Je! Lemoni Hupunguza Chunusi na Chunusi?

Content.

• Juisi ya limao kwa chunusi
• Madhara ya kupaka limao kwenye ngozi
• Limau kwa makovu ya chunusi
• Jinsi ya kupaka maji ya limao
• Matibabu mbadala
• Kuchukua

Maelezo ya jumla

Dondoo za matunda ya machungwa mara nyingi hujumuishwa katika bidhaa za utunzaji wa ngozi kwa sababu ya yaliyomo kwenye antioxidant. Kwa ujumla, vioksidishaji - kama vile vitamini C katika matunda ya machungwa - hufikiriwa kusaidia kupambana na viini kali vya ngozi na pia kusaidia kuongeza viwango vya collagen.

Ikiwa unatibu chunusi, unaweza kujiuliza ikiwa juisi wazi ya limao inaweza kuwa na ufanisi zaidi kuliko bidhaa ya mchanganyiko wa kaunta (OTC).

Chunusi ndio hali ya ngozi inayojulikana zaidi nchini Merika. Ingawa inaweza kuonekana kwanza wakati wa kubalehe, chunusi huathiri watu wengi hadi utu uzima.

Juisi kutoka kwa limao safi ni moja wapo ya tiba nyingi za nyumbani zilizowekwa kwenye vikao vya mkondoni. Hii ni kwa sababu ya kiwango chao cha juu cha antioxidants, pamoja na viwango vya asili vya asidi ya citric, aina ya vitamini C.

Walakini, kupaka maji ya limao au limao usoni mwako kunaweza kuwa na athari ambazo zinaharibu zaidi ngozi yako. Fikiria matibabu mbadala katika nakala hii, kama vile aloe vera, mafuta ya rosehip, na zinki. Soma ili upate maelezo zaidi.

Juisi ya limao kwa chunusi

Kwa chunusi, inasemekana kwamba maji ya limao hutoa:

• mafuta yaliyopunguzwa (sebum) kwa sababu ya kukausha kwa asidi ya citric
• sifa za antiseptic, ambazo zinaweza kuua bakteria ambayo husababisha chunusi, kama vile P. acnes
• kupunguzwa kwa uwekundu na kuvimba ambayo inaweza kusaidia kutibu chunusi ya uchochezi pamoja na makovu ya mabaki

Faida hizi zinatokana na athari za antioxidant na antibacterial ya mada ya vitamini C. Walakini, vitamini C haijasomwa kwa matibabu ya chunusi sana kama vitamini zingine, kama zinc na vitamini A (retinoids).

Faida nyingi zinazodaiwa za maji ya limao kwa matibabu ya chunusi hupatikana bila malipo katika vikao vya mkondoni na kwenye blogi.

Madhara ya kupaka limao kwenye ngozi

Ikiwa umewahi kuchukua bite kutoka kwa limau, unajua jinsi matunda haya ya machungwa yanavyopendeza. Athari zake kwenye ngozi pia zinaweza kuwa na nguvu, na kusababisha athari mbaya. Hii ni pamoja na:

• ukavu
• kuwaka
• kuuma
• kuwasha
• uwekundu
• kuua bakteria wazuri

Hatari yako ya athari hizi inaweza kuwa kubwa ikiwa unatumia maji ya limao kwenye ngozi yako kila siku.

Njia hii ya matibabu ya chunusi pia haiwezi kuwa chaguo bora kwa tani nyeusi za ngozi kwa sababu matunda ya machungwa yanaweza kusababisha kuongezeka kwa rangi. Juisi ya limao pia inaweza kuongeza hatari yako ya kuchomwa na jua na madoa ya jua, bila kujali ngozi yako.

Limau kwa makovu ya chunusi

Makovu ya chunusi huibuka kutoka kwa madoa, na yanaweza kudumu kwa miezi kadhaa hata miaka ikiwa hautibu.

Wewe pia uko katika hatari kubwa ya kupata makovu ya chunusi ikiwa utachukua ngozi yako au kutokeza chunusi zako. Watu wenye rangi nyeusi ya ngozi pia huwa katika hatari kubwa ya kuongezeka kwa rangi ya ngozi kutokana na makovu ya chunusi, kulingana na hakiki ya 2010 iliyochapishwa na.

Ushahidi unaosaidia ndimu kama matibabu madhubuti ya kovu ni ndogo. Kama ilivyo kwa faida inayodaiwa ya matibabu ya chunusi kutoka juisi ya limao, kuna majadiliano mengi ya wahusika kwenye mtandao juu ya athari nzuri za limau kwa makovu ya chunusi.

Bado, hakuna uthibitisho wa kisayansi kwamba hii ndio kesi.

Ikiwa unafikiria kutumia ndimu kutibu makovu ya chunusi nyumbani, muulize daktari wako wa ngozi kwanza. Wanaweza kukupa vidokezo na pia kujadili sababu zozote za hatari, kama vile historia ya kuongezeka kwa rangi.

Daktari wako wa ngozi anaweza kupendekeza ngozi za kemikali za ofisini au matibabu ya ngozi, ambayo ni chaguzi zilizosomwa sana kwa makovu.

Jinsi ya kupaka maji ya limao

Juisi ya limao hutumiwa vizuri kama tiba ya kutuliza nafsi au doa.

Ili kutumia kama kutuliza nafsi, changanya maji safi ya limao na sehemu sawa za maji. Unaweza kutumia njia hii mara mbili hadi tatu kwa siku kabla ya kutumia moisturizer yako. Njia hii pia inaweza kutumika kwa matibabu ya makovu ya chunusi, ingawa unaweza usione matokeo muhimu mwisho huu.

Ikiwa unatumia maji ya limao kama matibabu ya doa ili kuondoa uvunjaji, tumia kwa uangalifu kwa chunusi zako na usufi wa pamba. Acha kwa sekunde kadhaa na safisha uso wako na maji ya uvuguvugu. Rudia mara kadhaa kwa siku kama inahitajika kwa muda mfupi hadi kasoro zako zipotee.

Ni bora kutumia juisi ya limao iliyokamuliwa safi badala ya matoleo yaliyonunuliwa dukani ambayo yameongeza sukari na vihifadhi. Bonyeza tu ndimu kadhaa kwenye chombo cha glasi. Hifadhi kwenye jokofu hadi siku chache.

Matibabu mbadala

Ikiwa unatafuta tiba zingine za nyumbani kwa chunusi au makovu ya chunusi, zungumza na daktari wako wa ngozi kuhusu chaguzi zifuatazo:

• Mshubiri
• mikaratusi
• chai ya kijani
• lysini
• mafuta ya rosehip
• kiberiti
• mafuta ya chai
• mchawi hazel
• zinki

Kuchukua

Wakati juisi ya limao inaweza kuwa na mali ya kupambana na uchochezi na antibacterial ambayo inaweza kupigana na chunusi, haitoshi inajulikana juu ya hatari zinazoweza kutokea kwa ngozi.

Pia, kama dawa zingine nyingi za nyumbani za chunusi na makovu ya chunusi, hakuna upana wa ushahidi wa kisayansi unaounga mkono ndimu kama chaguo bora la matibabu.

Walakini, juisi ya limao bado inaweza kushikilia ahadi wakati inatumiwa kwa kuzuka mara kwa mara. Kama kawaida, ni bora kuona daktari wako wa ngozi kwa kuzuka kwa ukaidi na kwa chaguzi za matibabu kusaidia kuponya makovu ya chunusi.