Karibuni juu ya Kumbusho la Embe, Jinsi Kahawa Inavyolinda Macho Yako, na Kwanini Kuona Yesu Ni Kawaida Kabisa

Content.

• Pitia kwa

Imekuwa wiki ya habari nyingi! Tuanzie wapi? Unaweza kutaka kutafakari mapishi yoyote ya embe uliyokuwa ukipanga kutengeneza wikendi hii. Zaidi ya hayo, pata habari za hivi punde kuhusu jambo lisilo la kawaida linalohusu vyakula, dhibitisho kwamba kahawa ndiyo kinywaji bora zaidi kuwahi kutokea, na vichwa vya habari vya maisha yenye afya zaidi kutoka duniani kote.

Kama kawaida, tunataka kusikia kutoka kwako! Je! Tunapata nini sawa? Tumekosa nini? Tujulishe kwenye maoni hapa chini au tutweet @Shape_Magazine!

1. Maembe ya kikaboni yalikumbuka. Kuwa mwangalifu ikiwa umenunua maembe yoyote ya kikaboni kutoka California, Arizona, Colorado, New Jersey, au Texas katika wiki chache zilizopita. matunda yanaweza kuchafuliwa na listeriosis. Hadi sasa, hakuna magonjwa ambayo yameripotiwa kweli kweli; badala yake, kampuni hiyo inasema ilitoa tahadhari kwa sababu ya sampuli za mazao zilirudi kutoka kwa chanya ya FDA kwa bakteria.

2. Kumwona Yesu kwenye kiamsha kinywa ni kawaida kabisa. Wakati mwingine mjomba wako atakapokwambia anamwona Yesu (au Bikira Maria au Elvis) katika mkate wake wa asubuhi, unaweza kutaka kumwamini: Utafiti mpya unaonyesha kwamba "uso pareidolia," au uzushi wa kuona sura katika vitu vya kila siku kama vile kama chakula, mawingu, au sanda, ni ya kweli na inategemea ukweli kwamba ubongo wako hutafsiri kiatomati sifa zingine kama nyuso.

3. Mahusiano ya umbali mrefu yanaweza kuwa na afya. Naam, wana afya kama uhusiano wowote ule, kwa kiwango chochote. Utafiti mpya kutoka Chuo Kikuu cha Malkia hivi karibuni uligundua kuwa hakuna tofauti kabisa ya furaha na kuridhika kati ya wanandoa wa masafa marefu na wale ambao "wako karibu kijiografia." Kwa kweli, watafiti waligundua kwamba maungamo yaliyofanywa kupitia wavuti au wavuti yalizingatiwa kuwa ya karibu zaidi kuliko maungamo yale yale yaliyofanywa kibinafsi. Nani alijua?

4. Kikombe chako cha java kinaweza kuzuia uharibifu wa macho. Chaki moja zaidi hadi faida za kahawa! Mbali na kupunguza hatari yako ya ugonjwa wa kisukari, utafiti mpya umegundua kwamba angalau kikombe kimoja cha joe kwa siku kinaweza kuzuia kuzorota kwa macho na glakoma kutokana na kiasi cha asidi ya chlorogenic, antioxidant ambayo huzuia kuzorota kwa retina katika panya, ndani yake.

5. Kile kisichokuua kinakufanya uwe na nguvu. Angalau linapokuja suala la pigo la medieval, yaani. Acha nieleze: Utafiti mpya uliochapishwa katika PLOS YA KWANZA kuhusu Kifo Cheusi kinaonyesha kwamba, kwa kushangaza, idadi ya watu katikati ya karne ya 13 walionusurika na tauni hiyo kwa kweli waliachwa wakiwa na afya njema na wenye nguvu zaidi kuliko watu waliokuwepo kabla ya tauni hiyo. Tauni hiyo ilikuwa kichocheo kinachosababisha maisha bora na "uteuzi wa asili kwa vitendo," wanaandika watafiti. Mambo ya ajabu yametokea, nadhani!

Pitia kwa