Kwa nini Sio lazima Uchague Kati ya Misuli na Uke, kulingana na Kelsey Wells

Content.

• Pitia kwa

Linapokuja suala la miili ya wanawake, watu hawawezi kuonekana kushikilia kukosoa kwao. Ikiwa ni kutia aibu mafuta, kutuliza aibu, au kuwatia ngono wanawake, mtiririko thabiti wa ufafanuzi hasi unaendelea.

Wanawake wa riadha sio ubaguzi-hoja Kelsey Wells aliandika kwenye chapisho lenye nguvu la Instagram. (Kuhusiana: Kelsey Wells Anaweka Ukweli Kuhusu Kutokuwa Mgumu Sana Juu Yako)

"Sio lazima uchague kati ya kuwa mwenye nguvu AU kuathirika. Unyenyekevu AU kujiamini. Misuli AU uke. Uhafidhina AU mrembo. Kukubali AU kuwa thabiti katika maadili yako," mkufunzi wa SWEAT aliandika. "Maisha sio rahisi AU magumu, mazuri au yenye changamoto na moyo wako sio kamili siku zote AU unauma." (Inahusiana: Kelsey Wells Anashiriki kile Inamaanisha Kweli Kuhisi Kuwezeshwa na Fitness)

Wells alishiriki kikumbusho hiki muhimu pamoja na picha zake mbili za kando. Katika picha moja, amevaa nguo za mazoezi, ameshika dumbbell, na kunyoosha misuli yake. Katika upande mwingine, amependeza na amevaa gauni maridadi la urefu wa sakafu. Hoja yake? Yeye ni wa kike sawa katika picha zote mbili, ingawa watu wengine wanaweza kufikiria vinginevyo. (Inahusiana: Sia Cooper Anasema Anahisi "Mwanamke Zaidi kuliko Mwanzo" Baada ya Kuondoa Vipandikizi vya Matiti)

"Ikiwa wewe ni mwanamke, mwili wako ni mzuri na wa kike hauna maana ya misuli au umbo la mwili au saizi kwa sababu tu WEWE NI MWANAMKE," aliandika. "Acha kujitahidi kutoshea katika umbo ambalo ulimwengu uliwekwa kwa ajili yako ulilotengenezwa kutokana na maoni ya wengine na viwango vinavyobadilika-badilika vya jamii. Kwa kweli, chukua ukungu na UIVUNJIKE." (Tafuta ni kwanini Kelsey Wells anataka ufikirie kutuliza uzito wako wa lengo.)

Ni kawaida kutaka kugawanya mambo kwa jinsi Wells anavyoelezea. Lakini uzuri wa kweli mara nyingi hupatikana katika maeneo ya kijivu ya maisha, ambayo ndio Wells inakuhimiza kukubali. Unaamua kile kizuri, na uke ndio unachokifanya.

"Wewe ni NA, sio AU," Wells aliandika, akihitimisha chapisho lake. "Ninyi nyote ni sehemu yenu. Wewe ni mkamilifu, WEWE. Chukua ukweli wako na ushiriki katika ufunuo wako mwenyewe. HATUA KWENYE UWEZO WAKO."

Pitia kwa