Ini na Cholesterol: Unachopaswa Kujua

Content.

• Viwango vya afya vya cholesterol mwilini
• Matatizo ya kazi ya ini
• Ugonjwa wa ini wa mafuta ya pombe
• Cirrhosis
• Madawa
• Athari za cholesterol nyingi
• Wakati wa kuona daktari
• Utambuzi
• Matibabu
• Fanya
  
• Epuka
  
• Mtazamo
• Kuzuia

Utangulizi na muhtasari

Viwango vya cholesterol sawa ni muhimu kudumisha afya njema. Ini ni sehemu isiyojulikana ya juhudi hizo.

Ini ni tezi kubwa zaidi mwilini, iliyoko sehemu ya juu ya kulia ya tumbo. Ni detoxer ya mwili ya dawa na vitu vingine vya kigeni. Inahifadhi glycogen, ambayo mwili hutumia kwa nishati. Ni muhimu pia katika kutengenezea mafuta, wanga, na protini. Ini lenye afya hufanya haya yote kutambuliwa.

Kazi muhimu ya ini ni kuzalisha na wazi katika mwili. Makini mengi yanayozingatia cholesterol inaelezea uwezekano wake wa athari mbaya za kiafya. Lakini cholesterol ni muhimu kwa kuunda homoni, vitamini D, na enzymes zinazohitajika kwa digestion.

Vifungu vinavyoitwa lipoproteins hubeba cholesterol katika mwili wote. Aina mbili muhimu ni lipoproteins zenye kiwango cha juu (HDL) na lipoproteins zenye kiwango cha chini (LDL). "Juu" na "chini" hurejelea uwiano wa protini kwa mafuta kwenye kifungu. Mwili unahitaji aina zote mbili kwa idadi iliyodhibitiwa.

Viwango vya afya vya cholesterol mwilini

Ni muhimu kujua viwango vya HDL ("nzuri" cholesterol), LDL ("mbaya" cholesterol), na cholesterol jumla katika mwili wako. Makadirio mabaya ya jumla ya cholesterol ni HDL, pamoja na LDL, pamoja na moja ya tano ya aina ya tatu ya mafuta inayoitwa triglyceride.

Inapendekeza viwango vifuatavyo:

Viwango vya HDL vya angalau miligramu 40 kwa desilita (mg / dL) ya damu. Chochote chini ya hiyo huongeza hatari yako ya ugonjwa wa moyo. Kiwango cha angalau 60 mg / dL husaidia kupunguza hatari yako ya ugonjwa wa moyo.

Matatizo ya kazi ya ini

Shida za utendaji wa ini zinaweza kuzuia uwezo wa chombo kutoa au kuondoa cholesterol. Hali zote mbili zinaweza kuunda spike katika cholesterol na kuathiri afya ya mtu. Masharti yafuatayo yanaweza kuathiri ini kwa njia ambayo husababisha viwango vya cholesterol kuwa isiyo ya kawaida.

Ugonjwa wa ini wa mafuta ya pombe

Njia ya kawaida ya kuharibika kwa ini ni ugonjwa wa ini wa mafuta yasiyo ya pombe (NAFLD). Inathiri takriban robo moja ya idadi ya watu. Mara nyingi huonekana kati ya watu walio na uzito kupita kiasi au wana ugonjwa wa sukari.

NAFLD inahusishwa na dyslipidemia, viwango visivyo vya kawaida vya cholesterol na misombo sawa katika damu. NAFLD pia inaweza kusababisha, makosa katika jinsi mwili unasambaza mafuta.

NAFLD inashughulikia wigo wa hali. Ndani ya NAFLD kuna ugonjwa mbaya zaidi wa pombe isiyo ya pombe (NASH). Utambuzi wa NASH mara nyingi husababisha ugonjwa wa cirrhosis, kutofaulu kwa ini, na saratani ya hepatocellular.

Cirrhosis

Cirrhosis inaweza kusababisha makovu na kuzuia ini kutekeleza majukumu ya kimetaboliki ya kimsingi. Hali hiyo ni athari ya kuumia kwa muda mrefu kwa chombo. Jeraha linaweza kujumuisha kuvimba kutoka kwa ugonjwa kama vile hepatitis C. Baada ya hepatitis C, unywaji pombe wa muda mrefu ndio sababu ya kawaida ya ugonjwa wa homa nchini Merika.

Madawa

Sababu nyingine muhimu ya shida ya ini ni uharibifu kutoka kwa dawa. Kazi ya ini ni kupaka kemikali mwilini. Hiyo inafanya uwezekano wa kuumia kutoka kwa dawa, dawa ya kaunta, au dawa za burudani.

Majeraha ya ini yanayosababishwa na dawa za kulevya na dawa zinazohusiana na hali hizi ni pamoja na:

Homa ya ini kali

Dawa zinazohusiana:

• acetaminophen
• bromfenac
• isoniazidi
• nevirapine
• ritonavir
• troglitazone

Hepatitis ya muda mrefu

Dawa zinazohusiana:

• dantrolene
• diclofenac
• methyldopa
• minocycline
• nitrofurantoini

Mchanganyiko mchanganyiko au hepatitis ya atypical

Dawa zinazohusiana:

• Vizuizi vya ACE
• asidi ya amoxicillin-clavulanic
• chlorpromazine
• erythromycin
• sulindac

Ugonjwa wa ngozi isiyo na pombe

Dawa zinazohusiana:

• amiodarone
• tamoxifen

Microaticular steatosis

Dawa zinazohusiana:

• NRTI
• asidi ya valproic

Ugonjwa wa Veno-occlusive

Dawa zinazohusiana:

• busulfan
• cyclophosphamide

Baada ya kukomesha dawa, uharibifu wa ini kawaida sio kali na mara nyingi hupungua. Katika hali nadra, uharibifu unaweza kuwa mkali au wa kudumu.

