeza Kipengele cha Kufurahisha kwenye Sherehe yako ya Mtandaoni

Ikiwa umekuwa ukifanya shule yako, kazi, na mikusanyiko ya kijamii kupitia Zoom, unaweza kuwa unafikiria, "Tafadhali, si simu nyingine ya video" kufikia hatua hii. Ufunguo wa kufanya sherehe ya likizo ya kweli ijisikike ni kupanga shughuli za kufurahisha ambazo kila mtu anaweza kushiriki, Brown anaelezea. "Niko juu ya Zoom. Uko juu ya Zoom. Tuko kote Zoom," asema. "Kwa hivyo ikiwa lazima tuwe kwenye Zoom, ifanye iwe ya kuingiliana zaidi. Sio tu kukaa tu tukitazamana au kuwa na jogoo. Wacha tupange shughuli, na tuweke kikomo cha wakati kwenye shughuli hiyo. Kwa hivyo, labda sisi ' tunacheza mchezo au tunapika pamoja. Chochote ni, fanya kitu mwingiliano zaidi ili ujisikie kama unaunganisha na mtu kwa njia ya kikaboni dhidi ya kukaa chini na kuzungumza tu. "

Wakati mwaka huu haukuwa kile ambacho mtu yeyote angependa, Brown anaamini imeangazia umuhimu wa kuungana na wapendwa. "Nadhani jambo moja ambalo sote tunaweza kujifunza mwaka huu ni umuhimu wa kuunganishwa, na kuhakikisha kuwa tunapopitia 2021 na zaidi, tunapata wakati wa kuungana na sisi wenyewe na wengine," anasema. "Ni muhimu sana kwamba tuungane na tuwe hapo. Mwisho wa siku, tunacho ni kila mmoja."

Pitia kwa