Athari za cholesterol nyingi

Viwango vya juu vya cholesterol ya LDL huongeza hatari ya amana ya mafuta kwenye vyombo vinavyoleta damu moyoni. Viwango vya chini sana vya cholesterol ya HDL zinaonyesha mwili hauwezi kuondoa alama na amana zingine za mafuta kutoka kwa mwili. Hali zote mbili huhatarisha ugonjwa wa moyo na mshtuko wa moyo.

Wakati wa kuona daktari

Uharibifu wa ini unaweza kuendelea kwa miezi au miaka bila dalili. Wakati dalili zinaonekana, uharibifu wa ini mara nyingi huwa mwingi. Dalili zingine zinahakikisha kutembelea daktari. Hii ni pamoja na:

• homa ya manjano (ngozi ya manjano na macho)
• uchovu
• udhaifu
• kupoteza hamu ya kula
• mkusanyiko wa maji ndani ya tumbo
• tabia ya kuponda kwa urahisi

Utambuzi

Daktari anaweza kugundua shida za ini kwa kutazama dalili zako na kumaliza historia ya matibabu. Unaweza pia kupitia vipimo vya utendaji wako wa ini. Vipimo hivi ni pamoja na

Mtihani wa enzyme ya ini: Enzymes za kawaida kwenye jopo hili ni alanine transaminase, aspartate transaminase, alkali phosphatase, na gamma-glutamyl transpeptidase. Viwango vya juu vya yoyote ya Enzymes hizi zinaweza kuonyesha uharibifu.

Mtihani wa protini ya iniViwango vya chini vya protini globulin na albin inaweza kuonyesha upotezaji wa utendaji wa ini. Prothrombin ni protini ya ini inayohitajika kwa kuganda. Jaribio la kawaida linachukua muda gani damu yako kuganda. Wakati wa kuganda polepole unaweza kumaanisha ukosefu wa uharibifu wa prothrombin na ini.

Mtihani wa BilirubinDamu husafirisha bilirubini kwenda kwenye ini na nyongo. Kisha hutolewa kwenye kinyesi. Damu kwenye mkojo au bilirubini iliyozidi kwenye damu inaweza kuonyesha uharibifu wa ini.

Jopo moja la lipoprotein: Jopo huchunguza cholesterol ya damu na tryglycerides pamoja. Damu kawaida hutolewa baada ya kufunga.

Matibabu

Matibabu ya shida ya ini mara nyingi huanza na kushughulikia hali ya msingi. Hali tofauti za ini zinahitaji mabadiliko maalum ya lishe, lakini American Liver Foundation ina vidokezo kadhaa vya jumla.

Fanya

• Kula nafaka, matunda, mboga, nyama na maharage, maziwa, na mafuta kwa uwiano. Vyakula vyenye fiber ni muhimu.
• Kaa unyevu.

Epuka

• vyakula vyenye mafuta mengi, sukari, na chumvi
• samakigamba mbichi au isiyopikwa sana
• pombe

Matibabu ya cholesterol nyingi ni pamoja na miongozo ya lishe kama ile ya ugonjwa wa ini. Matibabu ya matibabu ya cholesterol nyingi pia mara nyingi hujumuisha darasa la dawa zinazoitwa statins. Watafiti wameangalia ikiwa statins ni salama kwa watu walio na ugonjwa wa ini kutumia.

"Kwa ujumla, statins ni salama kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa ini," anasema David Bernstein, MD, FACG, mkuu wa hepatology katika Northwell Health, na profesa wa dawa katika Hofstra Northwell School of Medicine huko Hempstead, NY. "Wagonjwa ambao wameshindwa ugonjwa wa cirrhosis wanapaswa kufuatiliwa kwa karibu sana, lakini kwa ujumla, wako salama."

“Je! Kuna hatari? Ndio, lakini ni hatari ndogo sana na wagonjwa wanafuatiliwa katika miezi mitatu hadi sita ya kwanza, "anasema Bernstein.

Mtazamo

Uingiliaji wa matibabu huahidi udhibiti mzuri wa cholesterol, hata kati ya watu walio na ugonjwa wa ini. Lakini mabadiliko ya mtindo wa maisha na udhibiti wa lishe unabaki kuwa sehemu muhimu na nzuri ya njia kamili ya kudhibiti cholesterol na kuhusika kwa ini.

Kuzuia

Inashauri jinsi ya kudhibiti viwango vya juu vya cholesterol ya damu na mabadiliko ya lishe na mtindo wa maisha:

Bernstein anapendekeza miongozo hii ya maisha ni ushauri mzuri kwa mtu yeyote anayejaribu kudhibiti cholesterol, pamoja na ile iliyo na changamoto ya ugonjwa wa ini.